璀璨金秋666
对于现在这个时节，气温平均在15摄氏度，爬山还是非常合适的。
对于不太喜欢攀爬像是泰山、华山这样的巍峨高山，去龙门石窟、老君山、天竺山这样平均海拔在3000以下的山，既观赏了风景，又不至于让自己第二天累的下不来床。
比如洛阳的龙门石窟，就是必去的一个景点，龙门共2345座石窟，10万余尊造像。长达400余年的营造史，是武则天倾力打造的佛教圣地，石窟的造诣，龙门集市的热闹，都能在这里感受到。
华夏文明之源
30岁以前，我最喜欢爬山旅游。
喜欢体验一路向上攀登的艰辛与惊险，喜欢与奇花异草做近距离接触，喜欢清晨的薄雾打湿发梢的体验，喜欢虫鸟啁啾的悦耳声音，还有山间清澈的溪流、奇妙的瀑布、嶙峋的巨石、古朴的石刻，都会吸引我驻足。最喜欢的是站在顶峰极目眺望时眼中的壮阔河山：有喷薄而出的红日，有铺天盖地的赤霞，有时是如鲸鱼闹海般的丹霞地貌，有时是广阔无垠有如绿色绒毯的高山草甸……在山顶露营时，头顶漫天繁星，使人产生一种将要融入于浩渺宇宙的错觉。说实话，也就是在山顶上才能看到我小时候的夏夜在奶奶家门口的坪里乘凉时抬头看到的茫茫星河。有时候费尽千辛万苦，只是为了回味这一瞬间的感觉。
30岁以后旅游，身边少不了孩子。把孩子海边沙滩上一扔，一个人可以玩一整天，我也可以躺太阳伞下一整天，双赢。
书虫沐沐
你好，谢谢你的提问。
就我而言，五一假期我喜欢去爬山多过于去海边。因为爬山可以锻炼身体，而且这个季节很适合去爬山，不是很热而且才刚刚过了冬天，温度适中，去爬山可以吸收新鲜的空气，可以领略祖国的大江南北美好的景色，可以开拓自己的视野，可以让自己的长期工作压力得到释放。
加上现在五一天气开始渐渐变热，很多人都开始去游泳，像五一这种小假期也会有很多人带泳衣或者比基尼出门旅游，有一些人会选择海边去游泳，或者在海边散步，去海边看到的都是人山人海，海水的浅处都是扎堆的人穿着泳衣在玩耍。
记得2016年五月份，我和我的妈妈去茂名第一滩去玩耍，看到的都是人山人海，很多人在穿着泳衣游泳，游泳的冲凉池都是人挤人的状态，加上游泳的冲凉水也是冷水。本来我们趁着假期想去看一下大海的，到头来看得都人山人海，自己也是挺失望的，而且海滩餐馆的海鲜也是很贵，想吃一顿饭也不便宜。
所以综上所述，如果五一期间我还是喜欢爬山多过于去海边。
如果你觉得我的答案对你的疑问有帮助的话，请接纳我的为最佳答案，谢谢。
清湖峰哥
这要看个人的兴趣和气候来定，如果爱运动的人，最想去爬山，不过现在气候非常炎热，对爬山旅游有些不适，
虽然爬山是强健身体，增强腿力的运动，对我们身体很有帮助。但是现在正处六月天气，气温将达到34.35度之间，太过于消耗体力。
所以暂时不适合爬山运动，等气候转向秋天或冬天。气温在有所下降，我们再去爬山。
旅游不但是释放生活的压力，和观游自然景点，也能起着增长旅游知识和锻炼身体。
我喜欢海边游，因海带给我辽阔的胸怀，碧蓝的海水映衬整个海壮丽的奇观，可在海的沙滩上漫步，踩着松软的细沙凝望海中跳跃的海豚和翩翩起舞的海欧。还有捕捞鱼的船只也随着风帆往前驶驰，我的心绪突然激动起来，啊！美丽的大海，你太壮观了。
夏天，在海边旅游特别的清爽，在晚上可搭上自己的帐篷，泡泡浴澡，享受大自然送来的微风和四面八方来的游客嘻哗声，把整个海边弄得热闹而壮观。
旅游是以个人兴趣来定，有些人天生爱运动，喜欢到最高的山峰去爬山，有些人爱到大海边去欣赏海浪的汹涌和撞击的波涛声。
我到海边游，是喜欢海的宁静，是去接受他有一颗宽广的胸怀。
正霞13
