那我等你
人的一生往往会遇到一些自己耿耿于怀的事情，我们可能会时常的想起它而经常扰乱我们的心情，这对于我们的生活和平时的心情是不利的，那么我们如何才能忘掉这些耿耿于怀的事情呢？我给大家以下几条建议去参考。
1.心胸大度一些
有些事情已经发生了就不可能再收回，我们应该试着让自己的心胸大度一些，心情更敞亮一些，既然发生了就发生了没什么大不了的，如果能去弥补一些就试着去弥补一些，对于耿耿于怀就果断放弃不要再去想，只有这样试着去做你的心情就会慢慢好起来，久而久之就不会再想了。
2.多和朋友交流
约一下知心朋友一块去吃饭畅谈一下，向朋友诉说一下自己的苦楚，有时候长时间把事情闷在心理，但是找朋友倾诉一下心情会好很多，例如我曾经有一件耿耿于怀的事情，每当想起它就会后悔叹气，但是和几个知心朋友诉说畅谈以后感觉也没什么大不了的事情，后来就慢慢的忘掉了。
3.多参加一些社会团体活动
人在郁闷钻牛角尖或耿耿于怀的时候一定要走出去，多出去走走看看，看看外面的美好，多参加一些集体活动，比如参加个野外旅游爬山等一些活动就比较好，在这些集体活动中你会感受到快乐，感受到世界的广发和美好，也会意识到自己的心情的狭窄。
总之人生苦短，有些事情做了就做了，没什么大不了的事情，只要全家身体棒棒的，家庭幸幸福福的，其他的一切都不是事。曾经黄渤说过一句话是什么，你知道吗？[呲牙][呲牙][呲牙]
诸葛茶道
只有闲人才有时间去想，只有小度鸡肠的人才会光想往事，光钻牛角尖，斤斤计较永远不会快乐，幸福。一个人的度量有多大，一个人的福气就有多大，每个人都要找好自己的定位，能干什么，不能干什么，尽量使自己忙起来，忙的没有时间去想，多几份事业，多几份兴趣，才能走出怪圈。例，某办完厂里的事，还想开网约车，出租车，哪有时间去想。例，某井上事，浇地事，浇地时还得在地里吃饭呢，又添邻居的白事，忙的看赞，点赞的时间都没有，只有忙起来事业就有奔头，有劲头。
立志莫言
这要看是什么事了。
我估计题主肯定是感情方面的事情。这方面，无论是耿耿于怀的往事，不能把握的结局，还是无法割舍的情感，亦或是深夜忆起的笑颜。都无法做到完全的忘记。古人尚有“青灯古佛伴一生，不负如来不负卿”的哀怨。
有一个朋友，因为各种原因，和相恋已久准备结婚的恋人分手了。我们几个要好的哥们本以为他会一蹶不振，最起码会沉沦一段时间。但他一如往故，每天照常健身运动，和以往一样热爱生活，朋友圈里春光明媚，生活没有一丝异样，聊起往事也风轻云淡般自如，只有眼角会不经意间露出一丝落寞。或许是爱的不深、陷的不深，轻轻拿起，也能轻轻放下，早就忘记了吧。我们私下都这样猜测。
直到有一次把酒言欢。一向好酒量的他酩酊大醉，痛哭流涕。事后才知道，那天是他们的一个纪念日。而他从来未曾忘记。
事后好久，他又提起这事。说到：“有些东西刻在骨子里，忘记哪有那么容易？心中没有一刻不在回忆、不在思念。但忘不了是因为曾经爱过，不打扰，是最后爱的方式，也是对她的尊重。”
是啊！很多事情刻骨铭心，忘记哪有那么容易？不忘记、不打扰，这是我爱你的最后方式。
除了感情之外，还有一些耿耿于怀的往事。我想仍然可以分情况来看。第一种是由于自己的错误而导致的耿耿于怀，这种时候就要总结经验教训，努力提高自己，把这种耿耿于怀变成一种动力，努力让自己更加强大，来弥补曾经的过失。
第二种是因为别人的错误而导致的耿耿于怀，总觉得自己一轮明月照九洲，真心对待别人，但别人怎么能这样做呢？越想越生气。其实吧，这种时候，记恨别人实际是惩罚自己。或许别人甚至都没意识到自己有什么错，只有你在内心深处煎熬自己。这种情况就果断的放下，多想无益。
