俗话说的“一孕傻三年”，是一种怎么样的体验？
一孕傻三年，就是带着手机出门，结果拿起手机要打电话的时候，发现自己拿了遥控器。
一孕傻三年，就是拿着身份证去办身份证。人家说你手上拿的是银行卡吗？才知道原来身份证没有丢。
一孕傻三年，就是带孩子打预防针，工作人员叫我写小孩的名字。我一脸茫然，想了半天最终只能打电话问家人。
一孕傻三年，就是去上厕所直接走进了男厕，看到齐刷刷地站着一排的男子汉，才发现自己走错了厕所，赶紧耸着肩膀溜之大吉。
一孕傻三年，是在电梯里等了好几分钟，怎么电梯还没到？接着有人进来了，才发现：啊，原来没按楼层按钮。
一孕傻三年，就是出院的时候，把脑子也放在了医院。做事情丢三落四，许多事情都想不起来。100以内的加减乘除法都算不好。买东西就用微信，不是因为方便，而是算术不好。
一孕傻三年，就是出门的时候，想带一支手霜放到包包里，结果发现拿了牙膏。
一孕傻三年，就是前脚从房间里出来拿东西，但是瞬间又不记得自己想要些什么了。
一孕傻三年，是手里拿着手机，还满地地找：手机在哪里呀？手机在哪里？
哎呀，一孕傻三年啊，说到这里，我得抱着娃去找娃了。
看到这里，你可能不厚道地笑了。确实啊，很多的妈妈和我一样有有这样的经验，生完孩子之后，记忆力严重下降，就像俗话说的“一孕傻三年”一样如出一辙。有时候自己做了傻事，也只能用这句老话来调侃自嘲一下自己。
那么问题来了，怀孕真的会使人变傻吗？
“一孕傻三年”，是真的吗？
“孕脑”的专业名词叫Momnesia或者Maternal Amnesi。
一项来至国际自然科学界的权威学术期刊 Nature 的子刊 Nature Neuroscience，指出怀孕之后大脑的灰质体积会有所减少。
橙红色的部分是逐渐减少的大脑灰质
我们可以将大脑灰质理解为是分散成个别的细胞核，它的功能是处理日常的社交信号。所以人在怀孕后才会出现一些迷路、健忘的低级错误。
新南威尔士大学的心理学研究人员朱莉·亨利博士说：“我们对全球14项研究中的1000多名孕妇、母亲和健康的未怀孕女性的记忆力进行了比较，很多女性在怀孕期间和怀孕后都会出现记忆力减退。”
而一项2002最新的科学研究表明，这种俗称为“孕傻”的婴儿脑现象，在孕妇怀孕的第3期，也就是20至38周影响尤其明显。[1]
从图中我们可以看出：
- 孕后期20至38周时，脑容量逐步下降，这种情况在婴儿孩子出生的时候下降到顶峰。
- 随后情况马上出现逆转，在分娩后6周的时间里恢复到一个小高峰，并在分娩后24周（孩子6个月）时逐渐恢复到孕前期正常的阶段。
很多人都知道早期教育和经验对人类的大脑发育的重要性。神经元在出生后到2岁时达到发育的高峰，并在2岁～6岁之间会继续进行一种急性的重构。
6岁前的大脑发育情况可以说对终身对有决定性的影响。同时神经元重塑的下一个大窗口出现在青春期开始之前（10～12岁），并在25岁左右结束。
但是可能很多人并不知道：
大脑还有一个重塑大脑的最后一个特殊窗口，是在女性分娩后的大脑内。[2]
也就是说，怀孕时期大脑灰质体积的减少，其实并不会降低孕妇的智商。这种变化更多的是促进一个妈妈更好的照顾新生儿的能力，以及帮助妈妈理解新生儿的需求！
不是“孕傻”，而是为了更好的照顾孩子
你是不是有这样一种经验？当孩子出生之后，最“懂”孩子的人，是妈妈。妈妈和孩子就好像生下来就有心灵感应一样：
孩子扭一扭屁股，妈妈就知道孩子是想要拉臭臭了；
孩子皱一皱眉头，就知道孩子哪里可能不舒服，是尿不湿满了或是肠绞痛；
孩子发出不同的哭声，最能读懂孩子究竟是饿了还是困了的人，还是妈妈；
甚至在看不见孩子的情况下，妈妈仍然能预知到自己的孩子什么时候饿了。比如在妈妈出去外面办事又感受到胀奶的时候，就是身体提醒我们关注孩子基本生存的信号。
因此在孩子出生后的那一刻，我们可以说母亲发展出一种超乎常人的能力。她拥有着超强的观察力和敏感性。
