梔子可樂
我是一個10多年的老煙鬼，我這個星期1開始想戒菸（8月5號），然後6號開始不抽菸，第一天，頭暈，天旋地轉，內心抓狂！索性工作比較忙，加班到11點，回家倒頭就睡！第二天，同樣的頭暈腦脹，思維混亂，注意力不集中！晚上加班到10點，回家到停車場進錯單元！差點鬧出大誤會！第三天，沒有那麼難受了，頭雖然還是暈，但是已經清醒很多了，買了一盒薄荷味的口含糖，暈的時候就含一顆！今天第四天了，除了吃完飯，習慣性的去摸包之外，好像也沒什麼了！
醜是一種態度204
先說答案，我覺得支持的！
作為一個戒過幾次煙，並且最長一次有一年半的菸民分享一些我自己的想法吧。
真正學會抽菸其實是在部隊裡面，那時候都在說部隊裡面要學會抽菸才能更好生存下去。箇中含義其實跟社會上“煙搭橋酒鋪路”是一個意思吧。部隊裡面難忍的思念和孤獨其實也催化了學會抽菸這個“技能”，總之這就學會了抽菸了。
第一次戒菸是準備要小孩的時候，那真是說戒就戒了，一支沒碰過。可是隨著小孩降生之後，各種應酬也隨之而來了，慢慢地又抽上了。
第二次戒菸是接觸了iqos，其實更多的是感覺那玩意很高端罷了。不過卻莫名其妙地擺脫了真煙了，起碼想抽的時候可以抽一支電子煙解決問題，並且明顯可以感覺到嗓子舒服了，也沒有煙臭味了。可是電子煙畢竟是個小眾玩意兒，對於我這種經常在外面跑業務的人來說著實是沒有任何便捷性可言的。
現在來講抽菸這個事情，其實更多成了自己在外跑業務的時候做了，在家為了家人和自己健康我是一隻不抽的，希望分享能對您有幫助。
名字起不好暫時先空著
他如果真想抽，還是讓他抽吧，在外人面前，還是該給自己男人面子，在別人面前，男朋友自己想抽，你卻不讓他抽，時間長了你男朋友總會有情緒，另外，戒菸這件事，我覺得全憑自己，別人監督沒什麼大用，想抽的話自己悄悄就抽了，想戒別人再勸只要自己堅持下就不抽了，如果你男朋友不想戒的話就讓他別當你面抽，車上常放瓶水，進門之前抽完漱個口再進，我自己覺得男人抽菸沒什麼，算一種放鬆發洩的方式吧，注意場合就行，說有傷害的，人活一世開心就好，還真追求什麼長命百歲，說不重視自己健康對家人不負責的，可以買一份傷亡保險，真有意外還能給家人留一份保障，自己真想戒的話，就堅持，家裡買點乾果糖果，想抽了吃點東西，轉移下注意力，裝上一盒煙但不抽，可以給別人發煙，也沒有口袋沒煙了那種煩躁感。
來自一個自己抽菸目前也沒想戒的抽菸人士的不成熟想法，有什麼不對的地方還請包容。最後希望抽菸人士注意場合，不在小孩和孕婦面前抽菸，身體不舒服的時候能不抽就別抽了，為了能長久的抽菸
無尤也
首先你男朋友自己都說了想戒菸，但是和朋友聚餐又想抽菸，證明他還是想抽菸的。他暗示你他想抽菸，如果你不同意他肯定心裡不好受，但這是戒菸的開始，要有決心才行，既然他做不到那你就幫他一把，暗示他不讓他抽，他雖然難受，但是考慮到你也是為他好他也不會怪你。我個人感覺你男朋友暗示你，別人也不一定知道，所以不存在面子的問題，不是在朋友面前抽根菸就有面子了。最後預祝你男朋友戒菸成功，也祝所有想戒菸的朋友都能成功遠離香菸，給孩子家人一個舒適清新的環境。
任歲月無痕我心依舊
雖然我現在抽菸，但我還是想戒了，抽菸是因為我真的很孤獨，戒菸是因為抽菸有時候讓我覺得很難受，煙不是好東西，能戒就戒了吧
風雪夜獨飲
看他自己，別跟他鬧情緒，我也不知道我算不算戒菸，不聚會喝酒就一根菸都不碰，所以開始戒菸的話聚會是很難把持的，戒菸慢慢來吧
偉人不萎
可以假抽，就是不通過肺部。估計你男朋友就是想找藉口敷衍，沒下定決心戒菸。
我最喜歡貓
不要強逼吧，戒菸真的要靠自己，而且戒菸有後遺症，反正我戒菸3個月胖了十幾斤。就是不敢讓自己餓著，餓著就會特別想抽菸！
自己也要告訴自己，我不是在戒菸，我本來就不抽菸。
我在瞎掰
男人不抽菸，我感覺都沒法和人交流了
商紂王23035636
老菸民，一下戒菸很傷身體
