东北勇庆

人为什么放屁，总放屁正常吗？

通常，人并不会总放屁。

相反，绝大多数人日常并不会意识到或感知到自己有放屁。

不信？

你不妨回想一下，最近10天，1个月，有哪一天你感觉到或意识到自己放屁了？

几乎没有吧。

当然，这并不能否认，有的人可能会总放屁。

人为什么会放屁？

孔子曰过：有话就说，有屁就放。

屁，无非就是消化道内的气体，消化道是一个通过口腔和肛门与外界相通的通道，其中有了气体，总是需要放出来。

由于结构的关系，正常情况下，只有胃内的气体可以上行经口腔“嗳”出，小肠以下的气体，通常会经过肛门排出，这就是放屁。

胃肠道内的气体是哪里来的？

有专门的研究发现，屁的主要气体成分是氮气、氧气，氢气、甲烷和二氧化碳。

这些气体主要有两个来源，一是经过口腔在说话或吃饭过程中吞咽下去的；

另外的成分是，没有被消化和吸收的食物成分，和胃肠道粘膜脱落的成分，进入结肠后，在某些产气菌作用下，发酵产生。

研究已经确定，肠道内并不会产生氧气和氮气，因此，这两种成分是经口腔吞咽的结果；其他的成分可能就是在肠道内产生的。

总放屁正常吗？

如上所述，人通常不会总放屁。

如果能意识到或感觉到总放屁，那还是有些不正常。

可能的原因有：

吃了过多产气食物

如上说述，屁的主要成分是一些不能被小肠消化的食物纤维在结肠被产气菌发酵产生，如果进食这些食物纤维丰富的食物，产气就会增加，放屁自然也就增加。

这类食物主要包括豆类、全谷物、甘蓝等十字花科蔬菜、洋葱、芹菜、胡萝卜、坚果和多数水果；这些食物也常被称之为“产气”食品。

然而，这些产气食物，通常也是健康食物，因此，一般来说，总放屁并不见得是坏事。

“消化不良”

肠道产气菌需要有底物才能产气。

如果没有进食产气食物的情况下，人还总放屁，特别是还伴有腹泻时，可能就存在“消化不良”情况。

比如，某些消化酶不足或缺乏造成某种营养物质不能被消化。最常见的比如，乳糖不耐症，就是由于某些人肠道缺乏分解乳糖的酶，导致乳糖不被消化而进入结肠，导致渗透性腹泻，也会伴有过量产气导致腹胀和大量放屁。

其他情况，像有肠炎等，只要有消化不良，就会导致产气增加，就可能会总放屁。

肠道细菌的影响

我们知道肠道微生物组群异常丰富，而每个人菌群构成不同。

如果有的人产道菌群中产气菌丰度高，自然更容易产气，也可能会总放屁。

肠蠕动增加

很多原因都会影响胃肠道蠕动，比如肠道敏感（像肠易激综合征），炎症，或精神情绪因素等，只要肠蠕动加快，就可以导致更多未经过消化吸收的食物进入结肠,在非常发酵产气，从而可能导致总放屁的现象。

可见，一般人并不会总放屁。

而总放屁的人总会存着某种不正常。

但是，这些“不正常”也并非全是坏事。

挣脱枷锁的囚徒

首先放屁是人体肠道正常排除代谢气体的一种表现，而且也并不是说放屁多或是少就一定是肠道病变，其实一些饮食习惯及生理反应也会导致出现放屁过多，如果长期不放屁，但是放屁了就是很臭，这种症状还是需要查一下有可能是便秘或是肠道功能异常所导致的。

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小克大夫

人都会经常放屁的，不管是美女还是帅哥，孩子还是成人，相对来说，老年人放屁可能少一些，因为他们肠道蠕动更缓慢，消化不积极，所以如果放屁少，不放屁的话反而应该担心一下你的肠胃是不是健康。

为什么会放屁，是因为肠道在不停蠕动，只要肠蠕动存在，就会有气体从肛门排出，就会放屁，所以如果经常放屁可能是由于吃了过多食物，肠道工作量大，也可能是吃了很难消化的食物，肠道蠕动不停，想要尽快消化掉它们。

