怎么改变自己的思维方式?

Dawn-远


思维方式的改变是很难改变的,俗话说:江山易改本性难移,本能的思考源自于人的秉性,惯性思维源自于环境的影响。

从秉性来说:想改变是不可能的,就像人性的趋利避害,这是一种本能反应,只有规避。

比如,有的人思维处理问题就是只看重结果,不在乎过程怎样?你想改变是不行的,你只能让他了解自己,清晰自己的优劣势,优势发挥人才自信,劣势规避才不会范思维上的错误。有时候是一种意识,有这个意识,去调整,知道团队的重要,懂得合作。

从惯性思维来说:人受环境的影响非常大,从小接受的教育,身边的圈子。很容易在思维方式上种下思维方式,从而形成后天本能。这个是可以改变的,就是学习,通过学习,改变原有的固化思维,建立新的认知。

其次,就是改变环境,就像很多人不爱学习,觉得学习没用,如果你把他放在一个全是爱学习的人圈子里,他自然也会慢慢开始学习了。用环境去影响人比去口头说教,有用多了。时间久了,他的思维自然会改变!

改变思维的过程是痛苦的过程,毕竟人不能回炉重造,一开始的先天和环境不是自己可以掌控的,有能力的人,想改变的人就从自身开始,不畏艰难。会慢慢改变的!


星瑶逻逻


我们平时说话,其实反映的是我们的思想,我们怎么说,我们的思维就会怎么走,于是,思维的高度就被我们所说的话所限定了。

我们来看看以下几个常见的场景:

A: 我们常常听到有人在看到一个很喜欢的东西的时候,但是一看价格“哇,这么贵啊!我买不起”,那么他心里想的关键是什么呢?是“我买不起”,既然买不起就不买了。但是如果他说的是“哇,这么贵啊!但是值不值这个价呢?如果值的话,我怎么样才能买的起呢?”,那么他想的是首先评估值不值这个价(毕竟,我们不能当人傻钱多的人吧,如果一个包子都挂价10元出售,那就是不值了。但是如果在上海外环内,一个房子单价5万一平,就算是虽然贵,但是还是值的。),如果值这个价格,而他想拥有,紧接着想的就是“我怎么样才能买的起呢?”,这个想法引发的就是他会去思考怎么能挣钱去买,怎么样筹钱去买。

B: 我们看到一个以前很胖的大学同学,2年时间不见,他现在肌肉发达,身材匀称了,于是大大得赞美他一番,同时讨教怎么样才能从一个大胖子变成这么好的身材。同学回答到:你要坚持每天跑步5公里,每天做300个俯卧撑,300个卷腹,300个引体向上,然后每天吃肉不能超过2两,杜绝任何面包,甜食,和碳酸饮料。我们马上顺口一说“哇,太辛苦了,我可做不到”,那么我们就真得是完全不会去做的,因为我们这么说了,我们就会这么做了。

所以我才说,我们平时一定要小心自己的说话,这个小心,是要注意2个方面:

1. 注意我们说话的内容,内容是正向还是反向?

2. 注意我们说话的用词,用词是准确还是含糊?

先说第一个方面:注意我们说话的内容。

我们说话的内容一定要积极,要乐观,是正能量的话;而悲观,自卑,负能量的话,我们要杜绝。

比如金钱方面:

我们谈:

怎么样才能买得起呢?------不要谈:我买不起

怎么样才能挣更多钱,筹得更多钱呢?------不要谈:我只能挣这么多钱

我今后也会过上舒适的生活------不要谈:我今后估计很难有钱

比如遇到问题方面:

我们谈:

这个问题一定能解决------不要谈:这个问题我估计搞不定

有问题就一定有机会------不要谈:我讨厌问题

比如自我技能方面:

我们谈:

我现在英语很差,所以要抓紧时间,投入更多精力去学习------不要谈:我都30岁了,这辈子和英语无缘了。

我很多东西都不懂,所以更要多读书,多请教他人------不要谈:每天读书那么累,有什么用,读书又不能当饭吃,还是玩游戏舒服。

再谈谈第二个方面:注意我们说话的用词

很多词语,如果我们不留意使用,其实会给我们的心智带来很大的迷绕,使得我们看不清真实,所以一定要留意我们的用词。以下一些词语,是笔者的所思,供大家借鉴,笔者更鼓励大家,整理出自己的用词,平时在说话的时候,要注意使用你真实的词语,不要两者混着用,因为这2个词在你心中应该是代表不同的事物。

我解释下我自己的一些用词

上学VS读书

上学------去学校接受教育,不论是小学,大学,研究生,还是培训班,都叫做上学

读书-----去学校接受教育不能叫做读书。读书就是自己找书来阅读。

所以我从不说“小米读书成绩很好”“小米读书已经读到研究生了”。笔者只会说“小米上学的成绩很好”“小米上学已经上到研究生了”。

工作VS劳动

工作------老板付钱给我,我去为他工作,工作就是我得到支付

劳动------我付钱出去,或者是付出精力时间出去,我不得到任何人对我的支付

比如:我去公司工作,工作了一个月之后,会得到一个月的薪水。如果老板不给我发薪水,我是不会工作的。

我为了获得某个大公司的财务经理的职位,于是我开始备考CPA,开始练习自己的英文,只为1年后,我能进入这家知名公司这个职位去工作,那么我备考CPA,练习英文这1年,我是在劳动。

