amiee1001
是的，每个人在一个环境待久了都不愿意去改变，不想去折腾，但我要告诉你，如果有这个想法，那你真的快要被自己毁掉了 第一个：懈怠的时间太长，会让你丢掉面对危机的能力。改变是一个非常简单的事情，但是想坚持改变确是一件非常困难的事情。因为很多人想改变只是一时间的头脑一热，那一瞬间是很有干劲的但是只要后面遇到困难就会想退缩，或者直接放弃。这种人就像一只鸵鸟一样，遇到危险就把自己的脑袋塞进沙子里面。在真正的绝境没有到的时候，永远没有改变和应对的措施。太长时间的懈怠，会让自己丢掉危机感。而且坚持的时间需要很长在坚持的过程会有无数次的放弃的冲动，并且放弃的时候还会安慰自己其实没有改变也是没什么大不了的。在困难和危机来的时候，这样只能被打败。 第二：在谈恋爱的时候，男孩可能会一边恋爱一边坚持自己的事业。但是很多女生却会一门心思扑在这个男生身上，天天想着给他做饭洗衣服没有自我。或者是结婚了在家里做家庭主妇生活特别安逸，时间长了对自己
的保养都懈怠了，还能留住自己的老公吗？虽然说男主外女主内，但是女主人也要有自己的事情做才能有上进的心思。其实危机感是最不能丢的，不管是在工作还是在婚姻上面。 其实这个世界是宽容也是严苛的，只有你不断地不断地往上走，你才能获得更多的资源眼界才能开阔。不要待在让自己舒适的圈子里，一成不变过着一眼能看到头的生活。我以前也是这样的人，但是在一份工作做的很久的时候，我会一直在逼自己去多学更多新的东西，才能找回当初刚出来不怕苦不怕累的那个我。好了，我的个人观点说完了，希望能帮到你[微笑]
先见
舒适圈待久了会影响你的能力发挥空间，比如我，毕业后我就选择创业，当时年轻激情澎湃，再加上朋友的鼓励，说干就干，当时所有的事情都是自己亲历亲为，写文案，谈客户，做规划，由于经营不善一年后解散，在这段经历中，我印象特别深刻，同样我的能力也是得到非常好的锻炼，我一直都在说，不管在任何时候，一定要让自己觉得很充实，能学到东西，提高自己能力。后来我去一家在朋友眼中非常好的公司上班了，五险一金，周末双休，大家都觉得非常好，但是干久了发现，我们很舒适，以前可能为了一个观念和同事激辩，而如今却是各种妥协，没有自己的想法，只要达到公司的目标就行，就像一个机器人，没有灵魂，所以，一定要跳出舒适圈，对自己狠一点，待到中年时刻，实现财务自由，精神自由。
寻觅旅行
不要被跳出舒适圈的毒鸡汤害了你！我来说说我自己的经历和看法吧！
我是做时尚设计工做的，常常需要新鲜感。在一家公司呆久了之后你就发现很容易进入怠惓期，总想要些新鲜感来刺激一下才能激发创作灵感，于是换工作是做我们这行很平常的事。
我也曾进过这么一误区，觉得一家公司做久了没意思。其实对于我们已经熟悉的风格是越做越顺手的，不用太费大辛苦就可以完成工作，这就应该是别人常说得舒适圈吧。
两年前，我在家一公司干了一年，工作很顺干利，对我来说没有什么压力，一天的工作量常常半天就完成，与老板同事之间相处得也不错，觉得挺舒适的，后来有个公司来挖我，待遇要高出很多，老板许给我的愿景也挺美好，我决定跳出我的“舒适圈”——换工作。
刚开始，我对新的工作还是很有新鲜感的，很有动力。
但没多久问题就出来了，首先是上班的通勤时间，新公司离家里比较远，一个小时的地铁，再加十五分钟的共享单车，公司在四楼，没行人电梯，我下了共享单车还要爬四楼，走到公司半天没缓过气来。
其次，新公司工作量比之前大了好几倍，经常是下班了还没完成，加班里常有的事。工作时间长工作压力突然成倍加大，使我身体经常不适，早上起来没有上班的欲望，总觉得太累了，好怀念以前舒适的日子。
坚持了三个多月，我辞职了，我找了一份让自己相对舒适的工作，待在我的舒适圈里，我一点也不后悔放弃那份高薪工作。
要不要跳出舒适圈，我认为应该要从几方面来考虑：
一，自己的性格和能力是否能适应舒适圈以外的工作和生活？如果自己学历不高上有老下有小的，可能还是在圈里会更安全些。跳出去是有风险的。
