成年人都把坏情绪藏哪了?

酸西瓜吖


经历过512地震大世面的成都人,在疫情前面心态还没有崩,最近已经陆陆续续复工,天佑中华,加油!!






胡春鸽


成年人的世界是非常复杂而深沉的,他们或她们大多已拥有自己固定的职业,社会角色等。坏情绪也绝非就是“坏”,这取决于大家看待问题的角度而已。

1、疯狂工作。有的成年人在负面情绪影响下,会出现比平时更加投入工作的行为反应,借助拼命工作忘掉那些不愉快的事情。

2、疯狂购物。部分女性朋友在被负面情绪影响后,会在购物消费上找到心理平衡点,以此来抵消负面情绪带来的不快。

3、疯狂美食。与疯狂购物类似的发泄方式,本来平时就喜欢美食,却因理智战胜身体而保持的克制,在负面情绪影响下,冲动战胜理智大快朵颐也是不错的选择。

成年人对坏情绪的排泄方式有很多很多,目的只有一个,就是转移负面情绪对自己带来的不愉快,也有的人会闷头大睡,有的会约上好友一醉方休,也有的会去酒吧D厅消遣发泄,但无论如何不要伤害自己,伤害他人,影响社会。压力谁都有,学会用正确的宣泄方式排解负面情绪,将有利于身心健康。朋友们你们是怎样对待自己的坏情绪的,欢迎留言交流[玫瑰]


爱可申


身边最亲的人才会看得到

所以我们的好脾气都用在毫无干系的陌生人那里。要反省



东方v哥


当成年人有不好的情绪的时候只会自我消化,因为生活还得继续,家还得养,上有老,下有小,还得解决问题,所以没有时间去发泄不好的情绪,只能自我消化啦


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