风卷大地
所谓劲，实际就是力的运用。无论传武还是现代自由搏击，说到底都是力的运用。用的好，用的巧，可以以弱胜强。用不好，力量大，可以恃强凌弱。如果弱者有武器在手，那就有另一番天地了。不过中华传统武术涵盖太过博大，大家不要纠结谁强谁弱，毕竟拳是人用的，胜负之分因人而异罢了😁。
观月听海
小时候隔壁村有人要收我为徒教我练武，那人掌能裂石开碑（真的，我们一群小伙伴在河滩上捡大大小小的石头给他，他一手拿着石头，另一只手用力砍在石头上，石头应声碎成小块），应该是硬气功吧。因为一群小伙伴他只教我一个人，所以我拒绝了。三十多年了，前段时间听说他去世了。一身功夫就此失传了，可惜！
寒江45980761
形意六合八卦太极，据说都练气，这个我也不懂，以前一个战友练气功，练叉了，据说是气散了聚不起来，后来去湖北一个道观让高手帮他，又把气聚起来了，还能带人治病。他练的时候我早就睡觉了，所以不知道是真是假。我觉得中华武术很讲究寸劲和借力打力，这个我知道一点，不过练武太苦，还是一招制敌的招数和打熬气力，没事多对练，更实用些，更容易懂些。文化程度有限，太深奥的玩意咱也不懂。 玄乎八乎的东西，没见识过。
博浪的水手
被阉割的中华武术
现在的中华武术是被阉割的，只有形篇而少了功篇，如果从源头上来看就明白内家拳为何不能实战了
日本的空手道以前叫唐手，日本刀也是唐刀的样子，就是唐朝的武术，还有泰拳以前叫八臂拳术也是华人创造的，柔道柔术也是华人创造的，也就是说唐朝前的武术就是现代搏击实用的价值，一招一式没有花架子，而且中国改朝换代战争很平凡有滋生武术的环境
内家拳，太极，八卦，形意，还有象形拳，螳螂，五形这些是在你练好前面功法比如唐手，泰拳，这种基础上再增加的个人特色，比如拳王阿里拳击基础打好了，可以增加特色的蝴蝶舞步，内家拳和象形拳都有独特的架子和步伐，有虚招和实招在高手对决时更有用，但前提是基本的搏击基础要有，力量，速度，柔韧，抗击打，步伐这些
从宋朝开始崇文抑武，把功法篇唐手遗失掉了，只有形没有功了，沦为一种表演和文化了，要想练好内家拳必须先练好功法，比如唐手和八臂拳术，在掌握基础的前提下，再修炼内家拳这才是中华武术的本源，没基础你都扛不住别人一拳
易念生说命理
我修练无论是内家拳法或外家内练，都是气的导引，气的运使，从弱到强，由柔慢入手，鼻音亨鸣，三至五年亨气发声如，气息充足，声音浑厚激一淘，胸腹丹田，肌体配合，动作微小，身形极小，能发出巨力，内劲生成，无论寸力，分力，顿力，零距离发力，不用露形着相，蓄发力身腰步法，拳掌胳膊，有大幅度，动作配合才能蓄发力，我本人双腿直立平行，(不用川字步，钉子步，三角步)就伸直胳膊拳掌顶住对方肌体任何部位零距离发力能发出我本人全身整体百分之九十以以上劲力，我的渗透力，透入对方身体内里，凡是我发过力的人都大叫双手捂住力点或崩出，或蹲下，不管对方2米高，230斤。都有效果，我今年63岁，体重190斤，我去年十月搬入新居前我能单杠引体向上28个撑双杠25个。我外家内家都练，但我都是不放大汗，过力透支，循序渐进地练。不象绝大多数无论内外拳家都使蛮力死力冒大汗把人练亏了，有许多高级运动员练家子经常感冒我四十六七年有限5一6次。我与人交手动作幅度极小，大了内功内力内劲下降了。
一真247963901
说内家拳失传了，不够准确。到不如说，人们都把内家拳练偏了。一是偏于道家说，这一波迷恋坐禅打坐，侧重内气的修炼，神化了内家拳的步法。二是偏于桩功，这一波迷恋站功，认为功夫出自站桩，没桩就没有功夫，还制定了漂亮花哨的步伐，来彰显身法步的灵活。三个是偏于少林功夫，大弓大马，弓马规整漂亮有看点，这一波认为低架能更好的锻炼下盘功夫，这一类也都能博得裁判好评，也都能拿得好的比赛名次，也得到了大多练家的认同，同时也搅乱传统武术的认定。实际内家拳挺简单，似曲非曲的身法，按内家拳的要求，内家拳的步法，内家拳的心法，内家拳的呼吸，迈一步打一拳而已。
无常7318
内家拳的最终目标是以武入道。而非是显示一些技击手法。看过孙禄堂大师的事迹就是很好的例子。晚年孙禄堂主要修行道家内丹功。八十多岁，预知时日，说走就走，无疾仙世。获大自在。所以我们练拳的目的，并不是持技傲视群雄。而是修身养性，了脱生死。我认为它们并不会失传，只是会换一种形式存在。更注重养生一面。弱化武的一面。
陈更洪
现在我们只是听说有内家拳，有没有这种拳还是另说，什么是内家拳，太极拳，八卦掌吗？如果这些是内家拳那么练它有用吗？可能对老年人锻炼身体还有点用，因为他们不能大幅度的运动，但是对于年轻人用处不大，一不能防身，二不能攻击
我认为内家拳还是有的，自古都有两面性，有外功肯定就有内功。有外家拳当然也有内家拳，内家拳的大力方式跟外家拳肯定是不同的，我们现在所见的搏击，散打，拳击等发力当时都是通过速度，力量和各种大幅度的动作来完成的，而内家拳的发力方式可能有点类似李小龙寸劲一样，幅度不大，力量爆发力惊人
那么现在还有没有内家拳的拳劲练习方法呢？我认为多少还是有人会的。太极拳在以前应该就是练习内家拳的一种，只不过现在大部分练习太极拳的都是广场老头老太太，他们只是为了锻炼一下身体，活动一下筋骨，根本不会考虑这个动作的发力方式，更不会去研究怎么用它来攻击
大家好，我是一名武术爱好者，如果您认同我的回答请点点关注，您的一个支持就是我最大的动力，本文有什么不足之处还请多多留言指点，万分感谢
奥辉搏击
只是没见到，未必是失传。现代科学尽管发达，但还没完善到可以解释自然界的一切，比如量子、经络。前几年看过一个视频，德国科学家研究过一个中国武僧。他练功时很快入静，大脑活动水平在很短时间内就降到了比睡眠时还要低的状态，但是心率、血压等指标显示他还是清醒的，他们解释不了。
屎小孩他爹屎大叔
应该说是近乎失传，因为目前还无人练到老一辈人的程度。
原因有两个，一个是长期以来官方一直在去武术的实战性，并且完全否定有什么内气。这就导致现代习武者根本就不朝这个方向努力。
另一个原因是武术源于道家，非常讲究道德，也就是武德，历来讲究不得其人不传，尤其是内家拳宁肯失传决不滥传。武穆王武飞创立的心意六合拳更是告诫:设若妄传无义人，招灾惹祸损寿年。而当代人多数早已抛弃儒家、道家所说的道德，根本没有资格承传道艺，这也导致内家拳频临失传。
如果想保住这一民族瑰宝，只能是国家拨付专项资金，把各地为数不多的老拳师养起来，让这些人集中精力按传统标准选徒，搞好传承，否则内家拳彻底失传不可避免。
