製作白雲豬手,要有這步驟才能皮脆不肥膩,可口開胃人人都愛吃

老話常說,食在廣州。

廣州眾多的傳統名小吃中,有一道白雲豬手在眾多酒樓餐館中都能看到。白雲豬手以皮脆肉嫩,骨肉分離,酸甜可口,食之不厭著稱,完全是一道很多人都喜愛的下酒菜。

白雲豬手是我喜歡吃的一道菜,奈何現在不敢出門堂食,只能自己做。儘管近期豬肉價格上漲,但是也擋不住我想吃肉的決心,決定買一份豬手回來,配著白醋做一頓白雲豬手,家裡的小表妹吮吸著手指停不下來。

白雲豬手為什麼這麼有名?這還要從它的歷史來源說起。

製作白雲豬手,要有這步驟才能皮脆不肥膩,可口開胃人人都愛吃

白雲豬手

被泉水浸泡的豬手,沒有腐爛反而更加白淨清爽

白雲豬手,白雲顧名思義白雲山,也意味著該美食最早起源於白雲山。

相傳古時候,白雲山有一座寺廟,寺廟的後面有一處泉水,泉水清澈的連青苔都看不見,味道甘甜,平常人們都會打泉水來燒水做飯。

一天一個小男孩趁家人不注意偷偷下山去了菜場。由於錢攢的不多,只能買一塊很便宜的豬手。但擔心被發現,他趕緊把豬手扔在了泉水裡,表現出一副若無其事的樣子。

本以為豬手泡在裡面一定會壞了,可是第二天拿起來一看,豬手不但沒壞,反而更加的白淨,並且皮肉滑了很多。

製作白雲豬手,要有這步驟才能皮脆不肥膩,可口開胃人人都愛吃

白淨的豬蹄

男孩拿著醋、鹽和糖跟豬手一起煮,不但沒有了肥膩的味道,反而還有酸甜爽脆的感覺,吃了一次後再也停不下來。

後來這豬手的做法傳去了民間,許多作坊和飯店紛紛炮製,取了一個好聽的名字——白雲豬手,也逐漸成為有名的民間小吃。

這道菜之所以能又白又爽脆不膩,製作過程中很關鍵的一點,離不開浸泡清澈甘甜的泉水。

在《番禹縣誌》中有記載九龍泉,形容其味甘甜,用泉水烹飪有金石之氣,泉水含有豐富的礦物質,用來浸泡豬手能解油膩。

如果沒有泉水長時間的浸泡,做出來的豬手是無法達到色、香、形、味俱全。

白雲豬手的營養價值

我們食用了白雲豬手這道菜到底有什麼好處呢?

先從豬手開始道來。

豬手主要以皮為主,含有豐富的膠原蛋白,脂肪含量遠低於肥肉,且不含膽固醇。膠原蛋白在烹飪的過程中,可以利用高溫轉化為明膠。明膠具備了網狀空間結構,能融合很多水分子,保持細胞持續生理代謝,細胞可以處於一種更加滋潤的狀態。

常聽老人說,多吃點豬手,對皮膚好。老人說這話並不是沒有道理的,有研究老年人衰老的實驗中發現,人體的膠原蛋白缺乏是衰老的一個很重要的因素。而常食用豬手,也能防止皮膚乾燥,增加皮膚的水潤和彈性,對延緩衰老有很好的作用。人們常把豬手稱作美容食品,就是這個道理。

