王阳明:快乐是一种能力,很多人不快乐是因为没做好这两件事

王阳明:快乐是一种能力,很多人不快乐是因为没做好这两件事

问想一下,你快乐吗?

我们都想自己变得快乐,也尝试过很多的方法,可结果总是不尽人意。

心学大师王阳明曾说:保持快乐的心情,是一种功夫,是一种能力。一个人不开心的真正原因,是智慧不够!

王阳明:快乐是一种能力,很多人不快乐是因为没做好这两件事

其实,快乐很简单,就是我们的欲望太多了,给我们造成的负担也随之变得很多。

做好下面两件事,或许能帮助我们找到快乐的真谛。

不要想太多,活好当下

王阳明说:“只存得此心常见在便是学。过去未来事,思之何益?徒放心耳。”他多次告诫弟子思虑过多徒劳无益。

过去的事情已经发生了,再后悔也没有用了,我们能做的就是珍惜好当下,一个人要想获得快乐,就得有活在当下的智慧。

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听说过马祖禅师的故事吗?

有人向马祖禅师请教该如何修行,他只答:“饥来吃饭,困来眠。”

这人很奇怪,大家不都是这样吗,为什么只有禅师修行日深?

禅师回答:不是的,他们吃饭的时候想着睡觉,睡觉的时候想着吃饭。

而我吃饭就是吃饭,睡觉就是睡觉,没有百般需索,没有千般计较。

这就是活在当下的智慧。不念过去,不想未来,专心致志于当下,心无旁骛地“该干什么就干什么”,就是最好的活法,内心自是平静充盈,又何愁不快乐呢?

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作家林清玄的座右铭就是“快乐地活在当下。”活在当下你就会忘记过去的痛苦和未来的烦恼,只有活在最小时间单位里,如果每个当下都能活得饱满,那么你的生命都是饱满的。

正确面对当下每一天,不回避,不逃离,才能真正领悟幸福和快乐的真谛。

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学会做减法,少欲望,少做事

王阳明说 :“吾辈用功,只求日减,不求日增。减得一分人欲,便是复得一分天理,何等轻快洒脱,何等简易!”

如果追求快乐是一种功夫,那么功夫在减不在增,人要少一点欲求,才能快乐。

我们很多人的不快乐就是因为自己的欲望没有被满足,没有得到自己想要的,试想一下,即使得到了自己想要的,难道我们一定就会快乐吗?

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之前在网上看过这样一对夫妻。俩人一起创业打拼,从无到有,买了车子、房子,后来又换了更大更豪华的车和房子。

可他们的生活并不开心。他们觉得自己每天像个陀螺一样运转不停,从白天到黑夜,无暇享受生活,谈何开心?因为得不到好好休息,身体自然也大不如从前,没了健康,更是没有幸福的保障。

《人类木马程序》中讲到,现在人常把梦想挂在嘴边,可是许多人已经分不清什么是梦想,什么是欲望了。

欲望是就算完成了也还想要更多,梦想只是想想就很开心,无形且无法评判,重在过程,无所谓成败。

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就像有人说,做自己喜欢、擅长的事情,能让心灵真正意义上沉静下来,让自己排除杂念,在欲海中脱身,实现自己的价值,如此,才能获得真正的快乐。

有人说,人的一生就该读一读王阳明。近代有句流传甚广的话:“五百年来两大完人,前有王阳明,后有曾国藩。”

中国当代著名学者,现代新儒家学派代表人物之一杜维明曾说:“二十一世纪将是王阳明的世纪。

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王阳明有诗曰:“人人自有定盘针,万化根源总在心。却笑从前颠倒见,枝枝叶叶外头寻。”在名利场中奔波、与世浮沉的现代人,是到了找找自己定盘针的时候了。

当你人生不顺心的时候,当你不知所措的时候,读一读王阳明,合上书籍,豁然开朗,对于这世界上的一切也就都释然了!

如果您也想了解阳明心学,不妨看一下下面的《王阳明全集》,全套书共4册,全面讲述了阳明心学的内容及推演等。

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书中既有文言原文,又有译文注释,帮助读者更好地理解阳明心学的精妙。修习阳明心学,将会给人带来对人生智慧从未有过的认知与体验。

王阳明的在教育方面也有他独特的主张,而他的主张与近代进步的教育学说一致,王明阳大额思想乃至在日本都产生过很大的影响。

王明阳的心学正是中国传统文化的精华,是增强中国人文化自信的切入点之一。

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