这种“母性敏感期”可以让母亲比其他任何人更快、更准确的接收孩子的各种细微的信号，及时满足孩子的需求，以帮助让孩子在刚出生最软弱的时候生存下来。
在孩子出生后6-8周，对婴儿的发展有着非常重要的意义，Silvana Quattrocchi Montanaro博士称之为“共生期”。
孩子和母亲共同依存，以建立良好的依附关系，发展孩子对世界的信任
在“共生期”这段期间里，母亲和孩子共同依存，彼此互相依靠在一起。共生是指「一起生活」，说明两个生物体在特殊情况下彼此需要，因为双方都能给予和接受为延续生命和提升品质的绝对必须品。[3]
新生儿需要妈妈的奶，作为活下去的养分，需要妈妈温暖的拥抱，感受到新生活的安身之处；而对于妈妈来说，她同样需要孩子，妈妈关注、拥抱着孩子，以弥补孩子怀胎十月突然从肚子中分娩出来的失落。
他们彼此依存在一起：婴⼉⼀哭，妈妈就过来; 婴⼉一笑，妈妈就欢欣; 婴⼉一疼痛，妈妈就痛苦。
许多妈妈觉得自己与孩子的关系是从出生就存在的，毕竟血浓于水啊，不是吗？然而事实是，当孩子出生下来的那一刻，孩子竟然是如此陌生：
ta长的样子，和我想像中太不同了吧？
ta这么软绵绵的, 我也应该怎么样抱ta?
小宝宝一直放屁，是肚子“进风”了吗？
........
这个时候的妈妈，需要用自己所有的努力去了解孩子，照顾孩子，使依附关系发生和建立起来。
妈妈需要尽量多地拥抱孩子、通过母乳喂养以及平时温柔的照料和孩子互动。我们用温柔的语调和唱歌般灵巧的声音和孩子说话，在给孩子做照料时，都需要做到事先告知会和孩子做些什么。
孩子会通过一切我们的声⾳、语⾳、语调、脸部表情和我们沟通，理解作为一个人真实的情感是什么。
也只有通过这些，才能建立起母亲和孩子之间的亲密良好的依附关系。这种依附关系是孩子人格建立的基础，将会影响孩子的一生。
我们知道一个健全的人格发展，需要同时拥有自我信任、对他⼈的信任和对世界的信任。通过母亲积极的回应和喂养，孩子会形成⼈格的基础，感受到“妈妈是我可以信任的人”以及“我是可以信任这个世界的”，进而发展出自我的信任，形成内心的安全感。
当孩子的需求能被外在满足时，孩子这种基础信任就得到了发展。对于孩⼦来说，共⽣生期这出生到6-8周的时间，妈妈就是孩⼦的外在环境。
及时回应孩⼦是如此的重要，在共⽣期期间的孩⼦所有需求都应该被满足。因为基础信任是未来孩子发展自我、适应社会的基础。
这段特殊的时间对孩子的一生如此的重要，我想这也是为什么妈妈需要将身体所有的精力、注意力、敏感性都放在孩子的身上的原因，以至于对生命中其他的不那么重要的事都容易健忘的原因吧。
正是因为这一种天生的母性的力量，才让我们的后代生生不息，并且不断促进社会文明车轮的进展。
参考：
[1] Oatridge, A., Holdcroft, A., Saeed, N., Hajnal, J. V., Puri, B. K., Fusi, L., & Bydder, G. M. (2002). Change in brain size during and after pregnancy: study in healthy women and women with preeclampsia. American Journal of Neuroradiology, 23(1), 19-26
[2] John Eccles& Daniel N. Robinson: Our Brain and Our Mind.New Science Library, Shambala, Boston & London,1984
[3] Silvana Quattrocchi Montanaro,Understanding the Human Being,生命重要的前三年，1995
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