一個人之所以幸福，不在於擁有得多，而在於計較得少。
蘇東坡仕途堪為傳奇，一直被貶，一生仕途坎坷，但被貶多次也是空前悽慘，時年62歲的蘇軾被貶到了海南，章惇想讓他老死荒野。
當時的海南，是一片莽荒之地，經常有毒蛇出沒，還被瘴氣包圍著。當地居民大多是黎族人，沒有漢化，還在過著原始般的生活，提起海南，島外的人便聞風喪膽。
蘇軾也覺得自己凶多吉少，一到海南便寫信跟家裡人交代起了自己的後事。他每日跟著當地人吃芋頭喝白水，維持生活，很快就瘦骨伶仃。
被貶海南的第三年，宋哲宗駕崩，宋徽宗趙佶繼位，朝廷大赦天下。這年5月，65歲的蘇軾得到詔命，可以離開海南了。
造化弄人，當年加害他，並把他流放到海南的章惇卻被罷免了。章惇的兒子擔心蘇軾打擊報復他們一家，就給蘇軾寫信，希望蘇軾能網開一面。
蘇軾非但沒有報復這位曾經迫害過他的政敵，反而給他寄去藥方，要他保重身體，爭取早日北歸，跟家人團聚。
蘇軾在給章惇兒子的回信裡寫了這樣一句話：但以往者，更說何益。
是啊，已經過去的事情，再去計較又有什麼用呢？少有人能有蘇軾這般豁達的胸襟。
面對傷害過我們的人，我不想勸你大度，原諒甚至感激他們。但選擇放下，其實也是對自己的一種救贖。一顆心的容量是有限的，裝下了仇恨，便裝不進太多的愛與溫暖了。
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