夜晚吹冷风

太多的人觉得上大学很容易，读书很容易，或者上班很容易，实习很容易。生活很容易。

从而一有机会，在任何场合不停地显出你什么都懂；我认识谁谁，我知道谁谁，参加讨论，不懂的事，不懂装懂，胡说一通。上课，，看一些网上第三手的书评、简介，就敢宣称：书读完，懂了。就敢狂加评论。

一碰项目，也是开头几句都是我太了解这个行业了，什么什么，顺风话一说，马屁一拍。

你有种种理由认为你是对的，所以，你可以轻而易举地宣称，你懂了，你比别人都懂得快。

你有你的机巧。但你的“机巧”我完全不看好，那是做生意的机巧，不是做学问的技术。

销售人与人接触在有的时候，可以这样，因为你需要第一时间融进去。但是时间一长是禁不起推敲的。

做事作任何事，下结论前，是真的需要了解，理解的。

万事都是有原因的。

为什么你以前没有成功，没有那么多运气，那么多后台，那么多天赋的。

你的唯一性呢？ 你的技术壁垒呢？你的优势呢？

如果人人都有，如果人人都去等你学会。给你时间。

那我为什么不给别人时间呢

AlighieriXavier

谈到如何达成人生目标，你可能听说过一些设定目标的技巧，比如明确具体、可量化、可达成、有意义、有时限，也可能听说过，通过给自己奖励，或是在别人面前承诺等等各种办法，使自己更有动力向目标靠近。然而，为什么许多人知道这些，却仍然失败呢？

1. 停止幻想

2. 即刻行动

3. 适时停下来

战拖成长学院

小武咨询

现在是考研的关键时期，可我总是看不进书，心里异常浮躁。

其实我也明白，这样下去，不可能进入心仪的院校，自己却很无力，眼看着自己一步步坠落万丈深渊。后来我仔细想想，这种情况已经不是第一次发生了。

我一度以为我是被别人下诅咒了，因为每次考试前都是准备得好好的，感觉稳稳地过，可是一考完结果总是不尽人意。

我小时候经历了生活中的很多艰辛，父亲是做小本生意的，不仅没有赚到钱，反而把本钱都亏了。

经常看到父亲穿着皱巴巴的外套，形容憔悴，烟不离口，总是一副失意、疲惫、苦恼的样子。父亲对我要求很高、严厉管教。我从小调皮，喜欢跟他斗嘴。

当我还嘴时，父亲会狠狠地惩罚甚至打骂我。我心里对他又怕又恨，特别是拿他跟同学、朋友们光鲜的父亲相比时，我更是愤愤不平，所以给自己定了一个简单的人生目标——不要像父亲，要有钱、有名、有权。

上大学时父亲更显衰老、疲态，但我和他的关系仍未改善，虽然吵架时我已经可以“获胜”，心里隐隐有内疚感。两年前父亲得了胃癌，瘦得皮包骨，躺在床上奄奄一息，我当时因为一些原因没有回去看他，甚至没有参加他的葬礼。

对此，我非常自责，深深的愧疚。

难过的是，母亲从来没有责备过我一个字。虽然生活更艰难了，母亲对我还是有求必应，无论上大学、考研，即使一次次失败，还是四处借款供我读书。

每次的考试结果让我愧对父母，觉得自己好没用，甚至怀疑自己是不是智商有问题。我真的要崩溃了，为什么每次努力都没有回报....

