司尚庆
建议通过规律作息并实现自主入睡来解决全天抱睡问题。
8个月宝宝作息建议：
- 7am 起床 早餐后吃奶
- 9.30am 小睡1
- 10am 起床
- 11am 午餐
- 11.30am 奶
- 12.30/1am 小睡2
- 3pm 起床吃奶
- 5pm 晚饭
- 5.30pm 洗澡
- 6.15/6.30pm 睡前奶
- 7pm 睡觉 夜奶0~1次
关于自主入睡：非自主入睡的睡眠是不稳定的，频繁夜醒，小睡短，早醒等睡眠问题的产生都是因为家长引导了不好的睡眠习惯，例如奶睡抱睡等所导致。宝宝的睡眠是建立在某些特定事情发生的基础上也就是婴幼儿入睡时需要一定的睡眠联想，也就是入睡习惯，当宝宝在入睡时习惯了抱睡和奶睡，那么就会认为抱着睡或者奶睡才是正常的睡眠环境，当宝宝在深浅睡眠交替以及一个睡眠周期过度到另外一个睡眠周期的短暂觉醒时，发现抱不见了，奶不见了自己就不能自主接觉，需要家长还原入睡时的睡眠环境才能继续睡，因此有助于宝宝睡好的睡眠习惯就是自主入睡。建议戒抱睡引导自主入睡。
逐步降低安抚层级由高到低是：奶睡＞抱哄入睡＞拍睡＞拍到迷糊自主入睡＞拍到平静自主入睡＞直接自己睡
树袋宝宝孕婴坊
宝妈在给宝宝戒抱睡的时候，一定要坚持，不要因为宝宝哭闹而又抱起来。将宝宝放进摇篮后，可陪在一边唱歌给宝宝听或陪其玩游戏，让宝宝不哭，再慢慢地哄睡。千万不要一哭就抱。
小布丁成长记
抱睡是一种习惯，只能慢慢改，也有可能是环境方面造成的不安或者缺乏安全感。
试着调整光线、噪音、睡觉的姿势、位置等，这些都需要细致观察感受，再有就是婴儿想睡前把玩耍的时间拉长，提高睡眠质量，睡得熟！
我曾经用过一个方法是: 用棉被做成一个假怀抱的姿势，等宝宝睡了放上去，让他感觉还在怀里，可以慢慢过度一下！[哈欠]
车芡子
八个月的婴儿要抱睡怎么办？
对于八个月的宝宝来说，还在吃母乳的阶段，这个时候的宝宝因为缺乏安全感，所以妈妈抱着宝宝睡的话，宝宝就会觉得安稳、舒适。这些都是可以理解的，但如果整晚宝宝都要妈妈抱着睡的话，妈妈会比较累，对宝宝来说也不安全。
那么，怎样才能让宝宝戒掉抱睡呢？
要宝宝戒掉抱睡的话，妈妈不要操之过急，要循序渐进。
1.妈妈白天让宝宝少睡一会，多陪宝宝玩玩。如果宝宝白天睡觉太多的话，晚上就比较难入睡。宝宝晚上睡意不来的话，妈妈就很难哄宝宝入睡了，这样就比较难戒掉宝宝抱睡。
2.给宝宝营造舒适的睡眠环境，比如要有适宜的室内温度，暖色调的灯光，分贝适中的轻音乐，这样就可以为宝宝安稳入睡创造条件。
3.宝宝睡觉前请让宝宝吃饱：宝宝吃饱了才睡得着，宝宝吃饱了才睡得安稳，妈妈也更省心
4.宝宝入睡时，爸爸妈妈最好把电视关掉，不要让电视机、手机的声音吵着宝宝，影响宝宝入睡。
5.妈妈陪伴宝宝入睡：刚刚开始的时候，妈妈可以抱着宝宝入睡。等宝宝睡着了，再轻轻把宝宝放下让他自己睡就可以啦。
结语：妈妈只要按照这些方法去做，就很容易让宝宝戒掉抱睡的哦。虽然刚开始有点慢，但只要妈妈拿出耐心来，相信一定会心想事成的。
文海话育儿
#宝宝从出生开始，慢慢就会养成很多的习惯，其中有好有坏。对于坏习惯宝妈一定要及时给宝宝纠正，不然对以后的成长会有一定的阻碍。有时候改正宝宝已经固定的习惯是很难的，需要很大的耐心。那么，8个月宝宝如何戒掉抱睡？
1、由抱着睡到陪着睡
宝宝已经8个月了，被大人抱着睡的习惯早已根深蒂固，不可能短时间戒掉。宝妈可先尝试不抱着宝宝睡觉，而将其放在自己的身边陪着宝宝睡觉，若宝宝不会哭闹，则坚持一段时间，让宝宝习惯不抱着睡。然后再把宝宝放自己床上，在其身边放上妈妈常穿的衣服，让他以为宝妈陪在身边，等适应后再逐渐将衣服拿掉。
2、做好睡前准备
很多时候宝宝喜欢宝妈抱着睡是因为外界的因素，比如天气太冷，宝妈怀里很暖和而床上比较冷，宝宝当然不愿意离开宝妈怀抱。宝妈可以将室温调高一些，或是先把宝宝的被子烘暖了，再把宝宝放进去。
3、不要一哭就抱
宝妈在给宝宝戒抱睡的时候，一定要坚持，不要因为宝宝哭闹而又抱起来。将宝宝放进摇篮后，可陪在一边唱歌给宝宝听或陪其玩游戏，让宝宝不哭，再慢慢地哄睡。千万不要一哭就抱。
百诺恩秀清的育儿生活
首先要看看他有没有不舒服的地带，身上或头气痒，衣服太紧，吃太多，吓到了等。
这些没问题那就是抱习惯了，宝宝比较依赖。要改过来有点麻烦，就是睡着后两三分钟把他放下，醒了哄睡再放下，不想睡就玩会，但不能让宝宝太兴奋，防止黑白倒。过程比较磨人，坚持几天就好了