二，决定跳去后自己是否能接受工作和生活带来的变化。也就是说，出去以后，可能混得比以前好，也可能混得比以前差，你是能接受最差的程度是什么？
考虑好后再决定要不要跳出舒适圈，机会和风险并存，也不代表每个人都要选择冒险，适合自己的才是最好的。
兔子的魔法森林
生活的舒适圈其实就如同温水煮青蛙，当你对生活没有追求，没有被压力催逼得紧迫感时，那就意味着你已经成为慵懒的牺牲品了！
讲一个朋友的故事吧。他今年二十三岁。
高中毕业就放弃了学业，一直在外打拼。
但因为没有技能和学历，能够胜任的工作岗位很少。
找了几份销售的工作却总是坚持不下去，连续几年的挫败让他失去信心，最后甘愿在酒吧里做服务员混日子。
工资虽然不高，但工作却也轻松自在。慢慢地他适应了这种生活，再也不去追求更高的目标。
最近疫情的影响，他已经三个多月没有经济来源了。外出打工四年多，没有一丝存款，以至于只要不工作就没有饭吃。
其实他的生活是很多人的现状，我们逃避现实，只想缩在自己的舒适圈里，一旦意外发生，就连生活都难以为继。
所以在这个竞争激烈的时代，跳出舒适圈是必然的。
八卦圈打工仔
什么是舒适圈
所谓的舒适圈，就是我们每个人都有一个学习、工作、生活的圈子，在圈子里有熟悉的人和事，会感到很舒服自在、无忧无虑。这个圈子就是我们的舒适圈。呆在舒适圈，很难走出去。面对着这个圈子里熟悉的人和事，享受着这份熟悉，对圈子外面的世界有一种莫名的恐惧感
“舒适”需要付出代价。大家都知道“温水煮青蛙”的故事。19世纪末美国康奈尔大学科学家做过的一个“温水煮青蛙实验”。科学家将青蛙投入已经煮沸的开水中时，青蛙因受不了突入其来的高温刺激立即奋力从开水中跳出来得以成功逃生。当科研人员把青蛙先放入装着冷水的容器中，然后再加热，结果就不一样了。青蛙反倒因为开始时水温的舒适而在水中悠然自得。当青蛙发现无法忍受高温时，已经心有余而力不足了，不知不觉被煮死在热水中。
正如《肖申克的救赎》里有一句台词：监狱里的高墙实在是很有趣。刚入狱的时候，你痛恨周围的高墙；慢慢地，你习惯了生活在其中；最终你会发现自己不得不依靠它而生存。
这就是体制化营造的舒适圈，因为不适应，所以开始的时候我们会做出反抗，慢慢的我们就会适应这种生活，直到最后习惯这种舒适圈，一旦离开反而无所适从。
因此，我们只有“突破舒适区”，主动寻求改变，谋求发展，才能迈向成功。
有时候我会想，“是不是已经陷入自己的舒适圈”，只不过这时，再没有什么外力去提醒我去跳出舒适圈。一边是焦虑，一边是享受着自己所熟悉的一切。
如何跳出舒适圈
01 首先你需要一份精神动力
很多时候，不是我们不愿意跳出舒适圈，只是我们找不到跳出舒适圈的动力。舒适圈里的生活让人享受，令人陶醉。
但是人生中这种情况毕竟是少数，更多的是通过找到一个可以为之奋斗终生人或事。这个人，可以是你的父母，可以是你的爱人；这个事，可以是你的本职工作，也可以是你的兴趣爱好。把它们当成自己不安现状进取的精神动力，督促我们每一次的奋进。
无论个人还是企业，如果设定了新的目标，就必须离开原有的“舒适区”，就必须挑战原有的能力结构、资源范围、智力水平和知识水平，也就是说意味着构建新的舒适圈。不离开原有的“舒适区”，你就不可能达到新的目标。虽然离开了“舒适圈”会感到不舒服，但若是达到了新的目标，就会有一个非常关键的变化——你的“舒适圈”被扩大了！
02 明确方向和需要克服的困难
明确自己想要成为什么样的人。想成为一个社交高手，首先克服自己的胆怯，主动和别人聊天，哪怕是say hi；想成为运营高手，首先克服惰性，主动聆听大咖们的分享，哪怕只是几分钟。
明确方向后，你需要明白成为这样的人需要克服哪些困难。希望能和别人用英语流畅的沟通，但是却不敢。是什么原因让你不敢去主动找别人用英语聊天？发音不准确？对外表不自信？怕对方听不懂你在说什么的尴尬场面？找到舒适圈之外恐惧的深层次原因，其他的就好办了。