到了冬天很多人喜歡把豬手煮一大鍋放在冰箱裡,做成豬蹄凍。吃的時候拿出來放在熱飯中,看著醬汁緩緩融化在白米上,醬色豬手在溫熱中恢復彈性,也是一種視覺和嗅覺的享受。

製作白雲豬手,要有這步驟才能皮脆不肥膩,可口開胃人人都愛吃

豬蹄凍

做白雲豬手,少不了白醋。

白醋是以糯米純釀,經過各道工序的發酵而成,可以做調味品,也可以入藥。白醋味道酸,作為開胃,促進消化,增強食慾有很好的作用,並且還可以消除疲勞。

因此,食用白雲豬手,不但可以開胃,增進食慾,而且還能美容養顏,攝入肉類和澱粉類的營養。

掌握5個步驟,就能學會製作白雲豬手

在我做白雲豬手之前,聽說很多人每次都是做一大盆,放在冰箱裡足夠吃2-3天(醋泡著不容易壞)。

我聽到感到很奇怪,連續吃2-3天不會膩嗎?後來等我做完了事實證明,確實不會膩,就像有人喜歡吃泡椒雞腳,每天吃都仍然意猶未盡。

在家怎麼做出跟餐館一樣好吃的白雲豬手?掌握以下的5個步驟,你也能做出忍不住吮吸手指的白雲豬手。

第一步:食材準備。豬手一斤、白醋一瓶(約500毫升)、食鹽、糖、料酒、生薑片、紅辣椒、農夫山泉水

第二步:豬手焯水後,放在倒了料酒(2勺)和一把薑片的鍋裡,大火煮開後,小火煮1小時直至皮肉軟爛。農夫山泉水放在冰箱裡冷藏。

製作白雲豬手,要有這步驟才能皮脆不肥膩,可口開胃人人都愛吃

煮豬手

第三步:煮好的豬手撈起來,過2-3遍涼水(每遍5分鐘)後,放在農夫山泉裡。此時的泉水溫度約在4度左右,浸泡4個小時。

第四步:500毫升的醋倒出約300毫升,加入適量的水、食鹽、白糖、辣椒圈混合攪拌均勻靜置。

第五步:第三步的豬腳泡完後,放入第四步的調料中,放入冰箱泡8個小時。

製作白雲豬手,要有這步驟才能皮脆不肥膩,可口開胃人人都愛吃

豬手分成了兩份,浸泡在已調好的醋汁裡


製作白雲豬手,要有這步驟才能皮脆不肥膩,可口開胃人人都愛吃

白雲豬手


製作白雲豬手,要有這步驟才能皮脆不肥膩,可口開胃人人都愛吃

白雲豬手

5個步驟就能在家做出一份白雲豬手,為了還原原始的味道,購買了農夫山泉能極大程度讓豬蹄吸收了泉水的甘甜,除去其中的油膩。

烹飪小貼士

雖然做白雲豬手的5個步驟看似簡單,但仍有幾個地方是要注意的。

1、豬手買回來後,應把毛刮乾淨。賣豬肉的人為了省事通常會用火把毛燒一遍,再用菜刀刮毛。但當我們仔細看,會發現還有很多斷了一截的小豬毛黏在上面,這時候自己更難處理乾淨。因此建議買豬蹄時不要讓賣豬肉的人幫我們刮毛,買一個鑷子,一根一根鉗出來能讓豬皮更加平滑。

2、煮豬手的時間要把控好,不宜太長(1小時以上)或太短(20分鐘),時間長豬皮的膠原蛋白會大量溶於水中,造成皮質不爽口,時間過短會造成咬不爛。

3、豬手煮好後,一定要過2-3遍涼水,目的是先把油膩的物質洗去。泉水一定要放在冰箱裡冷藏至低溫(4度)左右,並且要浸泡足夠長的時間(4小時左右),才能保證豬蹄能白淨爽脆不油膩,這也是白雲豬手能成功最關鍵的一步。

4、有些白雲豬手會放五柳料,包括瓜英、錦菜、紅姜、白酸姜、酸養頭。家庭製作方法可簡便,用紅辣椒切成絲即可。

5、調醬汁可以生調,就像上述的方法中,全部混合攪拌靜置即可,也可以放在鍋中煮開後,靜置冷藏,再將豬手放進去。


白雲豬手,酸甜爽脆,早已成為廣州人口口相傳的傳統美食。不僅在於味美,更在於民間最樸素食材的創新。

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