請小夥伴吃飯,做了東北亂燉式的魔芋啤酒燒鴨,看看你們喜歡吃嗎

因為疫情修了長假,所以復工後為了趕活出貨,把客戶客戶訂單做出來,天天晚上加班,一天工作要十多個小時,前面週六週日都在加班,感覺身體都有些吃不消了。

補身體,什麼最補,當然是食補了。我是東北人,都說東北人飲食習慣是大魚大肉,還真是得,人高馬大自然是要吃肉補了。這個週日不用加班,我說了週日下午請小夥伴們來我家裡吃飯,我請客。

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沒有時間去菜市場買菜,就瀏覽網上商城先買食材。我經常在網上買肉類食材的,一個是方便,二是價格優惠,三是直接農戶養殖宰殺新鮮質量也有保障。人多吃火鍋又省事又熱鬧,我準備給小夥伴們做我最拿手的菜火鍋啤酒魔芋燒鴨。

時間算的剛剛好,週日下午2點多快遞到了,拆開包裝,把整隻鴨子拿出來清洗後剁成大塊的,然後去菜市場買了2斤魔芋,紅尖椒,土豆,紅蘿蔔,還買了2罐罐裝的青島啤酒。

先把鴨肉切成大塊,然後拿放2小勺生粉,三勺生抽,2勺海鮮醬,一點白胡椒,一點姜粉把切好的鴨肉醃一下。

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再把魔芋切成大塊,因為魔芋紅燒後會縮小的,請姐妹吃飯,既要有營養好吃,還要不能增肥,魔芋是具有非常強的減肥功能的,深受姐妹喜愛。

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配菜1個西紅柿切成塊,3個紅尖椒切成段,洋蔥切成塊,姜切成塊。還有土豆,紅蘿蔔切成塊,生包菜洗了後面燙著吃。配菜切好後,就開始做菜了。先用砂鍋把油燒開,放拍碎的冰糖,姜塊,蒜在油裡炒一下,然後放西紅柿,再放鴨肉大火爆炒。鴨肉半熟,放半罐啤酒中火燜燒,過5分鐘放魔芋,土豆,紅蘿蔔放進去再放半罐啤酒一起小火燜燒。差不多9成熟了再中火燜燒一下,然後放上蔥就可以開吃了。生包菜吃掉一些菜再放進去燙一下就可以吃了。

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幾個姐妹一邊吃一邊聊天,也顧不上什麼減肥了,每個人都是吃得飽飽的。我說放心吃吧,我做的啤酒魔芋燒鴨東北式的亂燉菜自帶減肥功能,色香味美,營養齊全。

大家好,我是戴黛life,記錄我的生活、工作、愛好,你們也喜歡吃啤酒魔芋燒鴨嗎?你們是怎麼做的哪,歡迎大家下面留言分享加我關注,更多分享在後面哦。


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