淑采
如果你感觉到迷茫，事实上你一直沉浸在无忧无虑的生活中，体会不到什么是饥饱。你可以一个星期只从父母手里拿少量的钱，做生活费，不去向任何人借钱，深刻体会下真正饿了是什么样的味道。这样你就会懂得更多了。
如果你感到迷茫，不知道幸福是什么，你可以在网上去看看有绝症的人的微博或者日记，看看他们的生活状态，他们对人生的依恋和不舍，他们的人生的颜色，体会一下生命和健康的珍贵。
如果你感到迷茫，你去养老院看看，那些头发白了的老人，整天坐在养老院的院子里，想要出门旅行也许都是很难实现的事情了。那些过去的时光和岁月再回不来了。体会一下青春的珍贵。
如果你感到迷茫，可以参加一场运动比赛，或者其他的比赛，体验竞争的快乐。如果觉得人生平淡无奇，甚至很迷茫，你可以多参加一些竞争，比成绩，比运动，比聪明比智慧，在挑战的过程中体会那种激动人心的快乐。
如果你感到迷茫，和一个最要好的朋友谈心，和他分享你内心的秘密，告诉他你的迷茫和烦恼。也跟他分享你的好吃的东西啊，好玩的时候啊，和朋友一起体会友谊的快乐，
如果感到迷茫，可以到大自然中体会自然的美丽。假期的时候，背上背包就可以想去哪里去哪里，在保证安全的情况下，每个觉得不错的城市都可以去看一看，也可以体会大自然的美好。当你迷茫的时候，你也可以给自己定下一个目标，要得到什么东西，要达到一个什么样的状态，为了目标去努力追求，忙碌着也是快乐的。就会忘记迷茫了。
祺簰达闻西
这是一个很好的问题，谢谢您提的这个问题！
我们一起回忆一下，从小到大，你有迷路过？
迷路的心情又是怎样的呢？
会不会着急？
会不会纠结？
会不会紧张？
会不会恐慌？
如果这个时候出现一个引路人，带着你走出迷宫，你还会不会着急，纠结，紧张，恐慌？
我相信会心安，踏实，感动，幸福。
是的，你的迷茫和迷路是一样的，忘了回家的路，不知如何出离迷宫，心不安。
当我们知道自己迷路了，心不安其实是在报警，要很重视，当你在找寻出路，找寻光明，找寻如何心安时，恭喜你，你的心灵开始变得灵敏，开始向生命之阶迈进。
凡找寻者，必找见；
凡叩门者，必开门。
所以迷茫时，先停下来，找寻出路，找寻光明。真心诚意的为自己心灵找心安之路，如此这样上天也将会为了打开一扇门，让你走更好的路！
Emily孙银花
其实我们每个人在不同时期都会有那么一段迷茫期，甚至还有些焦虑，恐惧，其实不用害怕，不用担心。我们首先要做的是做一个深呼吸，静下心来分析分析当下迷茫的原因，找到根源后对症下药，而后有阶段性的完成目标。通过一步步的达成目标来增强自信，消除恐惧
三人行书屋
人一辈子挺不容易的，很多人应该都有过迷茫的经历，偶尔的迷茫应该不是坏事，可以促使我们思考生活的意义，从而明确生活的目标和努力的方向，使人生更充实。但如果长时间处于迷茫的状态，这就应该引起我们重视了，因为这可能让我们变得忧郁而碌碌无为，那么迷茫产生的原因在哪里，当我们感到迷茫的话怎么办呢？
在回答这个问题之前，让我们先看看，人为什么会迷茫？
本质上，人的迷茫来自于未来的不确定性。
人生短短几十年，相比于这个世界，实在是太短了，有多少人能够看清楚未来？
时代变化的脚步太快，快到我们很难通过有限的信息判断未来。
而随着现代社会的信息爆炸，选择也越来越多，这就导致了——在诸多的选择当中，我们应该选择什么、应该走哪条路，事实上很难看清楚：
高中毕业的时候，需要在几百个大学专业中，挑选出适合自己、未来就业又不能太差了；
大学里，需要考虑毕业后的方向，是读研还是就业？读研是否继续本专业，还是跨专业？就业选择什么岗位、什么城市、什么行业、什么样的公司？
工作以后，选择就更多了，但是迷茫的情况也更多了——
这家公司待遇一般，但是对个人成长有利，是否应该跳槽？
自己的本职工作做着没意思，一眼就能望到头，是否还要继续坚持？
父母让我回老家，可自己还年轻，还想在外面闯荡几年，应该怎么办？
做着互联网行业，虽然工资不错，但是中年危机谁也不敢保证什么时候来，是否要继续，还是寻求更好的选择呢......
那如何才能打破迷茫，找到自己的方向呢？
下面就提供一套管用的办法，最起码能够让你更快摆脱迷茫，找到自己的方向。
1、找到自己的内在驱动力
缺乏内驱力的时候，人生就好像一个空壳，随波逐流、迷茫又不知道该去向何方，甚至没有能力去改变现状。
还记得多年以前，大学里的职业规划老师，让我们提交职业生涯规划，很多同学就是拿着网上或者身边同学现成的作业抄上去。
等到自己真正临近毕业，要面临不同选择的时候，才发现自己这大学几年，根本没有内驱力，大概率就是随波逐流，连自己选择的机会都没有抓住。
那要如何找到自己的内驱力呢？
著名心理学家荣格认为：内驱力是在需要的基础上，产生的一种内部唤醒状态或紧张状态，表现为推动有机体活动，以达到满足需要的内部动力。
简单来说，内驱力就是人行为的内在动力。
举个例子，我们看到班上的学霸，明明已经是第一了，但仍然还那么努力，这就是他自我的内在驱动力，在驱使自己不断提升。
而一旦找到了自己的内在驱动力，你其实就有了一个大致的人生方向，即使在前进的过程中发生了一些偏离，但最终仍然指向那个方向。
基于这个选择，明确了自己的内在驱动力——需要带给家人好的生活，自己能够事业有成。年少的时候，如果我们迷茫的话，大多数时候是我们的知识、阅历和经验欠缺所致，这是一种正常的现象，我们不必心慌，比较好的办法是加强学习，多读书、多向有经验的人请教，多从现实中出发进行思考和工作，努力提升自己的学识、能力和水平。这样做的话，一方面我们在学习和工作中会变得充实，没有那么多时间和精力去思考，可缓解迷茫的状态；另一方面通过学习和工作，我们会逐渐变得成熟和充满智慧，当我们懂了很多道理之后，以前那些迷茫和难以解决的问题就都能解决了。
社会心理学研究谜
找点事情做。使生活不再迷茫。
认清这个世界的黑暗
允许自己迷茫。
毕竟我们从来没有不迷茫过。
我们从一出生，就未经同意地被安装满了各种程序，一直活到死。我们根本不知道为什么被称为“人”了……
邹中香塾长
你说迷茫时说明是有迷茫的那一刻，那你要来想那一刻是什么时间。那么在那瞬间有什么事发生吗？
迷茫是根本不知道当下发生了什么。迷茫是不知道未来发展怎样。把引起迷茫的原因变为具体，迷茫便会消失。
冀笔触人生
静下全方位分析自己和未来，我要做什么样的人，我喜欢什么，我要如何去做，从哪里开始，同时善于发现和观察，看别人在做什么，周围有什么，其他人喜欢什么，在为什么快乐，说不定突然就找到你喜欢的希望了，也就不会迷茫了。
