北京時間3月26日，東京奧運會已經確定延期。奧運延期，絕不是僅僅調整比賽時間那麼簡單。不僅僅對日本經濟有所重創，運動員備戰訓練的節奏也完全被打亂。日本奧委會此前定下東京奧運會奪得30塊金牌的目標，延期之後，日本奧委會主席山下泰裕重申了這一決定，認為沒有理由改變這個目標，日本各協會運動員正在齊心協力，共度難關。
日本真的有機會奪得30塊金牌嘛？要知道，日本隊在里約奧運會僅僅收穫41塊獎牌，其中12塊金牌。這個成績，已經是日本參加奧運會歷史最佳戰績，倫敦奧運會日本隊僅僅收穫38塊獎牌。日本隊為了準備東京奧運會，十年養精蓄銳。早在2010年就開始佈局，斷代培養人才。日本隊在目前很多項目都非常具備摘金奪銀的實力。此外，日本隊積極推進自己優勢項目入奧。
值得一提的是，日本隊與中國隊在很多項目上優勢重疊。羽毛球，乒乓球，體操，游泳等等。奧運延遲之後，對日本運動員有利有弊。比如日本名將桃田賢鬥，此前因為受傷一直推遲重回賽場。奧運延遲給了桃田賢鬥千載難逢的機遇，他調整狀態恢復訓練得到了保證。在雅加達亞運會奪得6塊金牌的天才少女池江，本來因為白血病耽誤備戰東京奧運會，結果奧運延遲，池江時隔406天重回泳池，目前已經在備戰訓練。
但是日本隊乒羽方面依舊迎來3大壞消息。第一個壞消息：日本27歲名將峰步美昨天正式宣佈退役，將在本月底轉職成為所屬俱樂部再春館的普通員工，正式與賽場告別。峰步美身高與奧園希望，山口茜差不多。打法上更是相似，防守實力突出，跑動技術一流。但是進攻不如山口茜等人突出，所以大賽成績不如主力選手。但是峰步美依舊有屬於自己的一席之地，她經常參加低級別巡迴賽，對國羽小將韓悅，張藝曼勝率非常高。此外，曾連勝國羽世界冠軍孫瑜。雖然峰步美退役對日本奧運格局不會造成影響，但是缺少了有實力的陪練，也是一種損失。更何況，27歲也是當打之年。
第二個壞消息：奧運延期，日本混雙王牌組合伊藤美誠水谷隼競爭力會大打折扣。伊藤美誠水谷隼是國乒組合劉詩雯許昕最強對手，德國公開賽惜敗劉詩雯許昕。卡公賽中，劉詩雯許昕缺席，伊藤美誠水谷隼抓住機會連勝黃鎮廷杜凱琹，孫穎莎王楚欽，成功奪冠。兩人雖然實力突出，但是水谷隼的發揮非常關鍵。水谷隼傷病纏身，腰傷，眼疾，頸椎病一直在影響他的發揮。
奧運延期之後，對老將水谷隼的考驗非常大。伊藤美誠自稱不敗女王，要在奧運會奪得3金。但是奧運延期，水谷隼的狀態恐會繼續下滑。水谷隼本人表示：正如我之前所說的那樣，東京奧運會對我來說是乒乓球人生的一個大轉折點。雖然對於延期感到困惑，但是這一年我會好好準備並努力的。一年之後的水谷隼，功力還有幾成，值得期待。
第三個壞消息：日本教練組決定即使奧運延期，參賽6人大名單也不會再更變。對於主力選手來說，可以心無旁騖的研究戰術，備戰訓練。但是對於國乒以及其他協會選手來說，對日本隊的研究會更加透徹，更加具備方向性。所以日本教練組的這個決定，會讓自己的戰術一覽無餘，全部暴露給對手。
日本主力張本智和對奧運延期表示：我自己也很著急，覺得還有很多必須為東京奧運會而準備的課題，所以我會積極地把握這段備戰的時間。張本智和目前正在處於上升期，奧運延期給了張本智和更多準備的時間。但是，國乒對張本智和的研究不會停止。張本智和滿懷希望的表示：相信反覆的練習，會轉化為自信。現在能做的事情，我會一件一件地做下去。等奧運會到來的時候，為了能讓大家看到最棒的發揮和笑容，我會不遺餘力地努力的。
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