读者提问：我妹妹最近已经连续好几天不起床了，每天窝在床上玩手机，家人很着急，不知道怎么办才好。
妹妹今年18岁，本该上高三的年纪，但从2018年过完年之后，怎么着也不想上学了，把自己关在屋里不说话。
家里人软硬兼施，各种方法都试过了，但她就是宅在自己的屋里不出门，不跟我们交流。
后来接到爷爷奶奶家住了一段时间，什么事情都由着她的性子来，情况稍微好转。
带她去医院检查身体，得了甲亢，也去看过心理医生，当时说是焦虑，就开始药物治疗，后来办理了休学。
19年初的时候休学期结束还是不想上学，就一直在家呆着，帮家里干点活啥的，甲亢慢慢好转了，情绪状态也好了。
家人都以为她完全好了，但不知道为什么，最近又开始把自己关在屋里不出门不起床，又出现这种情况，家人都很着急，您能给点建议不？
将军答：
我能给的最好的建议是去看医生，既然前面有过病史，甲亢复发或者焦虑发作都是有可能的，先考虑生理上的问题，别耽误治疗。
但值得一提的是甲亢其实跟心理因素有很大的关联（关联不代表因果关系）。
你妹妹在发病前，或者说突然不想去上学，不排除在她的生活里发生了一些事件，诱发了她的病情和行为的改变。
18岁正是青春期，个体在这个阶段的确会有情绪易起伏、敏感，包括偏执和逆反的心理特点，所以也容易会放大一些外在事件所带来的影响，不是暂时过去了就没事了。
很多种子埋在心里生根发芽，可能会生长一辈子。
所以，除了去看医生，能否跟妹妹沟通让她去做心理咨询。
如果她没有这样的意愿，也不要勉强，作为家人，你们也可以间接地找专业人士进行咨询，而不是只去精神科确诊服药，配合心理咨询效果会更好。
我没有批评的意思，但坦白讲，你的提问特别简略，除了在妹妹不愿出门后软硬兼施的劝她之外，我没有看到家人对这个问题有比较全面的了解。
你妹妹的性格什么样？
跟父母关系怎么样？
在学校成绩怎么样？
有没有什么要好的朋友？
老师对她好不好？
甚至她每天在屋里玩手机，到底在玩什么，你们清楚吗？
你妹妹为什么会有这样的问题，答案可能就埋藏在她平时的生活里，
作为家人不是只有“追问”这一种方式才能解决问题，更不是“看到她情绪好了就以为她完全好了”这样简单的“自以为”。
18岁跨入成年人的门槛了，但她还不足以用自己的力量去完全应对一些问题，家人的助力也是很重要的，了解和关注，爱和陪伴，也是一种疗愈。
大将军郭，北师大心理学硕士，国家二级心理咨询师，韩寒【ONE】人气作者。8年心理咨询经验，微信公众号“我们心里都有病”（ID：staynormal），图书作品《世界偏爱自愈自乐的你》正在热卖。
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