小学时前期一直成绩稳居年级第一，六年级开始各种不想看书各种玩，导致成绩大幅下滑，勉强进了当地一所还不错的初中。

初三时意识到竞争的残酷性，每天非常用功，结果从班里十多名的成绩稳步升到第一，但在中考前的一个月突然深深无力，看书心不在焉，最后又掉回了十多名，勉强被保送。

高考本来可上985的成绩，却在最后时刻掉链子上了一个211。

纵观我到目前的人生，每次一到关键时刻我就要掉链子。我感觉自己好像中了魔咒，而这魔咒一次又一次地在我身上重演。

我开始质疑自己的能力，为何别人做得到我却做不到。

夜里总是失眠，却又不知如何解决。现在离考研还有不到五十天，难道我又要眼睁睁地看着自己的努力付诸东流？

广州心理咨询解读

生活中总有一些人，智商高，能力强，却会经常在一些关键时刻发挥失常。

比如关键性的考试、面试，职业的晋升考核，重要的商业谈判.....都会因为各种原因“掉链子”，让人大跌眼镜、扼腕叹息。

经历了一次次“掉链子”，小武对此深深自责，面对即将来临的考研，一方面非常希望自己能够发挥好；另一方面又陷入深深的无力感中，很焦虑、煎熬又苦于找不到合适的方法来调整。

掉链子的原因可能有很多种，有些人认为运气背，有些人归咎于心理不够强大。

而小武智商高、能力不弱，在状态不佳的情况下仍然被保送，仍然考进了211院校。然而，每次面临重要考试，他无法让自己保持一个良好的状态进行学习和备考。

似乎，他总是通过一些方式来给自己制造了很多障碍，限制了自己的能力。

在小武心中，父亲是严厉的，却又是“失败者”形象。他反复提到一件事，不要像父亲，要有钱、有名、有权。

▓ 从心理动力的意义上说，一个男人的成长史就是他超越父亲的历史，他所达到的高度就是能够超越父亲的程度。

看起来，小武有超越父亲的雄心，但又对此感到内疚和恐惧。

比如，当他发现父亲衰老的一刻，感到一种难言的内疚感，仿佛这种衰老是他做错了什么导致的，而不仅是由于时间的无情。

他和父亲关系并不好，但当他意识到严厉的父亲已经老去、甚至在与其的争吵中“获胜”时，心里也隐隐有内疚感。

▓ 从精神分析的角度来看，这种心理与“俄狄浦斯情结”有关。

俄狄浦斯情结，是心理学最重要的概念之一，来自于希腊神话中的人物俄狄浦斯，他在不知情的情况下杀死了自己的父亲，娶了母亲。所以，在俄狄浦斯情结中有“弑父”的部分。

在俄狄浦斯情结中，“弑父”是一种象征意义的，并不是现实中杀害自己父亲的真实行为。例如，孩子取得了成功，比父亲厉害，超越了父亲，象征意义是打败了父亲，“杀死”了父亲。

有些处于俄狄浦斯情结下的男子既渴望打败父亲，又害怕打败他，因为打败父亲会唤起自己强烈的内疚与罪恶感，以及被父亲惩罚与报复的恐惧。

“取得学业上或事业上的成功”从象征意义上代表了俄狄浦斯愿望的达成，即弑父愿望的达成，这当然会唤起被惩罚的恐惧以及相应的内疚与罪恶的情感。

于是这些人意识上渴望成功，潜意识却逃避成功，以避免体验到俄狄浦斯冲突状态下的痛苦情感。

这些人往往在考试或竞争性的场合特别紧张，究其原因有两个方面：

在意识里他们害怕自己考不好（这是现实的原因），在潜意识里他们害怕考得太好（这是神经症性的原因），因为后者从象征意义上意味着打败了父亲，这会唤起俄狄浦斯的冲突。既怕考不好又怕考好的心理冲突，既渴望成功又害怕成功的心理冲突，引起了内心的焦虑，让他们在考试时过于紧张。

所以，这些人考试时总会大起大落，这次考好了，下次往往会考砸，他们通过这种抵消的方式让自己的焦虑恐惧缓解：有时成功了，有时又失败了；有时满足了渴望打败父亲的愿望，有时又向父亲低头臣服与父亲和解。

举一个例子：

一个通过努力当上了中层领导位子的人，开始出现失眠、焦虑、身体不适和强迫的症状，这是因为当领导之后的成功感唤起了他的俄狄浦斯冲突，以至于要以神经症的方式来妥协形成，而之前只是普通职员的他倒可以心安理得。

虽然从意识上，小武觉得父亲没钱、没权、没名，是一个“失败者”。但在潜意识中，对于儿时的他来说，父亲是强大、权威、有力量的，倘若自己做了一些逾越、超越父亲的事情，会遭到父亲的惩罚和报复。

