护肤圈现在常常听到“刷酸”这个词
但很多姐妹并不知道什么是刷酸
它可以算得上护肤界的网红项目了
号称可以祛黑头、去闭口、祛痘痘、去粉刺、抗衰老...
在江湖传言里
刷酸就像一阵风
可以把所有肌肤问题都带走
让你的皮肤像剥了壳的鸡蛋~
但因为酸类产品实质是破坏角质层
肤感也比较刺激
盲目刷酸会很容易“烂脸”的！！
所以想要刷酸的姐妹们
一定要先了解刷酸的相关知识
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医美刷酸和日常保养刷酸的区别
其实就在于皮肤问题的严重性。酸的浓度越高，效果越猛。出现大面积闭口、粉刺或者痘痘、脓包时（尤其是痘痘肌）最好去医院面诊，有需要的话医生会推荐你刷酸。
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刷酸的好处
皮肤常规代谢周期为 28 天，随着皮肤老化、环境影响或不规律作息，都可能引发皮肤代谢周期紊乱。
一次刷酸，就好比一次皮肤代谢周期的重新开启。
通俗来说，如果你觉得皮肤粗糙、质感差，又有油脂过度分泌、角质堆积等困扰，都可以尝试刷酸。
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几种常用的酸
低浓度就很有效
【维A酸】
低浓度维A酸可以加速角质层的剥离，可直接用于痤疮治疗。但由于刺激性很强，目前仍然属于处方药，一定要在医生指导下使用，具体涂抹方法和剂量也需要明确。
使用维A酸一定要小心，刺激红肿了麻烦更大。为了安全起见，孕妇和哺乳期的女性，还是尽量避免使用含有该成分的产品。
浅表剥脱代表
【果酸】
水溶性酸，包括甘醇酸（ 20～75%）、乳酸（ 10～50%）、苹果酸、柠檬酸。可通过松解角质细胞之间的连接来去除角质，让皮肤变得柔和，同时达到提亮肤色、祛除暗沉的效果。
医疗刷酸一般从 20% 开始，根据患者皮肤耐受性逐步升高，可达到 75% 。护肤品中添加浓度一般在 0.2～2 % 之间，而且产品环境中 pH 值越低，效果越明显。
大油皮挚爱
【水杨酸】
水杨酸是一种脂溶性的有机酸，容易透过皮肤屏障作用于皮肤深处的皮脂腺和痤疮丙酸杆菌，对于炎性痘痘效果比较好。1%-3%的水杨酸可以疏通毛孔，促进细胞的角化正常。它合适所有皮肤类型，不过更讨油皮喜欢。
目前在很多护肤品中，水杨酸成为 C 位主角，发挥了不少功效。不过使用的仍然是 2% 的低浓度，医疗级别的水杨酸会用到 30% 左右。
1 + 1 > 2
【复合酸】
20% 甘醇酸 + 10% 水杨酸，复配成复合酸。复合酸可以综合两种不同作用机制的酸，协同加强、促进渗透、提高疗效，还能减少不良反应。
复合酸兼具两种酸的优点，并能规避各自的风险。
“刷酸的小Tips”
▍刷前准备
01.皮肤屏障完整，是常规刷酸的重要前提。如果你的皮肤特别红肿、炎症明显时，还是慎重对待。
02.刷酸前一周不建议去角质：刷酸可以促进角质层新陈代谢，也相当于去角质了，如果还自己去角质，就很容易损伤皮肤屏障。
03.刷酸前一定要先测敏：对于刚开始刷酸的人来说，第一步应该是在耳后试试自己的敏感程度，在确认无红肿过敏等现象后，再开始上脸。
▍刷酸中
第一步：先用温和的氨基酸洁面清洁面部。
第二步：选择质地清爽的乳液、面霜（二选一）薄薄一层打底。
第三步：取适量酸类产品进行针对性的局部或者大面积涂抹，例如T区易出油的位置或者是长闭口痘痘的位置。如果浓度比较低，也可以在用完爽肤水后直接用酸类产品，关键是要建立皮肤的耐受度。
▍刷后护肤
注意防晒：刷酸过后，皮肤屏障防御力降低，紫外线更容易穿透皮肤，所以必须严格防晒。
注意保湿：刷酸可能会导致肌肤干燥脱皮，所以一定要用温和、舒缓的保湿乳液或霜进行保湿。
适时停止刷酸：日常刷酸不像医美果酸换肤那样需要定期做，当你觉得皮肤状态差不多的时候，就可以停止刷酸了。
刷酸是个技术活儿
只要选对产品
并按照正确护肤流程就会达到想要的效果
虽然听起来很谨慎害怕
但完全可以放心
因为日常的酸性产品都是很低的浓度
不会对皮肤造成太大的损伤
只要不乱用护肤品就可以啦！
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