用手机VS看手机

用手机------手机作为一个先进的科技工具,通过它及时的了解信息,查询知识,阅读文章,订购座位,购物支付。

看手机------无聊,拿着手机这里看看,那里看看,并无明确目的要做什么,就是为了打发时间,就像以前拿着电视遥控器,不停得换台。

全球化VS国际化

全球化------是一种思维高度,是一种世界格局观,看到的想到的是全世界的问题,全世界的情况。和英语能力没有关系。比如邓小平英语应该很差,但是他思考的范围就是世界。

国际化------是一种技能,通俗地定义下就是英语能力如何。英语能力再好和全球化都没有关系。

(2)

内心创造种子,环境不能变石头为种子

不知道大家读没读过《矛盾论》,关于内因和环境的问题,我的认知也是如此:内因是根本,环境是条件。《矛盾论》中的举例是:在同样的环境条件下,鸡蛋能孵化出小鸡,但是石头不能孵化出小鸡——同样的环境(外因),但是内因不同,产生的结果完全不同。

只有内心对自己的认可,对事物的看法,已经完全的是像宗教信仰一般了,才能有建立起一个新的更强大自我的根基,环境只是让这个种子长得更快而已,但是环境不能创造这个种子,种子只能自己内心创造。

要在内心建立起一套思考体系、认知体系,对自己的内心要像宗教信仰一般坚定。这样才能不在乎别人怎么看自己,只在于自己怎么看自己——那种在乎别人会怎么看待自己的想法,我觉得是很无知和幼稚的,因为别人是谁?别人是你周围的那几十个人,那几百个人,这些人至少就有好几种不同的看法,我们要听从谁的看法?听从了小张的看法,就不能听从和小张意见不同的小李的看法。

内心求变了,才是根本的改变;内心不求变,一切的改变如果只是环境的改变,都不是根本的改变,这种改变,质是没有发生变化的,而且这种改变也不持久不坚定。如同一个企业家和一个靠彩票获得金钱的人,他们之间的区别是物种般的区别。

一个内心深处没有下定决心要减肥的人,是不会持久而坚定得减肥的;一个内心深处不求发达的穷人,他就是安于贫穷,节衣缩食而求省钱,而不会持久而坚定得开源求发达的;一个内心深处没有下定决心要上进的人,是不会持久而坚定的保持学习的。


保定阳阳


如何改变自己的思维。这就要自己要有一个好的心态。不好的事情,你去想想它好的一面,好的事情,你也去想象它不好的一面。

比如,我举一个例子,当某一天,你一个最好的朋友欺骗了你,而这个欺骗并没有违背人性底线的道德,也并没有触犯法律。但是你非常的生气,你想从此与她绝交。

这时候,你反过来想,也许你的朋友也是有苦衷的呢,也是那是她对你善意的谎言。

我想只要我们拥有一个宽容善良和谐的心态去看待每一件事情,也许你会觉的不好的事情也许就是一件好的事情。

大多数取决于自己的心情,当心情好的时候什么都顺,心情不好的事情,看不惯的事情,也要学会怎样去安慰自己。


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很多时候要我们每个人主动改变思维方式并不是件容易的事情,原因是我们各自有属于自己安全舒适的区域。我个人学习成长的经验,要改变自己的思维方式,首先要自我确定一个值得挑战的目标,同时有足够强烈的意愿度。当我们把焦点放在这个具有挑战性的目标时,会发现原有思维方式和经验和实现目标间会发生这样那样的偏差,依赖原有思维方式和经验习惯无法有效实现目标。这时需要我们转变思维方式和思维维度,从其他方面进行新的探索。当我们取得一些小小新的成功经验后,我们会因此提升自信心,愿意更多尝试,并因此建立不断自觉转变思维方式和持续成长的好习惯。



恒信凌毅


思维方式

思考问题的根本方法就是思维方式。不同的人有不同的思维方式,但也不排除不同的人有类似的思维方式。一个人思维方式的养成受很多方面的影响。

改变从自己做起

思维方式受智商和情商的影响。智商高的人,能够很快看清事物的本质,并寻找潜在的联系,在迅速通过大脑的分析得出结论;情商高的人,懂得对不同的人说不一样的话,在不同的场合说不一样的话。

我们从小的生长环境已经无法改变,所以这个时候养成的思维方式已经建立。但是随着年龄的增长,我们可以接触更多的人和事,掌握更多的知识,通过这些来改变我们原有的一些思维方式。


楚国农民


读书 行路 阅人


小半山人


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