谁能推荐一下八宝粥的配方和熬制方法?

辉哥天天见


八宝粥的配方:糯米50克,黑米100克,大米50克,红枣20克,玉米粒20克,花生30可,薏米20克,红豆80克,绿豆20克,莲子20克

熬制方法:

1、将以上材料全部倒在盆中,浸泡2个小时,然后再洗干净。泡过的食材更容易熬制软烂。

2、锅中加入6斤清水 ,烧开后,倒入浸泡好的食材,搅动几下,让它不要粘锅,待水烧开改小火,盖上锅盖,慢煮2小时。熬制期间也要搅动几次,以免糊锅。

3、待食材全部熬至软烂,汤汁变浓稠的时候,八宝粥就熬好了。舀一碗撒上少许白糖,香气扑鼻,吃起来软糯可口,又好消化。

熬制八宝粥的时候火候很重要,一定要小火熬出各种食材的香味。

以上就是八宝粥的配方和熬制方法,这是商业版的配方,非常适合开店用。


面点小艺


很高兴回答你的问题,希望我的回答对你有所帮助,八宝粥配方如下

八宝粥富含蛋白质,食用粗纤维素等各种果仁,豆类,谷类,用小火慢熬香糯甜润养胃又养颜

材料:红豆50克,净化水300毫升,花生仁20克,干莲子15克,干红枣50克,红葡萄干50克,糯米180克,黑米50克,松子仁15克,净化水220毫升,冰糖100克

1.将红豆及花生洗净,用水泡两个小时倒掉水,然后放小锅里加300毫升水,浸泡中火煮30分钟,关火,保留煮豆的汤,莲子用水泡发两小时,捞出去掉莲子心,红枣洗净去壳,葡萄干洗干净

2.糯米及黑米淘净泡两小时,沥干水分备用

3.取一个大汤锅,放入红豆花生,及煮豆的汤,莲子,红枣,葡萄干,糯米,黑米,松子仁2000毫升水,用大火煮开,横放两根筷子,在锅上将锅盖放在筷子上,把火调至中小火煮一小时20分钟左右,期间用勺子偶尔搅拌一下,以免粘锅,快出锅时加入冰糖,熬制冰糖融化小火再煮30分钟即可出锅

第二种八宝粥方法

材料:大米50克,小米50克,枣100克,莲子100克,薏米50克,黑豆50克,

1.准备大米,小米,红豆.黑豆.薏米

2.把红枣莲子洗干净,在水中泡两个小时

3.然后一并放入锅中加购足量的水煮熟,收干汤汁煮至粘稠,适合自己的口味就可以了

4.煮熟后,根据自己的口味加入适量的白糖或冰糖出锅。这是最普通的方法

希望我的回答对你有所帮助





布兜日记


作为一个北方人,我很喜欢喝八宝粥,每家也有自己独有的八宝粥"秘方",下面我来简单说一下八宝粥的小配方吧

八宝粥的配方是:

瓜子仁,核桃仁,糯米,葡萄干,红枣,白芝麻,花生和豇豆。

首先我们先将糯米,加入适量的水,只要淹没就可以了,然后再加入红枣,在锅中蒸上30分钟。然后再准备一个干净的锅加入凉水,先将豇豆冲洗一下,然后加入锅中。我们在煮的时候,有一个小小的诀窍,就是可以在锅中加入少量的碱,这样熬出来的粥,颜色也是非常的漂亮。

煮开之后,再加入核桃仁和花生仁,然后再转为小火,大概煮45分钟左右,这个时候,豇豆煮熟之后,就可以关火了。但是在煮的过程中,千万不要离开人,我们还要进行的搅拌,以防糊底了。

然后在里面加入,蒸好后的糯米和红枣就可以了。再次煮开之后加入葡萄干和瓜子仁,然后再加入冰糖,冰糖融化之后再加入白芝麻就可以关火了。

怎么样,和你家做的八宝粥不一样吧,欢迎大家评论里写出自家八宝粥配方哈





敏哥爱可乐


准备用料50克、百合7克、薏米13克、莲子7克、核桃13克、干枣10颗、小米23克、扁豆17克、淮山8片!再加一根胡萝卜。

第一步将食材准备好,稍硬的食材提前一晚上用水泡好,比如扁豆!

