倘若你覺得每天虛度,幹啥沒有毅力,不妨從這件事做起

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你是不是感覺每天除了上班就無所事事,日子一天一天的過,工資還是那麼一點,某一天突然靈光一現給自己定下一個小目標,結果堅持沒幾天甚至一次都沒做成就放棄了。

怎麼在空閒時間增加自己的收入,或者提高自己的生活質量,改變一下自己目前不滿意的現狀。首先我們要把自己浪費的時間擠出來,幹什麼事都得花時間精力去做,所以首先判斷除了上班保障的時間外哪一些是自己浪費的。


倘若你覺得每天虛度,幹啥沒有毅力,不妨從這件事做起


晚上下班,吃完飯到睡覺這段時間是最容易忽視的:

1.你在刷抖音,快手,微博,今日頭條,直播這類新媒體軟件,這種根據大數據推送給你的都是你喜歡看的,最容易讓你忽略時間,很容易一不小心就一兩個小時就過去了;

2.你在玩遊戲,既然是玩遊戲,那時間花花的過去,有時候甚至是熬夜;

3.你在刷電視劇;

4.你在看電影;

上面這些都是因為手機或者電腦電視引起的時間消耗,適當的瞭解訊息是必要的,但是一定不能沉浸裡面,現在手機都有給軟件設定軟件使用時間限制,強行給自己設定時間,不能讓自己無意識的消耗時間。

時間節省出來,用來幹什麼?


倘若你覺得每天虛度,幹啥沒有毅力,不妨從這件事做起


你所有的想法都有一個前提,你得去做並且有毅力的去做,打掃衛生這個只要你吃住有地方都可以進行的目標,從身邊這個最基本的小目標養成自己一個好習慣。

晚飯過後給自己30分鐘時間整理房間,設定好鬧鐘,每天執行,一般設定在20:00-20:30這個時間段,把自己的房間收拾的利利索索、乾乾淨淨,最起碼讓自己的房間每天看起來整整齊齊,也會給你一個好心情。

對於毅力不好的朋友,真的不要小瞧這個事情,毅力是可以慢慢培養,緩一緩自己浮躁的內心,面對外面誘惑的世界,我們才能鎮定自如。

連續堅持一個月,這個時候你再去設定你的學習目標,緊跟著這個時間段,做完衛生就去學習,不管你未來想給自己定一個什麼樣的目標,就延續這個模式。

親身體會,分享給大家,18年為了學習一個軟件,看到200多節的教程真的是打退堂鼓,可是就是按照這個模式,每天兩節,就這麼100天搞定。

所有的成功都是你一點一滴積累下來的,不要總想著別人怎麼怎麼樣,立身自我,從0開始,我相信你也會有所改變,最起碼房間乾淨了不是嗎?

加油,陌生人,為自己,為未來!!!!!!!


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