总之，对于曾经的美好，不要忘记，留在心底挺好。对于自己年少的过错，不能忘记，这是人生成长路上的宝贵财富。对于别人的过错，知道就行了，然后再反省下自己，有则改之、无则加勉。
正南向北
人生总是不免要经历很多事情，有些是美好的，有些是伤痛的，有的人能够很快从过去走出来，云淡风轻地开始新生活，而有的人却容易沉迷在过去，难以忘记从前，对往事耿耿于怀，甚至长时间活在过去的世界里。
当明天变成了今天成为了昨天，最后成为记忆里不再重要的某一天，我们突然发现自己在不知不觉中已被时间推着向前走，这不是静止火车里，与相邻列车交错时，仿佛自己在前进的错觉，而是我们真实的在成长，在这件事里成了另一个自己。
时间是疗伤的良药，时间可以淡忘一切。但想要忘记一个念念不忘的人真的是好难，因为她已经在你的心里生根发芽，要想连根拔掉心会好痛，会流血。向前走，莫回头，慢慢学会放下吧！
到底怎样才能忘记过去？我们无法，也不愿意放下，将过去的伤害转化为向前走的力量，宁愿返回起点苦痛痴缠。苦的能量和爱的能量，其实都是同出一辙。 你愿意花多少时间和心神去留恋和纠缠，同样可将那股力量转化为改善和重新去爱的能量。过去就是过去，不需要忘记。能不能像暂时不用的计算机file一样，毋需delete，存放在folder里？这也是包容过去的尝试，总比强迫自己删除它温和和更有量度。到头来谁是谁非，谁执着谁看破，都不应再是评价过去的借口和理由。 让时间自己流动吧！我们只能祝福过去，感谢发生过的一切。从伤口中提升爱，从悲恸中体味净化和平静，便能瞥见更大的爱。这不是神才做得到的，你必须相信。
每一个人的一生中都会有很多不顺心的事， 但我们只要记住以下的话那样我们的生活才会天天开心！ 感激遗弃你的人，因为他教会了你该独立． 感激伤害你的人，困为他磨练了你的心志． 感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿． 感激欺骗你的人，因为他增进了你的智慧． 感激蔑视你的人，因为他醒觉了你的自尊．感激失败，因为它使我成为了一个有故事的人； 感激成功，因为它使我生命铺满精彩，写满美丽； 感激掌 声和鼓励，因为它给我更大的能量和勇气！ 同时，也感激 批评和挑战，因为它警醒我自知、自明。 凡事感激，学会感激，感激一切使我们成长的人吧！
北漂小zou
阵阵东风随流水；茫茫旷野长鲜花。事过境迁，放眼宽怀。应一心一意去完成和有待完成的事情，多考虑怎样才能把事情办好。人世的感悟，社会的纷然，修心于凡间的自然状态，原来总是这样的！诗曰：＂行人莫问当年事，故国东来渭水流。＂走自己应该继续未走完的路。路边一定还有鲜花和会说话的小鸟，太阳照耀在山的那边，前程一定有光明的一面！只要能悉怀，那些事情可以用笔把其记录下来，不必用人脑去记忆，腾出脑间干其他事情吧！
直又直
不回答类似的问题，就不会又翻开记忆来说。避免不去不要想那些耿耿于怀的往事，就得让生活充实起来。别让心闲下来多娱乐，少缅怀曾经展望未来过好现在，才是最重要的人生路。
岁月漫长我们消耗不起也等不起，唯有努力向前冲向前行。开拓自己的视野|，抛开以往面对崭新的生活。
余生有你真好14
像广西杀人案就让我想起了广西人张贵林弄虚作假欺骗组织的事，现北京国资主任张贵林主政门头沟时就是个抄袭大王，吊儿郎当，现跑到国资委去骗组织去了。
用户9682803551196
一切都源于你的内心，不要每天想着如何去忘记，而是找一个新的兴趣点，然后全力去做。当你没有了时间去想该如何忘记的时候，你就会慢慢的不再想起。
212小课堂
真的放不下
仙人球180756238
胸阔如海量,量大和谐美!
