健康笑运动许笑天vlog
其它动物不知道，会不会笑。人类会笑，人与人见面会微笑，初生一两个月的婴儿，也会笑。
这笑，如一面春风，点亮人生。
有时候也会有会心的笑，在无人的时候。想起来以往，某个场景，一次吻。女儿给妈妈的。
如娟如绸，丝滑如沐。
现在的人很快，什么都快。连微笑都很机械，私下里有没有，不好预测。见了面，也是挤出来的程式化。似笑非笑，勉强且敷衍。
天天进行笑运动，不知有几个。能够坚持的，不知有没有。
笑，可以调动肌肉。笑口常口，能唤醒肺活量。
爱笑的人，肯定无病。
我奶奶爷爷，百岁长寿秘决，就是主动进行笑运动。绕客厅主卧，三周三笑。
舟庆华
抑郁症是一种疾病。我们首先要明白它是如何造成的。
生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。生物学因素主要涉及遗传、神经生化、神经内分泌、神经再生等方面;与抑郁症关系密切的心理学易患素质是病前性格特征,如抑郁气质。成年期遭遇应激性的生活事件,是导致出现具有临床意义的抑郁发作的重要触发条件。然而,以上这些因素并不是单独起作用的,强调遗传与环境或应激因素之间的交互作用、以及这种交互作用的出现时点在抑郁症发生过程中具有重要的影响。
可参考的因素非常多，所以像您所说的，每天保持好心情，多运动，确实从一定程度上是可以减少患上抑郁症的可能性。
当然，还是希望大家可以正视这种事情，如果出现心理问题，要抛开包袱，去寻求专业心理医生的帮助。
以上。
南北纵横
笑一笑，十年少。把笑当成一项运动，像肌肉一样越锻炼越强大。笑可以让我们的身心得以放松，心情得以舒展，从而抵御更多生活中的风险和障碍，也能预防抑郁症的发生。
弱水三千2995
不能说百分百吧，但是肯定有一定效果，当今社会是浮躁的，年轻人压力都大，加上工作，家庭的不如意，很容易抑郁，希望大家能保持好的心情，多运动，多微笑，保持好的心态，在难的事也微笑看待。自然一切都会好的。
善得152959857
肯定能啊[耶]
春的光艳
能！既然能天天开心笑嘻嘻，哪里有郁闷？
穴位点灸按摩
当然能。
用户54340331831
看心情吧。
乐动未来
笑运动？那不成了皮笑肉不笑了[捂脸]会长眼角纹的，我觉得让自己充实起来比这种笑运动更能预防抑郁[机智]
风景在路上DN
有理论，👍