第二步把所有的食材洗干净。

第三步把食材放入锅中,加入适量的水,尽量比平时煮粥的时候多放些水。

第四步开火调到最大档,

第五步在煮开的过程中,锅中有泡泡,用勺子将泡泡过滤掉,煮开之后调小火慢慢熬制,注意经常搅拌,以免粘锅。

第六步煮半个小时后即可出锅食用!喜欢甜的朋友可以自行加糖!以白糖最佳!



桂林老易


您好,我是美食爱好者小曾先生!

很高兴可以回答您的问题,下面我为您分享家庭版的八宝粥的做法,感觉好的话收藏一下吧[互粉][互粉]

我们知道八宝粥它是由很多的豆类所组成的,所以食材要选择红豆、绿豆、黄豆、黑豆等这些都是要提前准备好的,因为它比较坚硬,直接下锅的话需要煮好长时间的,所以我们最好提前泡一个晚上一个晚上。

跑的方法很简单,找一个盆子,倒上一些温水,放入所需的豆子浸泡上一晚即可。

为了八宝粥的口感和营养更丰富,我们还需要准备好红枣、黑米、糯米、大米,个人喜欢的谷类的都可以放入进去,这是没有很大的关系的。(八宝其实并没有固定到底是哪些,只要你觉得喜欢的谷物都是可以添加上去的)

接下来我们就要准备好一锅清水,倒入所准备得食材,锅中的水不要太多,以免影响营养的流失,豆子都是提前浸泡好的,不用烹饪时间过长。

下一步我们开上大火,将其先煮到水开,之后再转为小火,让微火慢慢熬制,这样不会让里面的食材煮糊,而且里面的味道也会慢慢地渗透出来,口感就会变好。

划重点:我们要时常用锅铲去搅拌一下,防止锅底的温度过高,从而引发烧糊的情况,这是非常有必要的。

最后,我们在快要煮好的时候,可以放上一些白砂糖搅拌,如果不喜欢甜味的朋友可以不放,搅拌均匀之后就可以关火了,盛出装碗即可,这样一道美味的家庭自制版八宝粥就做好了,想做的朋友抓紧试试吧!



暖人心3366


正宗八宝粥的做法

原料 :

糯米50克,粳米50克,黑米50克,米仁50克,红豆100克,莲子100克,桂圆100克,花生米100克,栗子100克,红枣100克,白糖适量。

做法:

1.先将莲子去衣去心放入碗中加水浸没,再放入蒸笼,用旺火蒸约1小时,蒸熟取出备用。

2.将桂圆去掉皮、核,只要肉;将栗子剥掉壳及衣。

3.锅内放入适量的水,然后把黑米、红豆、花生米、红枣洗干净倒入锅内煮,待煮成半熟时,再将米仁、粳米、糯米洗干净倒入锅内一起煮,待锅开后,再用微火煮。最后加入片糖

4.将粥煮熬到七八成熟时,把蒸熟的莲子倒入粥内搅拌均匀,开锅后再煮一会移下火来,盛入清洁的锅内,

八宝粥后经演变,加之地方特色,逐渐丰富多彩起来




Song恆少


1、需要准备的食材有核桃仁、瓜子仁、糯米、红枣、葡萄干、豇豆,白芝麻、花生。这个是我家乡(陕西韩城)八宝粥的做法。 2、重新换个锅里面加入冷水,先把豇豆倒进去煮,煮的时候要加一小勺碱面(这样熬出来的粥颜色才红亮)。

等锅里汤汁煮开后,加入花生仁和核桃仁继续熬

这个过程叫做"兢"红豆汤。兢豆子时,要用中小火,不能用大火,要不断的给锅里加凉水来控制汤的温度。千万不能把汤煮沸了

不然豆子经过高温煮沸后容易破,如果豆子煮破了,兢的红豆汤变的黏糊糊,颜色不好看。

水要一直保持似开非开的状态,慢慢兢豆子。

半小时后糯米和红枣蒸好了。

大约40分钟后,豆子煮的熟而不烂,红豆汤就兢好了。颜色特别的红,然后加入刚才蒸熟的糯米和红枣

锅里汤再次煮开后加入瓜子仁和葡萄干,然后再根据自己的口味加入适量的白糖,最后加入白芝麻就可以出锅了

好了,咱们这个八宝粥就做好了,这个就是我们家乡八宝粥的家常做法,颜色非常的红亮,而且还特别好喝

喜欢的朋友赶快试试吧,今天的分享的八宝粥就到这里了,如果你喜欢我分享的八宝粥做法,不要忘记关注美味小舍哦。







诺哥


、大家好八宝粥最常见的配方:

红豆50克,净化水300毫升,花生仁20克,干莲子15克,干红枣50克,无核红葡萄干50克,糯米180克,黑米50克,松子仁15克,净化水2200毫升,冰糖100克

二、做法

1、将红豆及花生洗净,用水泡 2小时,倒掉水,然后放小锅里,加300毫升水浸盖,中火煮30分钟,关火。保留煮豆汤。莲子用水泡2小时,捞出。把莲芯去掉。红枣洗净,去核。葡萄干洗净。

2、糯米及黑米淘净,泡2小时,沥出。

3、取一个大汤锅,放入红豆,花生及煮豆汤,莲子,红枣,葡萄干,糯米,黑米,松子仁,2000毫升水,用大火煮开。横放两根筷子在锅上,将锅盖放在筷子上,把火调至中偏小,煮1小时20分钟,其间,用勺偶尔搅一下,以免粘锅。加冰糖,稍搅,小火煮30分钟即好 希望大家能够用得上


路到前方自然断


你好

我是美食作者文星,这个问题我来解答:

材料:南瓜1个(约700克),粳米100克,糯米100克,圆肉、红枣、绿豆、鲜莲子各20克,冬瓜糖或白糖适量,盐少量。

制作方法:

1.红枣用冷水浸泡20分钟后,再洗净外皮;与绿豆、圆肉、百合、莲子等一起放锅蒸30分钟备用。

2.糯米、粳米洗净后置锅中,先用文火煮40分钟,再放入上述的各料略煮一下,然后放入冬瓜糖块或白糖,再加少量盐以免过于甜腻。

3.南瓜切瓜蒂头,挖去籽囊,放入蒸锅中,武火蒸约20分钟,待瓜肉熟后,把以上各料放入瓜盅内再蒸约10分钟即可。

特点:

健脾养胃,消滞减肥,益气安神。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用,也可作为日常养生健美之食品。

中国人早晨来一碗热粥最合适不过了,养胃健康,希望我的回答令您满意。


文星美食


你好,很高兴回答你的问题

下面是八宝粥的做法

1、需要准备的食材有核桃仁、瓜子仁、糯米、红枣、葡萄干、豇豆,白芝麻、花生。这个是我家乡八宝粥的做法。

先往糯米碗里加入少量的水,水的量刚好淹住糯米即可

然后把糯米和红枣放蒸锅上蒸半个小时

2、重新换个锅里面加入冷水,先把豇豆倒进去煮,煮的时候要加一小勺碱面(这样熬出来的粥颜色才红亮)。

等锅里汤汁煮开后,加入花生仁和核桃仁继续熬

这个过程叫做"兢"红豆汤。兢豆子时,要用中小火,不能用大火,要不断的给锅里加凉水来控制汤的温度。千万不能把汤煮沸了

不然豆子经过高温煮沸后容易破,如果豆子煮破了,兢的红豆汤变的黏糊糊,颜色不好看。

水要一直保持似开非开的状态,慢慢兢豆子。

半小时后糯米和红枣蒸好了。

大约40分钟后,豆子煮的熟而不烂,红豆汤就兢好了。颜色特别的红,然后加入刚才蒸熟的糯米和红枣

锅里汤再次煮开后加入瓜子仁和葡萄干,然后再根据自己的口味加入适量的白糖,最后加入白芝麻就可以出锅了

好了,咱们这个八宝粥就做好了,这个就是我们家乡八宝粥的家常做法,颜色非常的红亮,而且还特别好喝





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