各种重要考试正是他超越父亲的时刻，这唤起了他被惩罚的恐惧。而父亲之前的离世，加剧了潜意识层面的这种“弑父”的恐惧和内疚，让他产生一种深深的无力感，无法好好准备自己的考试。

如何在矛盾的冲突中寻求和解，小武要理解，自己儿时的情结还未过度，是3-5岁的心理防御机制阻碍了自己的成功，作为一个20多岁的成年人，要明白父亲希望儿子成功、优秀，希望一代比一代更强。

他是完全可以享受成功的，因为他的成功，事实上并不是打败父亲，而是来自父亲的传承，能够更好地成就父亲，完成父亲的心愿。

当然，让自己学会有足够的自我意识，去觉察、了解自己的欲望和局限，然后去接纳自己，这并不是那么容易的一件事情。专业系统的心理咨询是一种很好的方式，通过心理咨询师的陪伴和引导，可以让我们少走很多弯路。

李建学心理咨询

有这么一句话说的非常好，成功的路上并不拥挤！因为在通向成功的道路当中，能够坚持下来的人非常少。从决定要成功到要成功的过程是非常艰辛的，谁有毅力和自信的人是坚持不下来的。很多人都有成功的梦想，想自己创业。但往往坚持不到一半，就感觉要退出去。因为害怕，担心的事情太多。害怕会失败，害怕会赔钱，总想着一夜致富。大家想一想，哪有天上掉馅饼，这么好的事情呢！

成功的人士身上具备这些优秀的品质。如果你想成功，就看看自己是否具备这些品质：

第一就是不怕输的心态。如果你害怕输，那就不要创业。总想着一开始就能够顺顺利利没有任何坎坷，那是不可能的事情。有了这种心态之后，再遇到任何事情都能够坚持下来。

第二就是头脑灵活，能够整合身边的各种资源。现在是抱团合作的社会，靠自己单打独斗是不行的。要把自己的圈子画大。在这个圈子里面好好的利用资源，借助人脉。为自己所用搭建好平台。

第四就是懂得授权，把自己解放出来。懂得把自己的经历放在重点工作上面。把一些权力交给员工来处理。不是有这么一句话嘛，就是富人越来越闲，穷人越来越忙了。说的就是这个道理！

第五就是自信心满满的。成功的人永远相信自己是最棒的人！所以他们在遇到困难的时候，都是去想各种办法去解决，而不是退缩。这些优秀的品质你具备了几条？那就想想为什么成功的人是少数了！

文史大世界

妇专委特邀心理问答专家志愿者张晓菲：

大多数人对成功的理解就是逐步实现有价值的理想，得到自己想要的结果。比如：成就功名、事业或者想要做的事情获得了心理预期的好结果。殊不知，成功的含义还有过程中的收获和自身的进步。

为什么大多数人都难以获得成功呢？笔者认为有两大原因。

原因一：把成功简单定义成了上文提到的成就功业、事业或者事情获得了预期的好结果，而忽视甚至是视而不见过程中的收获和进步。在迈向预期目标的过程中您所做出的努力，无论是坏习惯的摒弃、好习惯的建立，还是克服困难的思考和行动，都是需要心力达成的。如果对这些都视而不见，仅仅是想要一个成功的“果”，那么，您是否对自己太苛刻了呢？又或者，思想有些狭隘呢？这样思考的结果既贬低了自己又失去了继续前进的动力，也许，这里距离您所认为的成功只有一步之遥。

原因二：认知能力受限。

《认知突围》中有句话：“所有的懒惰、放纵、自制力不足，根源都在于认知能力受限。”

我对认知能力受限有两个理解，想分享给大家，如有说的不对的地方也请大家不吝赐教。

其一，在我们的思维中有这样的逻辑：一件事情是否可行可做可成功的推理是，如果没有证据证明它可行可做可成功的话，那么它就是没有价值的。但这往往并不正确。

请大家参考《走近科学》栏目中透视按摩“高手”这一期。

其二，人往往在有回报的时候才会尽心尽力的去做事情，可不做事情怎么会有回报？从“我都明白，但我就是没有去做。”到“我愿意去做、去感受、去折腾”，需要你有强大的认知能力做支持。

