说起桑巴，几乎每个舞步都离不开bounce，很多舞者认为跳桑巴难点之处，在于无法做出清晰、连贯的弹动，桑巴独有的 bounce，你真的了解吗？！
1.中段（肚脐眼上和下，要像眨眼睛一样关闭张开）
2.膝盖，需要松弛
3.脚踝，要有弹性
今天，你们最爱的大橙子老师用最恰当的比喻，带大家一起学习桑巴舞种的交叉步。
首先，学习桑巴交叉步之前，先要练习脚踝的支撑力，找到脚的支撑点，这样你的动作才会做的更好！
口诀：左脚脚踝立高，换边
在讲练习时，橙子老师生动有趣的把动作比喻成牛肉汉堡？！
纳尼？还有这波操作，我们一起来看看吧~
在做动作的时候，女生多做的是身体，而男生做中段位置bounce会更多一些。
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