琴亲27
宝宝推迟六天，5月10号上午在医院做了常规产检，回家的路上有点见红，下午一点多下面又出现了宫颈粘液，不是很多，到了两点开始有规律宫缩，间隔七分钟左右，姨妈轻微的痛感不强。
到了下午五点五分钟痛一次，六点吃完晚饭，听大家说第一胎不会这么快，就和老公去小区走动想快点开指，结果一走就三分钟痛一次了，两个人商量还是回家洗个澡洗个头上医院去，折腾折腾到医院已经八点了，挂了急诊，医生咨询完情况给我检查，居然一指都没开，只是宫颈有点软了，还不相信我五分钟疼一次，建议回家等等（我家离医院10分钟车程）。我不同意，就做了胎监，医生这才相信就把我收留了。
接下来就是等待开指… 九点住进病房，一指做胎心监护到十二点，大概6分钟一次宫缩，强度强些了。中途医生给我内检说宫颈很软但还没完全变平，让我继续等宫缩，一直等啊等啊，疼痛越来越强没法睡着，到了5月11号五点多叫来医生检查，想着应该开了好几指了，结果医生高兴的告诉我宫颈口平了，what？？？ 疼了一晚还只是0.5指！！！崩溃了简直，我说要打无痛，医生说最起码还要等两个小时，后来早上八点半给我打了无痛，我以为打了后睡一觉醒来就可以生了，结果到十点半我又开始疼了，检查还只开了四指。
后来就是人间地狱了，从四指到十指，痛不欲生…………这里我就不说了。然后12:53分终于迎来了我的7.3斤小王子，当他出来趴在我身上的那一刻，感觉一切都值了，整个生产过程就是这样了，总体来说还比较顺利，最后希望大家生产一切顺利。 1.40周检查宝宝头偏大，一直到临产都没入盆 还有虽然无痛能维持的时间不长，但能打的还是建议打，我从发作一直都没睡，打了无痛睡了两个小时养了精神！ 
我这是第一次做妈妈，真的好多的不懂，没有哪个人不爱美的！说起孕前，一点经验都没有，每天都在准备的都是宝宝的东西 自己都不知道该准备什么 ，随便在超市买了点东西。其他的什么也没买。直到生完了，看到肚子上的一堆松松垮垮的肉肉，才知道着急却不知道该怎么做，一心想着等宝宝断奶了再减肥！
后来我去医院复查的时候，产科医生我给我推荐了一款燃脂的，分体套，装，哺乳也特别方便，而且还有托胸，收副。乳的效果，很多来她那生产的宝妈，越早穿恢复的越好！等孩子断奶就晚了即使减完肥身材也是不好看 我一听特别着急 想马上穿上，听产科医生说的这么好就直接要了购货地址，然后入手了一套收腹，当时穿上去的感觉好舒服啊，又不紧不嘞。喜欢的话也分享给大家！
个人感觉比收腹带舒服多了，也比纱布方便好多，好多，后来穿了两到三天都没有感觉不舒服，价格还便宜，我又去入手了一套，也好换洗。就连晚上睡觉都穿着，穿了有半个多月吧，肚子真的有变化了，小了好多。就连我老公也说，你的肚子真的小了好多啊。当时别提我有多高兴了。 现在差不多穿了有两个多月了，已经完全恢复了。
在哺乳期间，妈妈想要多补充营养催奶，又不担心发胖，就要合理食用素食。一些豆类及豆制品当中钙、铁含量都是非常高的，同时含有人体必需氨基酸、维生素B等，除了可以补充营养外，豆制品还含有一定量的卵磷脂、雌激素等，可以有助于催奶的。
对腹部按摩 每次洗完澡之后应该对腹部进行按摩，但是一定要掌握好按摩的力度，不能过于用力。在肚脐的周围做逆时针和顺时针的按摩或者上下轻轻的对肚皮揉动，这样都能够有利于产后收腹。具体的做法是把适量的按摩液涂抹在腹部，然后把双手放在肚子上以肚脐为中心，两手手指分别向肚脐的两边做顺时针或者逆时针的方向来打圈按摩，两边各按摩100次左右，一定要控制好力度，不能过度的按压，坚持下去瘦腹效果会更好。
分享到:
