一個抑鬱症的母親到底該怎麼辦,面對生活面對孩子,她該怎麼辦?

冰血120


我媽更年期後期得了抑鬱症,她一直是個開朗外向的人,從來沒想到得了這個病,心情不好隨便罵人,有時候會幽幽說想跳樓,老爸那時候不上班天天陪著她,當時也是運氣好找到適合她的醫生治療一兩年好了。她也是放不下家人,儘量控制自己的情緒。作為家人應該多體諒,儘量多陪伴,出去散散心,儘量順著她,藥物治療也要搭上,很快會好起來的


麥麥40727049


想辦法走出困境,為了孩子,為了家庭,堅信自己。沒有人是救世主,只有自己是自己的救世主。自己做好計劃,一步一步來,先從簡單的來,再到複雜。抑鬱終究是個心理問題,要從心理和哲學的角度去改變自己的思維,以哲學改變你的世界觀,用心理思維和具體行動去實踐,我相信你會走出陰霾。



北斗七星圖


她活在自己的世界裡,外人幫不了她……還是那個老辦法,溫膽湯配合高強度運動,相信我就試試……



金氏中醫堂


朋友,你好,最重要的找到正確的方向,讓自己徹底從苦海中脫離出來,才能真正照顧好自己的孩子,過上健康快樂幸福的生活。目前傳統心理學和精神病學都無法徹底解決心理問題,甚至越治越嚴重。 找心理諮詢師諮詢有可能起到暫時緩解的作用,就像吃止痛片一樣,藥勁一過,症狀又來了,繼續痛苦,我們哪有那麼多時間這樣耗下去呢,我們寶貴的生命應該去做一些更有意義有價值的事。有些人甚至一輩子需要諮詢師陪伴,花費巨大,也無法根本解決問題。如果找精神病科醫生吃藥調理,效果甚微,而且副作用非常大,吃過的人都能體會到越吃身體越差,腦子像壞掉了一樣,反應遲鈍、記憶力下降,語言能力下降,所以這兩種方式都不可能解決問題。當今世界上最先進的超心理學—量子力學+能量狀態理論可以徹底解決一切心理問題,其中就包括抑鬱症、焦慮症、強迫症、恐懼症、躁狂症、雙相情感障礙、神經衰弱等等問題。在短短的一年多時間已經徹底治癒了超過200人,不管症狀有多麼嚴重,多麼難以忍受的痛苦,都可以徹底治癒。很多人十幾年甚至幾十年的問題都在短時間內治癒了,不用吃任何藥物,沒有任何副作用,好了以後不會再復發,並且比以前生活得還健康、快樂、幸福,徹底打破了“心理癌症、需終生服藥、不可治癒、容易復發”等等這些讓人陷入絕望境地的錯誤觀念,真正能幫助患者獲得重生。看到世界上還有那麼多億患者到處尋醫問藥,耗盡錢財和精力,一直找不到正確的方法,每天過著求生不得求死不能的生活,真的是不忍心。我是經歷抑鬱症、焦慮症、強迫症痛苦的人,能理解患者內心的痛苦,給你指的方向絕對是正確的,就看你肯不肯相信了,無論如何都不要放棄正確方向,因為心理問題真的真的可以徹底解決。祝你健康、快樂、幸福。願世界上所有心理問題的人都能早日找到正確的方向,早日擺脫困苦,獲得健康快樂幸福的人生!


覺醒人生2020


歡迎各位有心理問題的朋友去看我分享的快樂秘蜜,不繞,簡單又實用的點醒你,你抑鬱是你在最重的一個地方鑽了牛角尖,所以趕緊岀來,,活岀來才能夠真正幫助到你的孩子,少去看病,如果你頓悟了,所有問題瞬間消失


漢中微塵


抑鬱症不可怕。

建議:如果不嚴重,就自我調整,尋求心理支持。或者中藥調理。如果嚴重的話,積極看醫生,積極按照醫囑西藥治療,心理治療。80%的抑鬱症都可以治療好。

曾經有一位抑鬱症患者說,得了抑鬱症好痛苦,真的是生不如死。寧願骨折,肺炎,高血壓,糖尿病也不願意得抑鬱症,真的沒有必要,抑鬱症可治,可控,可防。不一定像高血壓,糖尿病一樣要吃一輩子的藥物。

積極尋找生活中的樂趣。尋找支持。


抑鬱如風


這位媽媽您好:

首先對您得的遭遇深表同情與理解。

建議您到醫院心理科做心理CT,根據抑鬱的嚴重程度來進行治療,如果是輕度抑鬱,做心理諮詢就有很好的效果,中度以上再配合藥物治療,抗抑鬱藥“百憂解”的副作用很小,不需對藥物有任何的擔心。

祝早日康復![祈禱][祈禱][祈禱]


斐薩教育


我也是抑鬱症患者

輕度抑鬱症

我只能告訴你我當時是怎麼做的

強大的求生欲讓我揹著家人去看心理醫生

貸款2w

現在我好了

就算是再犯病我也能扛過去了

你懂了嗎?

沒人比你更重要

你活著

是最好的答案


空舟的修行


抑鬱症是一種以不開心、興趣降低、活動減退為主要表現的精神障礙,抑鬱症患者的情緒感受常常是痛苦的。因此,做為一個母親,在這種狀態之下養育孩子,困難可想而知。

引起抑鬱症並使之維持下來的最主要的原因就是一些消極的、不合理的想法,也叫做歪曲認知。抑鬱症患者會長期消極的、不符合事實看待外界、看待別人、看待自己。如果能意識到這一點,逐漸轉變自己的歪曲認知,就可以改善痛苦情緒,人也就會積極起來。但想法的改變不容易,在藥物和專業人員的幫助之下會更好實現。

另外,接納自己生病了,並且積極的尋求家人、朋友的幫助也是一個好的辦法。不要硬撐、不要拒絕幫助、不要否定自己的努力...生病了還要帶孩子,不容易是真的,所以就更要想各種辦法,幫助自己渡過難關。


國慶節咿呀


不管有沒有抑鬱症,先說作為一個母親的首要目標應該就是照顧好孩子了,畢竟這確實是你作為母親的責任所在。同時,根據阿德勒心理學的指導,把生活的目標從對自我情緒狀態的關注轉移到照顧孩子這件事上,對於改善抑鬱症也是非常好的手段。


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