一个地瓜两碗面,详细教你做香甜软糯的地瓜包,做法简单,快收藏

一个地瓜两碗面,详细教你做香甜软糯的地瓜包,做法简单,快收藏

一个地瓜两碗面,详细教你做香甜软糯的地瓜包,做法简单,快收藏吧。喜欢吃地瓜的(也叫红薯)赶紧看过来吧,用生地瓜直接来做馅蒸包子,成口软糯香甜,松软可口,我家小朋友最喜欢的馅料了,非常推荐大家做起来,而且红薯的营养成分也非常高,即使是想减肥的爱美女生,也不用担心吃了长肉肉哟,不仅有好的口感,还可以在一定程度上有助于甩掉身上的小肉肉哟,哈哈,何乐而不为呢。

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下面就将具体制作方法同大家一起来分享一下吧,喜欢的小伙伴们可以一起动手来为家人制作起来吧。自己制作的食品,不加任何添加剂,家人吃的健康、卫生,更放心哦。

【地瓜馅包子】

食材用料:普通面粉(也叫中筋面粉)400克、水210克、酵母4克、糖5克

馅料部分;地瓜200克、花生油30克、糖30克

制作过程:

1、首先我们先将水中放入酵母及糖,将其融化,混合均匀,如图所示。

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2、将普通面粉倒入酵母水中,如图所示。

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3、将其混合揉成一个光滑的面团,盖好保鲜膜或者是盖子,将其进行发酵,如图所示。

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4、面团发酵期间, 可以来制作馅料部分:将地瓜(也叫红薯)剁碎,如图所示。

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5、将其面团发酵至约为原来面团的两倍大,用手指戳个洞,其洞口是不回缩的状态,即说明发酵可以了,如图所示。

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6、面团发酵好的时候,我们将剁碎的地瓜中放入糖及花生油,如图所示。

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7、将其搅拌均匀,这样馅料部分就制作好了,如图所示。

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8、将发酵好的面团取出,在案板上先揉均匀,将发酵时所产生的气体全部都揉出去,然后将其发成均等的剂子,分别揉圆,如图所示。

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9、将其分好的面剂子,用擀面杖擀成中间厚,周边薄的圆形面片,如图所示。

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10、在擀好的面皮上,放入适量地瓜馅料,如图所示。

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11、将其放入的馅料,按照自己的包制习惯,将其包好即可,如图所示。

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12、依次将其包好,蒸锅中提前放好冷水,将包好的包子依次放入蒸锅中,彼此间隔出一定距离,进行醒发15分钟,如图所示。

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13、面团醒发好后,直接开启大火将其烧开,水开后转中火继续蒸制15分钟,最后关火焖上五分钟,再打开锅盖即可,如图所示,地瓜包子就蒸好了。

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14、取出来,装盘上桌喽,可以开吃喽,咬一口非常的香甜。

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[小贴士]:

1、馅料部分,糖根据自己需求放即可,因为地瓜的甜度也是不同的,还有食用油最好是花生油,这也是一个猪特口味,当然换成其它食用油也是可以的,自己灵活操作。

2、面团的发酵主要看状态,不要看时间,将其面团发酵至先从外观上看,基本是原来面团的两倍大,然后可以拉开面团,看其内部呈现均匀的蜂窝状态也可以,或者是用手指在面团上戳个洞,如果洞口立马回缩,说明面团还没有发酵好,继续发酵即可,如果洞口立马塌陷,说明发酵过度了。

3、面团中加入糖是为了让面团更快速的发酵的作用,并非是让面团有甜的作用,喜欢吃甜可以适量增加糖的用量。

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