她是來自韓國的ohttomom,오또언니(不倒翁),不僅顏值高,身材更是完美的葫蘆型身材。
身高168,在女生的裡面來說已經算是很高了,再加上這樣的身材,完美的沒話說。
這樣的身高搭配逆天的大長腿,看到這裡估計要酸死了吧!
體重54公斤,標準的女神身材,在社交網絡上曬照瘋狂吸粉62萬。
可誰曾想到,她居然是一位幾歲孩子的母親!啊啊啊,各位沒機會了。息怒,我們還是接著看下去。
想必很多產後媽媽都有類似的經歷,身材發福,也嘗試過去健身房恢復以往的身材,但往往半途而廢。
但是ohttomom就恰恰的做到了,從一位胖媽媽變回,擁有火辣性感的身材的一位媽媽。
對於產後恢復的過程來說,真的是很艱難,付出的不僅僅是汗水,還有毅力。
她當年生孩子的時候發過這條ins,要讓自己振作起來,生孩子後也要擁有以前那樣的身材。
就像她自己取的名字一樣,不倒翁每當有時間就會開始鍛鍊。
而且健身帶娃兩不誤。
鍛鍊加上自律的生活,每天早上就會起床跑步和游泳,晚上9.30準時睡覺。
鍛煉出這麼好的身材,肯定會把自己打扮的美美的出門shopping!
這樣美好的身材,還有什麼風格是搭不上的呢?簡直就是完美的衣架子!
其實社會是膚淺的,剛開始看一個人的時候,肯定是會看外表,有一個好看的皮囊才會吸引我去了解你的內心啊!
讓我們看看不倒翁小姐姐是怎樣鍛鍊的吧!一起學起來。
果然邊健身邊帶娃是可以實現的!
瑜伽球深蹲,最後一組可以加速連續10次下蹲。
健身真正要做到的還是自律和堅持!
看了這樣的少婦小姐姐,
你們還不眼紅嗎?
與其羨慕,不如自己行動,
各位小姐姐們也抓緊練起來吧!
閱讀更多 薛凱奇 的文章