之前有网友调侃，为什么马云在创业初期要把自己创业的过程都拍成VCR保存下来，是因为知道自己能成功么？

其实，更好的解释是，无论是显而易见的成功，还是为了成就而付出的心力，不可偏废。你看见了他人的成功，可你是否经历了他所经历的？！

成功，就是记录了创业的艰辛，失败，就是需要在一帧帧的画面中寻找决策、思维的误区，进而在今后的努力中避免重蹈覆辙。

小文结尾，分享一首经典老歌：

把握生命里的每一分钟

全力以赴我们心中的梦

不经历风雨

怎么见彩虹

没有人能随随便便成功

――李宗盛《真心英雄》

中国心理卫生协会妇

所有的不成功，都有源自你的进步。不服？且听下面的解释。

通过实验得出，测试者取得的进步，会刺激人们做出阻碍目标完成的行为。

通俗点说，就是我们总是把进步当成了放松的理由，进步会让我们放弃之前为之奋斗的东西。（《自控力，P95》）。

这种现象，在心理学生叫“目标释放”。

在实际的生活中，这就意味着你前进了一小步，导致你后腿两大步。

现在，你是不是隐约觉得自己不成功的原因在哪里了？

其实，进步并不是坏事，真正坏事的是进步的感觉。

进步之后，激动、亢奋、满足、觉得自己很牛、给自己鼓个掌……这些都是可能是进步的感觉。

有了这种感觉，大脑就会欺骗我们说，你可以去做自己真正想做的事情了。于是乎，我们的进步不再持续，一切都停滞不前了。

那么如何克服“目标释放”效应呢？

1. 改变一下我们关注的焦点。

不要问自己“我取得了多大的进步”，而是要问自己“我做这件事情是因为我想要……”。

比如，你今天多运动了10分钟，你不应该关注的这10分钟，而是要关注你多做10分钟，是因为我想要尽快的减肥。

2. 记住理由，而不是经历。即一次“我为什么会拒绝诱惑”的经历。

请注意，不是一次拒绝诱惑的经历，而是你当时为什么拒绝诱惑的经历。

成功的路上，阻碍我们的竟然是进步的感觉。如果下次自我感觉良好，请注意，你可能在阻碍自己进步。

子杰观职场

由于每个人价值观不同，目标也因此不同。从这个角度说起，并不能大多数人不成功。而不成功的原因无外乎天时地利人和的在外原因与天赋努力的内在原因。

如果理解为大家所推崇的权高位重、富甲一方或名扬天下，那么确实大多数人不是成功人士。人类群体的社会活动，其实也符合正态分布的特征，权势、财富、名气也是如此，为大家所共同认可的必定是少数人。

金字塔顶位置有限，只有人掉下，才有可能有人上去。

六甲番人

成功就是可以调配更多的社会资源，不管是通过金钱、权利还是知识。但是资源是有限的，所以在成功的路上，我们只能选择少数人来为大众调配资源，所以只要参与竞争，就请比多数人优秀，付出更多的时间，关心和帮助更多的人，而且所采用的方式会比其他人更便宜也更有效，这样就可以取得成功。

这是一种竞争，但是一种良性的竞争，虽然也有搅局者，但是越来越少了。没付出过还做梦相当老大的都快淘汰光了。

快招了吧你就是狐狸

相信很多人都有这样的经历，一次聚会偶然通过通过朋友介绍碰见一个人，相互了解之后，发现双方自己特别互补，都特别需要对方，有一种相见恨晚的感觉。如果早几年认识，可能对双方公司都是一个捷径。

