壹平
主要看你以前实力
以前身体特别好的，38多数都很胖了，人胖了以后想廋很难的
以前那些比较文弱的，现在也还和以前差不多，加上之前也没啥实力，所以很容易恢复
运动会刺激肠胃，所以原来越有实力的越能吃，八块腹肌和腰围二尺八，就是时间问题
岁数大了，更要注意科学锻炼，不动都来病呢，膝盖，脚踝，很多伤害都是不可逆的，人不可能不服老，什么时候做什么事，顺其自然
一个魔方爱好者783
兄弟，真话就是不可能了，咱们都到了生命的另一个阶段了，身体状态已经下降了许多，以前熟悉的的、随心所欲的停传带射，拉转扣拨都像曾经摸爬滚打在一起的队友一样疏远了，或许偶尔你能做出几个来，就像无意间在人海中又遇到老队友，会带给你愉悦的快乐，但是都知道那不可能是常态，虽然足球还是爱好，但是很难带给你曾经的成就感了，需要你调整自己的心态，真正做到享受剩下的与足球的时间
Alex188cm
意识还在，脚步体力跟不上了
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