尹家俊
这是身体和大脑的正常反应。我那上学的时候学习时间长了也是有这种情况。当初也不知道怎么回事儿，就以为身体不好了，然后就到医院查，结果什么病都没有。但仍然会阶段性的不舒服。
有时觉得有点儿小毛病，也不是什么坏事儿了。就这样的身体状况能督促人学习一定解决问题就常常的问同学，周围的朋友什么的，人家就说人家学习没这么用功过。
后来我们一起上学的同学说他自己也学着学着都想吐。然后还有同学，也有得学的时间太长了，身体反应挺大的。
我也是，慢慢看书学习，爱上心理学当初就是为了解决自己的问题，后来才知道这是健康身体正常反应，说明你健康，有这种自动的反应机制，告诉你这会儿该休息，当然了，人的疲劳周期是不一样的，你自己算好自己时间，自己的疲劳周期。不论是身体哪儿不舒服还是心里头感觉到烦啊，或者有什么恶心什么的，就是正常的反应所以呢，这个时候
就要求你的调剂一下，你休息一下就好了。
休息呢，当然也包括积极的休息，就是如果不是说特别的烦，咱就可以改一下课程，你学学数学是逻辑思维然后咱就改为背古诗背英语。
可以出去晒晒太阳，浇浇花扫扫地什么的。
具体什么方法对自己有效果呢？你自己平常观察自己，找到自己解决自己问题的最好方法。
希望对你有帮助。
Xin神英语
很多原因：
分别附赠一些话！
不自信。 {自信是成功的第一秘诀。}
心不静。 {心专才能绣得花，心静才能织得麻。}
太情绪化。 {情绪犹如温度计，能使人沸腾,也能使人冷却。能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。}
没有明确的理想和奋斗目标。 {理想是世界的主宰。}
时间观念不强。 {余生很贵，拼命珍惜吧！}
心态不好。 {心态若改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，人生就跟着改变；态度决定成败，无论情况好坏，都要抱着积极的态度，莫让沮丧取代热心。生命可以价值极高，也可以一无是处，随你怎么去选择。}
心情差。 {左右不了天气，但可以左右自己的心情。}
希望你快速调整状态，你的美好的生活等你来亲手创造。
自由自在地享受生活
因为人都有惰性哈哈哈哈！
学习这件事！给我们的回报来的太不及时了！
为什么这么说呢！
让我们来对比一下：
为什么看电视这么吸引你？因为在短短几分钟内就带给你快乐 情绪等等
而学习 它是需要量的 才能给你反馈
所以我们有时候就坚持不下去了
这也很正常
大家都是普通人 怎么就不能偷个懒呢
但是只要心里有明灯
懒惰一会会 还是能把自己拉回来的
