人生当中我们会遇到各种“不一样的习惯和爱好”，而有些是好的，有些是“坏”的；对待健康，生活中的“习惯”尤为重要，有些习惯很伤身，比如说吸烟、饮酒、久坐等不健康习惯，而这些“坏习惯名词”在很大程度上是男性朋友的专属标签，有人问我，这些习惯对男孩子的健康影响真的很大吗？会增加疾病的发生风险吗？答案非常肯定，两件无利全是害的事情，还需大家“重视”看待。
“饮酒”一事，会伤害到身体的多个部位，包括男士的睾丸、性腺等：
任何酒水都含有一定量的酒精，而酒精则是世界卫生组织确认的“一类致癌物”，对于身体有明确的致癌作用。酒精在进入身体之后经过酶类的作用会产生一些“对身体有害的物质”，例如乙醛，毒性很强，它的存在会损伤体内的多个部位，包括肝脏、心脏、睾丸等多个部位。
如果您很想知道饮酒对于男性朋友有哪些伤害，那我有些好要说：
一方面，当酒精进入身体之后，对于胃肠消化系统、肝肾、皮肤、大脑、心脑血管系统等多个部位都会造成伤害，饮用量越多，伤害越大；经常饮酒会增加胃溃疡、结肠癌、肝癌等多种疾病的发病风险，而这些疾病并不分性别，男女平等，饮酒即会增加风险。
另一方面，饮酒对于生殖系统也有一定的伤害。酒精的摄入会影响正常的生殖能力，甚至会导致胎儿畸形等严重危害发生；同时还会增加勃起障碍、射精困难等问题的发生风险，这对于男士来说是一种“较大的伤害”。
对待“饮酒”，更正态度是关键：
“酒”是无益之品，您各位请不要相信它的摄入会让你变得更加健康，一种“肯定的有害物质”，对于身体多个部位的伤害值得重视。
所以，没有特殊情况，请您放下酒杯，别给身体找麻烦。当然，面对着“我国存在的特殊酒文化”，遇到某些特殊情况时可能必须要喝点酒，可以理解，但要心中有“想法”，遵守“限量”+“聪明喝酒”的法则。
一些“减轻酒精伤害的小技巧”：
- 心中有“量”，严格限量：
万变不离其中，“量”乃决定人体健康的根本要素。所以，严格限量是“基础护身法则”，男性朋友单日摄入酒精的量要少于25克，女性则应该少于15克；依照饮用酒水的酒精度数计算饮用量，动动脑子会更健康。
- “理性”对待饮酒，这样的人会长寿：
真心不是吓唬大家，掌握“饮酒妙招”，必然会减轻对身体的伤害。
因此，请记住接下来这一段话；饮酒无益全是害，低度酒水风险低（选择低度酒）；适当醒酒有好处，酒精挥发更健康；拒绝酒水掺着喝，叠加伤害没商量；慢饮小酌是王道，狂喝只会更快醉；饮酒同时多喝水，酒精快速排体外；饮酒必把食物配，肠胃万分感激您；限量法则记心中，饮酒态度是关键；身体永远放第一，健康饮酒莫“无知”。
所以，男性朋友平常喝点酒这件事很小，我们都能理解，但您各位要明确“日积月累下酒精可能对身体造成的伤害”；关注健康，科学看待饮酒这件事情，希望人人都能正视饮酒，每个人都可以“饮酒不伤身”。
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