用户65146878
觉得所有人都讨厌自己，生活一定很艰难，因此而有离开这个世界的想法，是可以理解的。
其实每个人都是生活在人际关系中的，出生的时候，我们和妈妈在一起，之后有更多的养育者加入，之后我们有了小伙伴，上学有了老师同学，工作了有领导同事，社会上还有朋友……可以说人际关系就是我们生存的环境。
如果走在一个鸟语花香的小溪边是什么感觉，若走在都是毒药的森林里，你又会是什么感觉？这个例子可能有点极端，但也能大体说明环境对我们感受的影响。
当你说如果我死了别人会有什么感觉的时候，我看到了你对好的人际关系的渴望那么强烈，甚至不惜付出生命代价。
我们最渴望获得的良好关系，往往从我们的父母和配偶开始。但是并不是每个人都那么幸运，能获得关注我们，鼓励我们，赞赏我们的父母，很多父母并不能意识到在心理层面和孩子之间发生了什么，有时也不是因为他们不愿意，而是他们不会，或者也可能在他们小时候，也没有人那么好的对待过他们。
那怎么办呢？最好的方式是做心理咨询，去疗愈曾经的创伤，从而改善心理层面的人际关系，当我们感到周围人不都是那么讨厌我们的时候，也许就不再是走在我们开头提到的毒药森林里，而是走在鸟语花香的小溪边了，生活也变得没那么艰难了。
花花牛心理
因为你身边的人都很忙，他们忙得焦头烂额，所以就没有很好的表情，和你说话时也由于心情焦急而语气敷衍、不耐烦，这样给你的感觉就是他们讨厌你。其实，你在自己所在的年纪做出相应的成绩，这种心情就会改善，对周围人的敏感，源于自己的不成功。
隆上昌
这是一种消极的心理暗示：
1 没见过一个普通的人，遭受所有的人的讨厌。
2 如果跟周围人有些误解，可以积极面对，改善关系。
3 人与人之间相处，关系很微妙。能处的来就多说几句，处不来就敬而远之。
试着给自己一些积极的暗示，周围的人总有喜欢你的，你可以积极主动地走向他们。
清风末末
自己的提高不够吧
