甘肅登哥vlog
這個問題太適合我回答了，我是有一點假胯寬的，因為疫情一直待在家裡 琢磨了很多運動動作，現在改善了很多，你也可以嘗試著去搜索一下 蚌式開合以及臀橋 這樣的動作，千萬不要想著 兩三天就看到效果，起碼15天能夠看到微弱的變化，不但能改善跨寬 還能使臀部的肌肉更加緊實 從而 使屁股變小，並且更有彈力，一定要堅持再堅持
孫帥美
你好，我感覺屁股大不是什麼壞事，還是一種資本，像本人就喜歡屁股大的，能生兒子。如果真覺得是問題，按照服裝搭配技巧，我建議穿闊腿褲，因褲腿粗，穿著給人視覺感會很勻襯，不會有很突勿的感覺。或者穿裙子也能達到一樣效果。減肥或是別的方法，本人不建議，有點委屈自已。希望能幫到你
廣州服裝加工廠路
就想問問，這個問題是誰提問的，而且小編為何要邀請我回答？
一個人不要太在意自己的外表了！哎，趕緊整容去吧！當然，當前疫情嚴重，就看看有沒有塑身鍛鍊的運動方式!
英武
經絡隨年齡，形體自發胖；
羅圈八字步，臀突腰背鑽。
保持好身段，內養最關鍵；
老年要增高，拔體天天練。
求進
屁股大些問題不大，關鍵是腰要細啊，如果腰粗的話肯定是不好看啊。意見建議:放鬆思想，平時多參加體育鍛煉，跑跑步，跳跳繩，做做仰臥起坐，瑜伽，打籃球等。對臂部肌肉有鍛鍊作用，能改變形態。平時不要長時間站著，壓迫臀部。
陳琨香
試一試換身衣服怎麼樣？每個小仙女都是適合自己的衣服和氣質，多看書可以培養氣質，換換穿衣風格，也許就不會為此煩惱嘍～～
泡水的胡蘿蔔
結婚吧。據說，經醫學研究證實，結婚生孩子後屁股會變小，身段也會就更曼妙。
belief656
看了看回答都是以為提問者是女性，其實是男性提問者。男人屁股大不挺的話就要經常做深蹲，深蹲既可以塑型又可以增強腎功能。謝謝。
海外有趣分享
每天堅持臀橋，一組20個，連續做4組。加油，希望你能成為最好的自己！
櫻ω逃
女人屁股大是好相，福相。容易順產生育，肯定能生大胖小子，多子多福。女人應該以大屁股為美，而且許多男人都喜歡。
