仔仔125282105
这三个问题，其实就是一个症结，生活没有支点。
可能没有钱，没有工作，才会如此发问。
不论从事什么工作，学会热爱它，如果实在排斥，想方设法换工作。因为工作是立于生活的根本。有一份稳定的收入，心里才踏实。这也是活着最基本最需要的支点。
“生活是一团麻，都有解不开的小疙瘩”。有时候心情低落，难免就对生活有太多意见，解决这些问题，只有自己帮自己，改变心态，改变现状，才能从整体改变你的想法。
相信自己，从生活的点滴开始，按部就班的安排时间，尽量把每件小事做好。这样一点点积累，就不会对自己存在失望的感觉了。
生如夏花79847
看题主的年龄大概我们差不多，同为90后。
很高兴能够回答，因为这个自己常常也有这样的问题和感受。
先说说自己的情况，95年出生无车无房，二十五六岁的年龄，没有高学历没有背景没有太强的专业技能，大学勉强读了个三本院校，毕了业以后在家待业了很长一段时间，常常感觉没有未来，生活无望，本以为上了班有了工作会有所改善，结果打击更大。
现本人在青岛一家猎头公司上班，大多数每天朝九晚五的生活，工资每个月平均下来七千到八千。
抛去花销，不出意外每个月能存下两千块左右。
靠自己大概要存个十年够在老家那个三四线城市里交个首付买房吧， 更别去想提高自己的生活质量了，然而这还不是最绝望的，最绝望的是你明明厌倦了这样的生活却还是得过下去，想努力想改变缺无从出发，因为你转眼奔三了 时间不允许你在像年轻时那样肆意妄为，现实就摆在你面前，你又能怎样呢？
所以阿，空也好对生活无望也罢，我们终归要过下去。无力改变就尝试接受， 在这慢慢接受的过程里努力学习充实自己，把自己变得更优秀从而寻求突破寻求改变。
加油，奥利给！
起名起三年
一个人感觉心里空空的，对生活失望，对自己无望，可能有以下三个原因：
第一， 可能是因为自己太闲散导致，可以树立自己的目标，将日子过得充实一些。
一个人如果太闲散，不知道该做什么，就会产生各种悲观的情绪。如果是由于这个原因造成的，应该从现在开始树立自己的理想（目标），并行动起来，这样你的时间就会被工作上的事情所填满，也就没有时间产生那些悲观的情绪了。
一个人长期孤独也可能会产生空虚等各种悲观情绪。在这种情况下，多出去参加一些有益的社交活动是不错的选择。多参加社交活动能够让你走进人群，通过与志同道合的人接触、交流产生愉悦感，从而逐步摆脱悲观情绪。
第三， 可能是身体虚弱导致，可以多参加一些体育锻炼进行缓解。
身体虚弱也可能使一个人产生悲观的情绪，如果是由于这种原因造成的，可以多去外面参加一些体育锻炼，比如，打打球、游游泳，通过体育锻炼能够使身体更加健康，心情获得愉悦，久而久之，人就可以从悲观的情绪中解脱出来。
综上所述，倘若一个人感觉心里空空的，对生活失望，对自己无望，要根据自己的实际情况去寻找最佳解决方案。希望我的回答能对你有所帮助。
上海滩大眼火火
我们生活中有很多人都有这样的感觉，或是因为婚姻，或是因为工作，或是因为生活。可是无论怎样也不要失去希望。如果是单身的，可以展望一下未来，想一想自己的另一半会是什么样子的，然后每天努力工作，业余时间做些喜欢的事，也可以多看看书来提升自己。如果是已婚的，那希望就更多了，因为有了孩子，可以多陪陪他，一起玩，一起看书，仿佛自己又回到了童年。无论怎样，都要对未来充满希望。我们可以想想，张海迪，5岁就开始坐轮椅，可是她没有放弃自己；海伦•凯勒，从小失去视觉和听觉，她也没有放弃自己。最后她们都成了著名的作家。那么四肢健全的我们有什么理由感觉生活无望呢？让我们审视一下自己，重拾信心，快乐幸福的生活吧！
千古莫相忘
很多人一直保持孤独的状态，在孤独的状态里汲取能量…心里空荡，就找些东西去填充，生命里没有色彩，自己就去涂鸦一番好了。一粒沙里一座天堂，一个人却一个世界！只不过梦总会醒，黑夜白昼交替，你的世界也需要融入周围人群景致里。不要刻意排外，也不要刻意迎合，尊重自己的内心，随心随性，因为爱所爱，因为信而忠…
混酒小公举
我心里也是空空的，感觉生活无望！对自己更失望😔。
现在竞争这么激烈，感觉自己一无是处。不停的问自己能干点啥呀！怎么办？
应该继续活下去吗？心里空空的！
