王陽明:快樂是一種能力,很多人不快樂是因為沒做好這兩件事

王陽明:快樂是一種能力,很多人不快樂是因為沒做好這兩件事

問想一下,你快樂嗎?

我們都想自己變得快樂,也嘗試過很多的方法,可結果總是不盡人意。

心學大師王陽明曾說:保持快樂的心情,是一種功夫,是一種能力。一個人不開心的真正原因,是智慧不夠!

王陽明:快樂是一種能力,很多人不快樂是因為沒做好這兩件事

其實,快樂很簡單,就是我們的慾望太多了,給我們造成的負擔也隨之變得很多。

做好下面兩件事,或許能幫助我們找到快樂的真諦。

不要想太多,活好當下

王陽明說:“只存得此心常見在便是學。過去未來事,思之何益?徒放心耳。”他多次告誡弟子思慮過多徒勞無益。

過去的事情已經發生了,再後悔也沒有用了,我們能做的就是珍惜好當下,一個人要想獲得快樂,就得有活在當下的智慧。

王陽明:快樂是一種能力,很多人不快樂是因為沒做好這兩件事

聽說過馬祖禪師的故事嗎?

有人向馬祖禪師請教該如何修行,他只答:“飢來吃飯,困來眠。”

這人很奇怪,大家不都是這樣嗎,為什麼只有禪師修行日深?

禪師回答:不是的,他們吃飯的時候想著睡覺,睡覺的時候想著吃飯。

而我吃飯就是吃飯,睡覺就是睡覺,沒有百般需索,沒有千般計較。

這就是活在當下的智慧。不念過去,不想未來,專心致志於當下,心無旁騖地“該幹什麼就幹什麼”,就是最好的活法,內心自是平靜充盈,又何愁不快樂呢?

王陽明:快樂是一種能力,很多人不快樂是因為沒做好這兩件事

作家林清玄的座右銘就是“快樂地活在當下。”活在當下你就會忘記過去的痛苦和未來的煩惱,只有活在最小時間單位裡,如果每個當下都能活得飽滿,那麼你的生命都是飽滿的。

正確面對當下每一天,不迴避,不逃離,才能真正領悟幸福和快樂的真諦。

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學會做減法,少慾望,少做事

王陽明說 :“吾輩用功,只求日減,不求日增。減得一分人慾,便是復得一分天理,何等輕快灑脫,何等簡易!”

如果追求快樂是一種功夫,那麼功夫在減不在增,人要少一點欲求,才能快樂。

我們很多人的不快樂就是因為自己的慾望沒有被滿足,沒有得到自己想要的,試想一下,即使得到了自己想要的,難道我們一定就會快樂嗎?

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之前在網上看過這樣一對夫妻。倆人一起創業打拼,從無到有,買了車子、房子,後來又換了更大更豪華的車和房子。

可他們的生活並不開心。他們覺得自己每天像個陀螺一樣運轉不停,從白天到黑夜,無暇享受生活,談何開心?因為得不到好好休息,身體自然也大不如從前,沒了健康,更是沒有幸福的保障。

《人類木馬程序》中講到,現在人常把夢想掛在嘴邊,可是許多人已經分不清什麼是夢想,什麼是慾望了。

慾望是就算完成了也還想要更多,夢想只是想想就很開心,無形且無法評判,重在過程,無所謂成敗。

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就像有人說,做自己喜歡、擅長的事情,能讓心靈真正意義上沉靜下來,讓自己排除雜念,在慾海中脫身,實現自己的價值,如此,才能獲得真正的快樂。

有人說,人的一生就該讀一讀王陽明。近代有句流傳甚廣的話:“五百年來兩大完人,前有王陽明,後有曾國藩。”

中國當代著名學者,現代新儒家學派代表人物之一杜維明曾說:“二十一世紀將是王陽明的世紀。

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王陽明有詩曰:“人人自有定盤針,萬化根源總在心。卻笑從前顛倒見,枝枝葉葉外頭尋。”在名利場中奔波、與世浮沉的現代人,是到了找找自己定盤針的時候了。

當你人生不順心的時候,當你不知所措的時候,讀一讀王陽明,合上書籍,豁然開朗,對於這世界上的一切也就都釋然了!

如果您也想了解陽明心學,不妨看一下下面的《王陽明全集》,全套書共4冊,全面講述了陽明心學的內容及推演等。

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書中既有文言原文,又有譯文註釋,幫助讀者更好地理解陽明心學的精妙。修習陽明心學,將會給人帶來對人生智慧從未有過的認知與體驗。

王陽明的在教育方面也有他獨特的主張,而他的主張與近代進步的教育學說一致,王明陽大額思想乃至在日本都產生過很大的影響。

王明陽的心學正是中國傳統文化的精華,是增強中國人文化自信的切入點之一。

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