放在十多年前，爬山？不算事个人之首选，究竟不算老喜欢有些挑战性的，奇山奇松原始，自然界沐浴彩云溥雾看曰出，名山究竞有着不一样之奇特风貌，美丽之景给人们享受的一种快乐无比之感觉。
如今，本人年纪不小了，七十有多，没有年青人的体质魂力，但也不缺的是兴趣，也许心机不变，变的是方式方法，那样不叫爬山而叫游山，采取的是缆車与徒步结合，不辛苦很适合老年人，名山的美景少看一点，但其精华一点不缺尽收眼底，完了心愿又不留遗憾。如早期去的黄山与张家界，再说庐山不算事，近期峨眉山金顶之游，感觉上，來了不后悔不來才后悔的。
再说，海边游也是不错的选择！特别适合不同年龄时段的人，个人也喜欢海边游，单单海南就去过二次，海洋沙滩红树林，椰林小道清凉海风，仰望蓝天与白云万里，戏水追逐拍照，阳光浴万分惬意，不一样的体会与感觉：北海《十里银滩》，三亚《亚龙湾》与《大东海》，吉隆坡《天空之鏡》………许许多多。大海风光无限好。
智者二0二0
1、爬山对体力消耗比较大，爬山可促进毛细血管功能--感觉全身舒爽通畅
2、爬山可以强筋健骨。
3、脚力锻炼--令双脚灵活有力，爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一。
4、"森林浴"--绿色健康法。进入森林，跋山涉水，静思养神，全身沐浴森林的精气和香气，洗净城市尘嚣，心旷神怡。
5、爬山可以明显提高腰、腿部的力量，行进的速度、耐力，身体的协调平衡能力等身体素质，加强心、肺功能，增强抗病能力。
去海边游玩，可以钓鱼，游泳和吃海鲜，免费参观码头鱼家
所以我还是喜欢爬山，喜欢一览众山小的感觉。
乡村小酒窝
我的家乡就是在有山有海的地方，夏天我喜欢去海边，冬天我喜欢去爬山，都是亲近大自然两者都喜欢，，若非要选一样还是去海边旅游吧，心情不好去看看大海，海风扑面的感觉很好，偶尔还会遇到螃蟹散步就顺手带回去谈谈心补补身😂
免贵姓黄
个人喜欢爬山，下面我说说爬山的好处的吧。
爬山最大的优点就是能够保护视力，因为在运动的过程中，眼睛一直目视前方，而且山上都是绿色的植物，眼睛可以得到非常充分的放松。但是在城市当中，空气污染比较严重，能见度比较差，除非遇上天气特别好的时候，一般情况下放眼望去都是灰蒙蒙的。但是在爬山的过程中，等到了山巅之上的时候，目光可以放到无限远，不仅可以缓解眼部的肌肉，而且还可以改善心情。
一般来说，提到山路我们总是能想到崎岖不平，坑坑洼洼。在这样的路上行走，虽然速度较缓，但是却可以锻炼我们的平衡能力，四肢的协调性也可以增加，另外，在爬山的过程中，也可以起到锻炼的作用，能够让肌肉变得更加发达，肢体变得更加灵活。
山中的绿化特别好，是城市所无法比拟的，在山间行走的时候，不仅可以呼吸新鲜空气，而且爬山还能够锻炼肺活量，改善肺通气量，还能够进一步增强心脏的收缩能力，对于心血管有很大的益处。
对于那些想要减肥瘦身的人群来说，爬山也是一项非常有益的运动。人体正常的糖代谢属于有氧代谢，但是在高强度的运动之下，尤其是登高山，因为空气比较稀薄，所以有氧代谢会转化为无氧代谢，而且登山的运动量比较大，体内热量消耗高，爬一座山可以消耗身体很多脂肪细胞，长此以往，身体也会变得更加苗条。
在身体的新陈代谢过程中，一般会产生一种自由基的物质，这种物质是对身体有害的，因为它会溶解身体内的正常细胞，加速细胞的衰老甚至是变异，但空气当中的负氧离子能够结合自由基，进而使其排出体外。据科学研究表明，城市当中的负氧离子单位含量与山区森林当中的负氧离子单位含量最少相差数百倍，所以说，在山野之间行走的话，还能够有效清除体内自由基，延缓机体的衰老。