想要改善的话平时可以选择更易消化，更清淡一些的食物，不要暴饮暴食，适当饮食，就不会造成放屁过多的情况。

有一些经常放屁的人是因为体质问题，他们可能是患有激躁性大肠症候群，常有腹痛、腹胀及放屁的现象。吃过多的淀粉类食物也会引起排气。比如红薯、土豆、甜食等。喜欢面食的人放屁也多。因为谷物在肠内分解的气体较多，所以放屁多。

正常情况下，人一天放屁的次数不会超过10次，如果次数过多，就有可能是患了消化不良、胃炎、肠炎、胃肠动力功能紊乱等疾病。如果长期放屁失调，包括次数增加或总不放屁，除了肠胃、胰腺、肝等可能有问题外，还有可能导致脸上长粉刺和雀斑，引起皮肤干燥、粗糙等问题。

关于身体放屁异常的五个疾病信号：

1.若屁多但不臭，可能患有胃炎、消化性溃疡等胃部疾病及肝、胆、胰等疾病。

2.若屁多且臭，可能有消化不良。

3.若屁奇臭难闻，可能有消化道出血、溃疡性结肠炎、菌痢、阿米巴痢疾、出血性小肠炎等。此外，恶性肿瘤晚期，因癌肿组织糜烂，蛋白质腐败，在细菌的作用下，放出的屁也会很臭。

4.若无屁或少屁，并伴有腹痛、腹胀、便秘、肠鸣音亢进或消失、气过水声等症状，则很有可能是肠梗阻。

5.此外，腹部手术者，其肠蠕动会出现反射性抑制，胃肠内气体和液体滞积，也会出现无屁的情况。

搞笑的小全

人放屁是正常的，不经常放屁有可能是红薯，面食之类吃的多的原因，平常多吃一些蔬菜，水果之类，让自己饮食平衡可以改善。放屁臭的话可能是吃含有蛋白质的食物多了，应该减少蛋白质的摄入，宝宝不放屁有可能是有胀气，应该多给宝宝揉揉肚肚，做做排气操，我家宝宝那时候也是肚子老有胀气，去医院给孩子排气，宝宝也受罪，家长心疼。希望我的回答能帮到你！

宝妈文文和小泽的日常

正常。

这是因为益生菌在发挥作用，有可能恢复了肠道蠕动速度，让肠道产生的应有的气体，排气有助于排出肠内毒素，正常每天放屁次数应该在十到二十次之间。

益生菌是可以长期使用的，它能够起到调节肠道解决平衡的作用，益生菌是人工合成，他们都是自然界中广泛存在的有益细菌存在于身体与母乳中，外来益生菌的摄入，促进了肠道内员有益身心的增值，而不是竞争关系。

因为外源性益生菌属于暂时性定值，而肠道中原有的益生菌也在不断地新陈代谢部分定值部分排出体外，当停止服用外来暂时定值的益生菌会被排出体外，肠道慢慢又回到原有状态并不会造成混乱。

浙江小马哥

大家有没有经历连环屁的尴尬？本来在大庭广众之下只想着一个个偷偷挤出来，却因为有一个屁夹不住，导致所以的屁都噗噗噗一起往外冲……霎时间的舒爽和尴尬，又面对众人杀人般的目光，真恨不得有个地缝直接钻进去……

人为什么会放屁？

放屁那么深奥的问题，说起来就不简单了~

屁乃人身之气，岂有不放之理？有屁不放，憋坏五脏，没屁硬挤，锻炼身体。

放屁是一种很自然的生理现象，科学家“研究发现”，每个人每天放屁约5-10个才算健康。

放屁就是身体把胃肠道内的废气排出体外的过程，这些废气包括：1）咽进去的空气；2）细菌分解食物后产生的气体。

咽进去的空气且不说；但细菌分解后的气体，普遍带着或轻或重的味道，比如氨气、尸氨、腐氨、硫化氢、甲烷等，这些气体都有一定的毒性，需要及时排除体外。

而人体的胃肠蠕动，正好可以将这些有毒有害气体排出体外。

为什么有的人放屁很大声，有些人放屁没声音？

至于放屁声音的大小，这个要上升到人品和素质的问题了……

当然，如果能大声放出一个屁，那感觉是相当爽的。

放屁大声，最主要的原因是排出的气体足够多，且腹压足够大，两者缺一不可。

女人放屁比较矜持，这就是为什么男士们在被窝里突然被熏到的原因了……哈哈~

为什么有的屁非常臭，有的屁又没有味道？

1、摄入的蛋白质、氨基酸越多，屁会越臭；主要因为这类食物在不完全分解后，会被肠道细菌腐蚀，特别是那些腐败菌分解蛋白质和氨基酸后，可产生腐氨、尸氨、硫化氢，这三个都有强烈的味道。

