动感超人
暗恋一个人，说明你对这个人很欣赏，甚至是崇拜，他(她)总有一些地方吸引着你，影响着你，既然如此，为什么要忘记他(她)呢？你完全可以把他(她)当成你的榜样，你美好的记忆。其实有一个值得你暗恋的人是你幸福，只是，这种暗恋情结不能影响到你的生活，更不能影响到他(她)的生活，情止于礼!你完全可以默默地注视着他(她)，不露痕迹地帮助他(她)，让这种美好的情感长留于心!
你之所以想忘记他(她)，可能反应出你的几种状态:
1•你不能正确地对待对于人的暗恋，把暗恋之情想成灰色的了，你甚至担心自己会把持不住这种暗恋之情，反而会生出不好的事来，索性强迫自己忘记;
2•对自己不自信，你觉得你暗恋的人高高在上，根本不可能与你平起平坐，对心理形成了一种压力，不如忘却;
3•你暗恋的人根本就与你不是一路人，他(她)根本就没有留意过你，甚至根本就不认识你，你们根本就没有任何交集，只是你一厢情愿地被他(她)的外貌或才气所吸引，是纯暗恋型，那么你就只能把他(她)要么放在心里当成一个标杆，要么干脆忘记;
4•你暗恋的事情不幸暴露了，而你的暗恋之情又得不到方方面面的理解，颇为尴尬，所以不得不去想办法忘记。
任何事情都有两面性，甚至多面性，要一分为二地看待，重点是要有理性。暗恋之情如果能给你正面影响，就不用忘记它，甚至应该珍视它，好好地保存在心里。相反，如果已对你对他(她)构成了不良影响，那就赶紧忘记。
至于怎么忘记，我觉得不外乎两种手段:
1•快刀斩乱麻，拿得起放得下，说忘就忘，回归正常的情感世界;
2•转移情感，多专注于工作、家庭，充实自己，填满自己的时间，让自己没有功夫去想暗恋的事，不知不觉间就忘掉了！
大海与高山之所以能令我们倾倒，是因为它们的胸怀与高度!
粗糙之言，希望能帮到你!
合情合理合规合法
有些人过去了就是过去了，他（她）就不会再浮现。
有些人过去了还会重新来，他（她）又会占据记忆。
想要忘记不容易，不是昨天刚认识，一个暗恋十年的人说忘就忘谈何容易。
人非草木谁能无情，等到年老体衰，发际染霜亦不能忘。
既然忘不了，又何必一定要忘呢？让他（她）留在你（妳）的生命里又未尝不是一件好事。
闲暇时光回忆流逝的岁月，曾经有那么一个人让你（妳）为之牵肠挂肚又何尝不是一种幸福。
想着他（她）留给你（妳）的一切美好，憧憬一定会大于感伤。
晚霞飞升，夕阳下坠，虽近黄昏将要离场，仍不失灿烂辉煌凄美夺目。
把温馨留在心中，让他（她）默默伴你（妳）走过地老天荒。
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小吟春江水
这里是小七情话，很有幸回答这个问题！
怎样忘记一个暗恋了十年的人？
我首先不知道为什么一直选择暗恋，而没有勇气去追求自己幸福，我想你一定是有你自己的苦衷跟别的原因！
其实有时我觉得暗恋有时比得到更幸福！
因为暗恋吸引你的永远都是那个华丽的外表及吃吃喝喝这些外在的东西，没有涉及到家里的柴米油盐，所以感觉到的都是美好，其实这种感觉也是一种幸福！
想忘记一个让自己一直朝思暮想，牵肠挂肚的人真的很难！
你如果真想选择放下你应该做到一下几点
一：多交朋友，朋友多了你会慢慢觉得他不那么重要了！
二：多学习提高自己，生活里不只有爱情？自己越来越优优秀时，再回头看他时也只不过如此！
三：让自己的身活丰富多彩起来，别那么单调乏味！
四：多运动，当你大汗淋漓，全身湿透的瞬间，会觉得正个人都特别轻松舒服！
五：有时间多出去走走，走过的地方多了，见过的多了，就会觉得生活原来还可以这样啊？
如果能做到以上几点话，你应该是完全可以忘记他的！
我觉得人一定要有生活重心，这份重心可以是自己的爱好或者是一份小小的自己的事业！
一定不要把重心放在男女之情上，因为爱情是永远靠不住的！有句话叫，你若盛开蝴蝶自来！
最后祝你幸福！
望采纳！
小七情话
暗恋了那么久的人是根本没办法忘记的，只能把他默默地埋在心里。
向日葵520333
你好。
你多问问自己几个问题吧。对方在生活中关心过你几次？你有困难的时候他帮助过你吗？这么多年，暗恋他，他给你带来过什么？十年了，你心心念念的不能忘怀，对方呢？值得吗？他只是遥远的不可及的人而已。