心里空空的原因:有太多！没钱！没盼头！焦虑，似乎一眼就望到头了。如行尸走肉。整个生活失去了重心。不知道从哪下手。漫无目的。烦躁不安。一碗热汤面都温暖不了，手啥时候划破了也不知道。
这两年还有了白头发！生活成本高！压力大！等等数不清的缘由。
但是生活还是要继续，总该有继续下去的理由！总会有自己关心的人，事，物。比如:父母，家庭！孩子！还有多想想自己，不是有那么一句话吗？天生我才必有用。只要身体健康，干啥不行。想办法给自己树立自信心。寻找到活下去的理由。
想办法让自己关心那些该关心的，
要想办法让自己知道，生命只有一次，一辈子只此一遭。
想做什么就做什么，不要给自己那么多弯弯道道。不要自己画地为牢。
每个人都有情绪低落对生活无望的时候，可能是家庭遭受困难，可能是朋友背叛，觉得生活毫无意义。
不管咋样，我们都要坚定信念，学会接受，自我调节，自找乐趣。求人不如求己。努力使自己走出来。
其实生活还是很美好的！只是我们还缺少发现。树立自信，勇敢的迈出这一步，
努力寻找属于自己的快乐！
想想明天又是新的一天，清新的空气！温暖的阳光。路边美丽的风景。生活处处有美好！
我也曾经是这样！不过我通过自我调节，走出来了！发现原来是自己的思路出了问题。换个思路想就不一样了，现在和家人！在一起，觉得还是挺开心的。
希望能帮助到你！换个思路，寻找属于你自己的快乐。很高兴回答你的问题。
昆仑小三娃
在人生的道路上，从来都是曲曲折折，这条路上人很多；有的人骑着马前进，有的人骑着驴、还更多的人步行，而你是那一种呢？放低姿态不要好高骛远，做事尽力而为就可以，骑着毛驴也是不错的，因为有很多人还在你的后面步行。用感恩知足的心态去努力工作，微笑着度过每一天，多参加有益的社交活动，你会感到心里很充实！祝你喜乐平安！
张红心
一个内心空虚，时常感到生活无望的人，他的心是孤独寂寞，内心比较自卑的。
性格内向，不喜欢与人沟通，在生活中遇到困难，在工作中遇到压力，他都放在自己的心里，不懂得与人倾诉，抗压能力差，由于长时间的积累，逐渐形成了一种病态，产生了一种厌世的心里，所以总感觉生活没有乐趣，内心的自卑，让他对生活失去了信心，认为自己是一个没有用的人，所以他特别讨厌自己，对自己失望透顶。
如果一个人遇到这种情况时，怎么重新树立起对生活的希望，做一个阳光自信的人？
①尝试与自己亲密的家人或者朋友倾诉，这是排减压力的方法。
②锻炼身体，坚持晨运，每天清晨跑步，呼吸大自然的新鲜空气。
③学会打扮自己，多照镜子，对着镜子里的自己鼓励自己。
④多参加朋友，同事之间的聚会，与人交往，在交流中分享喜悦。
⑤在工作中学会主动向同事，领导请教问题，有助于帮助自己正确做好本职工业。
⑥多参加社会公益活动，学会关心别人，从中唤起自己有爱的心。
天生我才必有用！对于生活，我们应该用积极的心态袒然面对，努力做一个阳光的人。
向未知探索
很高兴回答这个问题，因为我自己也有一种这样的感觉，时常感觉对自己失望，没有精神寄托没有积极热情和动力，因为太过平庸，没自信而感到痛苦失望，可能天生性格不够活泼开朗乐观，所以对很多事情都喜欢藏在心里，也不能够好好表达出来，总是不断的质疑自己，质疑自己的能力，质疑自己的想法，更是容易受到外界的影响，看到别人努力生活努力工作的样子很是羡慕，很想自己也能像他们一样，可总是做不好，也容易产生放弃的念头，有想法却不敢付诸行动，犹豫不决却还担心受怕，小心翼翼，这样的自己很是让自己不喜欢.
还有没能成为自己想要的样子，自己对现状不满却又不敢做出改变，不够努力去改变，总是在心里奢望美好的样子，却又容易放弃，没能力却又不努力上进，拖拖拉拉，三心两意，到最后越走越偏，浪费了不少时间，心有余而力不足，心里总是空空荡荡，对这样的自己失望透顶，就像是个抑郁症患者……
钱小香香Down
人在某个时间段会因为自身某种原因而产生这种失望无助的情绪。
我在悟空问答中有说过一种方法叫排除法。你要在心里问自己到底为什么会这样，然后一条一条的排除，找到根源来解决问题。
你有这种情绪，主要来自于内心，不在于环境。你看看你周围的人是不是都像你一样呢。只有你自己，是你的心态影响你的情绪，让你消极。
反之如果你快乐，大度，总是笑容满面。你会发现于你为伍的人越来越多，你不再是孤独无助的人。
好的心态让你在光明的世界里笑看人生。消极的心态会让你在黑暗的世界里苦度人生，没有尽头。