2、肠道有炎症，比如溃疡性结肠炎、克罗恩病、肠结核、肠癌等，因为有组织水肿、坏死，有出血等影响，屁里会夹杂着强烈的腥臭味。

3、便秘：大便原来的味道，是因为胆汁被分解后形成的粪卟啉，而便秘的患者会使这个过程变长，便秘患者不仅“屁味”更重，而且因为食物的腐败，又夹杂着粪卟啉以外的腐臭味……

总之：

少放屁、不放屁、放多屁都不是健康的表现，如果是短期内的事情，身体调节过来也就罢了，如果长时间有这三个问题，最好是去医院检查一下，以免漏诊了严重疾病。

胃肠肝胆外科曾医生

吃多了。食物在小肠里，没有吸收完。剩下的有机物，会在大肠里发酵，产生“沼气”。

少吃肉，多吃素。因为一小块肉，营养够了，你却没有饱腹感，就会吃多。

每天拉一次屎，排空“沼气池”，不给它发酵的机会。加上每顿7成饱，就没屁了。

刘浪丧

正常。人体是个能源加工厂，吃下去的各种食物、水、空气，经过肠胃加工，部分转变为身体所需的有效能量，部分变成加工后的”三废“，废气（屁）、废水（尿）、废物（粪）；可能还有部分既没有变为有效能量，也没有成为”三废“，那可能就是身上多余的疙瘩或赘肉。

非专业观点，供参考。

棋盘投资殷志成

屁与人体健康的关系十分密切，人若每天能痛痛快快地放几个屁，不臭或略臭，这种屁也有响声，但可控制，这是通气，为正常的屁，这种人一般脏腑调和，气血安宁，心情舒畅，不易生病，不易生气，过的自在。

那么如果一个人老是放屁或者是臭气熏天，不但会给自己日常工作、生活带来不便，而且还应该注意是不是因为某种疾病诱发的，下面我们来分析一下几种异常情况:

一、实屁

实屁是指屁声音响亮且急迫而味臭，人不可近，常伴有口臭、面赤、脉搏洪大等症。臭屁为肠道内宿食糟粕积聚已久化热而生之气。这种情况若长期不重视，不治疗，开始结肠炎，再不予以治疗能引起肛门肿胀，肛门细小，解出的大便如筷子一样粗细，最后大便难解甚至不解，甚者化为西医所说结肠癌。

二、虚屁

虚屁声音较小且不臭或微有臭味。 虚屁多寒，寒屁多虚。中医认为，心脏相当于太阳，肺相当于天空，肝相当于树木，脾相当于大地，肾相当于江河湖泊。肺需要肾脏的蒸发之气方能作汗，肺需要心脏的温暖方能无病，若太阳无能保肺，那肺必然天天受凉，肾、膀胱、肺三经同病，如此就不能保护人体的外围。病在经表，无能作烧经表化郁热，郁热化气，气无出路，只能循经里行，归于大肠，归于空肠，气满外泄为屁。 如果大肠没有宿食糟粕，屁放出体外不臭或微臭。

三、多屁

肺若失去本能，则不能保持津液，不能保持正常的精气，不能作汗，不能发烧，邪无出路。气归于大肠，屁多，这种屁就是长期不发烧形成的。 古人讲“三阳常实，三阴常虚”。三阳衰败，不发烧的外感常常携带，经邪常带，这叫三阳常实，实者为病。 阳为热邪，在经者化热化气，三经热气归于阳明，阳明的本性是热，热气多者归于胃底。热气盛而下行，归于空肠，空肠是聚气的场所，大肠不实，放屁自然响而不臭，其声响亮且高亢，甚至响声如雷，无臭味或略有臭味。若宿食糟粕积于结肠，三阳经气旺盛，放出屁来便又响又臭。 热盛者，气走旁流，伤肾阴，耗肝阴，乙癸同源，母不救子，二阴被耗，肝脏必生大病，突然检查出肝癌晚期也不足为奇。

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