爬山也能够改善我们的消化系统，因为在高强度的运动之下，能量消耗会不断加快，相应的对于各种营养元素的需求也会增加，食欲也会得到明显改善，消化功能系统会增强，肠道蠕动也会加强，进而营养物质更容易被吸收。
此外，经常爬山锻炼的话，也能够改善中枢神经系统，让不好的情绪一扫而空，时时刻刻保持精力充沛的状态，工作效率也能够得到提高。在爬山的过程中，大脑的供血状况可以得到明显改善，精神疲劳和紧张的状况也能够得到解决，睡眠质量也会提高不少。
在爬山的时候，我们内心总会不自觉的产生回归自然，亲近大自然的感觉，这样的话，平时工作学习当中的精神压力就可以得到缓解，而且弯曲的山路也算是对身体的一个考验，
经常爬山的话，会产生一种征服自然的感觉，不仅可以增加自信心，而且还可以摆脱不良情绪的控制，身心会变得更加健康。以上就是爬山能够带给我们的好处。
老包游天下
山有山的雄伟瑰丽，水有水的波澜壮阔。
山的连绵起伏好似人生，努力后有享受，但更大的努力还在后面。宋朝诗人杨万里有诗云：“莫道下岭便 无难，赚得行人空喜欢。正入万山圈子里，一山放出一山拦。”多么充满哲理。苏轼也有诗：“横看成岭侧成峰，远近高低各不同。不识庐山真面目，只缘身在此山中。”辩证意味何其浓。五岳观山，气象万千，张家界观山，惊叹造化神功。
但我是山里长大的人，虽然喜欢山，可惜山对我来说并不i神秘，登山如吃家常饭，不会兴趣盎然，不会激动万分。所以，相比之下，我更想去海边游玩。
海的一望无际正如希望，延伸在生活中，让你看不到尽头。但也许正在你心灰意冷时，忽然屡试不爽的咆哮声里，波浪连天而至。而你正在感受着惊心动魄的宏伟时，它又悄无声息地渐渐退去， 剩你一人独自怅惘感慨。
第一次观海是在青岛，那是国庆期间是，海水已经凉了，不适合游泳，况且又是傍晚。但惊喜的我们，脱去鞋子，卷起裤腿，在海滩上踏浪嬉戏，不知不觉中，涨上来的潮水把放在岸边的鞋子冲走，鞋子像小船一样在波浪中漂着，我们惊叫着去抢鞋子。尽管十几年过去了，那个场景还深深地印在脑海里。
第二次玩海是在北戴河，正值夏季，在老虎石的海水浴场里好一通尽兴的游泳，尽管不谙水性，在圈起来的浴场里很安全。这是最近距离的与海水沟通。记得沙滩上的木板桥，被烈日烤炙得滚烫火烧，赤足从上面走过，烫得跳着走。
第三次观海是在台湾，面对的是浩瀚无垠的太平洋，时值冬季，站高高的礁石上，都能感觉到海浪重重地拍击在岩石上，发出震天的吼声，真有”惊涛拍岸“的气势。吓得游客们躲得远远地，畏畏缩缩地小心前行。
第四次看海是在大连金石滩 的黄金海岸，倒是夏天，但一来大连的天气凉爽，二来我年纪已经大了，不能像年轻人一样勇敢地进入海中。只能静静地坐在沙滩上，观望着海天相接的远方，听着低飞掠过洗面的海鸥的鸣叫，感受着波涛汹涌的气氛，畅想着匆匆而过的人生，倒有几分惬意，多亏了那份意境。
还想去看海，但得到远方才行。爬山，每天都可以实现的。
女士可可西里
就我个人而言，更喜欢爬山了。
1、会当凌绝顶，一览众山小。这种感觉只有到底山顶时才能会有的。
2、爬山是一项运动，既可以锻炼身体，又可以陶冶人们的情操。
3、爬山作为一种户外运动，对身体的有利因素是多方面的。它既是有氧运动，又有力量练习的成分，而且运动量、运动强度可以根据自己的体力、身体素质进行调节。可以说爬山是一项健身作用较全面而危险性相对较小的锻炼方式。
4、爬山，把知识学习、山川游历、体育锻炼、休闲娱乐、挑战探索等等结合起来，让我们可以去到别人所去不到的地方，可以看到别人所看不到的风景。虽然较之于旅游附加的服务少，但其自助性却增加了成就感。
5、经常参加爬山锻炼能提高人体的免疫力，减少感冒和因感冒继发的扁桃体炎、咽炎、气管炎、肺炎等疾病。