谈的非常兴奋，恨不得立马签订合作协议。但是最后谈了几次，每次都谈的很不错，就是不能进入实质性的合作阶段。最后双方是不了了之，还是各忙各的，这种情况非常普遍！

大家为什么愿意和自己熟悉的人合作，而不是一个陌生人？因为中国人合作的隐形成本太高，看着很快，其实很慢，而且有很多不可预期的成本。

中国人合作的隐形成本

1、社会信任度低。大家之间骨子里不信任有关系，特别是中年人。

2、国人的投机心态比较重。看到一个机会，感觉不错，先不管自己能否接下来，先占着再说。如果自己做不了，然后找一个理由推掉。

3、大家一开始不习惯于把各种条件说开。先走走再说，但是大家又不太讲承诺，往往合作过程中，水涨船高，合作心态慢慢变化，代价也在变。

4、如果两个合作者都很厉害，大家讲强强联合，但是往往强强很难合作成。都很牛，可能都不主动，再加上点国人特有的腼腆，最后也是合作不了了之！

这些都是不成功因素，对于众筹，创业者都希望众筹股东众筹之后都能够出力，带客户，带资源，但是往往最后都会失望。众筹不到位，众筹股东最后都不出力。

首席协同官有效解决合作的隐性成本

为了解决这个问题，我们专门提出了一个新的职业：首席协同官，专门推动两个人的合作。未来社会是一个协同的时代，跨界的合作越来越多，需要一些中间人专门来推动，就是首席协同官。

我们每个众筹项目众筹完成之后，都需要配一个首席协同官，有一点类似上市公司的投资者关系这个角色，但是会更深入，这个角色我们尽可能都做到标准化，比如每年要联系众筹股东几次，每年要见面几次。

一方面让众筹股东感受到股东的存在，另一方面也是一种服务，去了解众筹股东有什么需求。一个众筹股东的需求可能另外一个众筹股东的资源就能解决。当然也是了解众筹股东最新状况，他们有什么资源，能够更好服务创业者。

首席协同官一个核心任务是紧密地跟进，随时了解最新情况。如果觉得有合作的需求，受过一些专业培训，然后按照一个既定的时间表推动两者之间的合作。

有一个第三方专业人盯着，这样前面讲到的几个问题，可能都能很有效的解决，让双方都觉得自己很重要，很被重视。

同时双方的需求第三者过去协助匹配可能更有效，有这么一个人盯着合作，合作落地成功性很高。

按照我们设计，以后可能首席协同官变成每个企业一个标配。了解自己企业有什么需求，有什么资源，然后配合首席经纪官主动寻找合作目标。

一旦确定，能够盯到实处，变成落实的合作。而且他们有一些培训技巧，如何成为一个良好润滑剂，如何确保按照时间表落地的技巧等等。当首席协同官这个角色越来越多，这个社会多了很多润滑剂，多了很多粘合剂，高效促进社会合作。

杨众筹（勇），北大“1898咖啡馆”董事长、中关村互助众筹研究院执行院长，职场规则纵横交错，创业形势瞬息万变，以丰富经验凝结简练文字供职场人参考。

“北大杨众筹1898”为红橙学院MCN矩阵签约自媒体，垂直职场领域，每日为您带来深度原创文章，欢迎您的订阅以及讨论交流！

北大杨众筹1898

二八定律同样适用于此。八是这个大多数。

成功的定义是什么？引用陈安之老师引述博恩。崔西老师的言论：成功就是目标的达成，其他都是这句话的注解。这是陈安之老师认为最好的定义。本人也认为如此。

目标是三个月减肥10斤，三个月后体重轻了l O斤，这是成功。

目标是去超市买苹果和洗发水，买到了，这是成功。

目标每早6点起床，起来了，这是成功。

目标一年赚1O万，搛到了，这是成功。

然而，简单不需努力的算不算成功？

还是需要努力，克服困难的才算成功？

不能成功的原因。用马哲原理来讲，就两个，内因和外因。

内因，最主要的是思维。思维决定人生。

外因，就是所谓的环境，机会。

外因通过内因起作用，所以还是内因最重要。

所以，思维决定成功。

学生时代看过这样一句话：5%的人主动思考，5%的人自认为在思考，5%的人被迫思考，其他85%的人几乎从不思考。

85%是这大多数。希望本人不是。

關鍵字: 容易 成功的秘密 生活