03 一步一步来，慢就是快
任何改变不可能一蹴而就，需要一个改变的过程。常常跑步的人都知道，训练体能，都有一个阶段，你平常跑800米都喘，突然让你跑10000米肯定吃不消。反而因为一次的半途而废，让自己备受打击。
所以在明确方向和困难后，要落地可以相对合理的计划，比如：800m→1500m→3000m→5000m。一步一步来，慢就是快！
04 每天做一些新事情
每天尝试一些舒适圈以外的新事情。喜欢音乐，那就尝试每天去看一些乐理的知识，不多不少，有收获就行；喜欢文字，那就尝试每天写一些日记，不需要很深刻，能把今天的事情说清楚就行；喜欢读书，那就尝试每天半小时读一章节等等。
多尝试这些你看似不起眼的新事情，你会意外发现每天的生活充实许多，而在不断尝试的过程，就是我们一步一步走出舒适圈的过程。
自在无言
人不能活的太舒服，太安逸了就像是温水煮青蛙，会在不知不觉中被社会淘汰。
古今中外，参加工作才算真正进入成人社会，职场就是社会的缩小版，在职场中的历练，关系到整个人生的发展，事业、人脉、财富，都可以在职场中获得。
职场与生活也是密不可分的，相互交集，相互干涉，选择了一份工作就是选择了一种生活。所以人进入社会，一定要在一个“对”的职场中做一份“对”的工作，不要因为贪图安逸而蜷缩在一个狭窄的环境中，束手束脚，无法获得任何成长。
目前安逸病在全球年轻人中蔓延，在中国，许多父母辈的还属于社会中坚力量，退休的年纪一再推后，物质生活的提高，使得许多年轻人在职业选择上非常草率_找一份差不多的工作，每日对着电脑，不用风里雨里，忙是做做事，闲时上上网，做的事不能太复杂，混混日子。职业选择，不重视发展空间，无异于饮鸩止渴。
何珗笙
二年前在老家一个四线城市工作，生活很稳定，但是渐渐地我发现这样的生活不是我想要的，我想去大城市去闯闯，不想给自己的青春留下遗憾，我选择跳出了舒适圈，来到了郑州，现在二年过去了，我挺感谢我当时的决定，因为一切都在慢慢变好的过程。
兰倩的vlog
不一定。俗话说，温水煮青蛙，在一个稳定的环境下呆久了，人的惰性会越来越大，当你不满足于现状、不甘于平庸的时候，你就会产生想法跳出去看看外面的世界是否精彩。理想是丰满的，但现实却是非常骨感，因为你会面临两个问题：一，跳出去另谋高就，新的工作环境不一定适应，那时就进退两难，回头太难。二，自己出来创业，除了需要掏一笔钱出来之外，还得承受创业的金钱上、精神上的各种压力，别人是朝九晚五，你是666，这时候的你已经没有回头路选择，唯有硬着头皮一直往前冲，才有可能立足及发展下去。所以外面的世界虽然很精彩，但也很无奈，尤其是今年的环境，慎重再慎重考虑！
花花陈皮小主
这里的跳出舒适圈指的是什么呢？我更愿意把它理解为：永远新鲜的好奇心、敢于尝试的勇气、不惧艰难的坚持。
跳出舒适圈是否就真的像它字面的意思那样不再舒适了呢？其实我一直觉得世俗对舒适圈有一个误解，人的本能就是趋利避害，所以我不认为看多了千篇一律要跳出舒适圈的鸡汤文，就真的奋发向上，一往无前了。
说实话，现在社会发展这么迅速，真正能呆在舒适圈的人又有几个呢？我们都是被生活鞭策着前行的人，其中少有的几个能够驾驭生活的人，大概就是鸡汤文中所说的跳出舒适圈的人吧？旺盛的好奇心、尝试的勇气，坚持的决心，就是他们这类人的特征，也是在我看来的跳出舒适圈的本质。
这样说吧，若你不自愿跳出，生活的长鞭会狠狠把你抽出去。你品品，你仔细品品。
对生活有一个明确的目标，向着目标不懈的努力，不断的创新，并且最重要的是热爱生活，这样的你，便是掌握生活的强者。
一定要记住，最重要的是热爱生活，热爱生活才是生命的本质。掌握生活的强者最重要，通向的道路是幸福的道路，并不一定是成功的道路，所以我的意思是不要把一定要成功的枷锁强加于思想上，否则就是南辕北辙。
海量知识干货
是的，否则只能算混日子
