秋雨2541981
我以前腿痛，一直說是坐骨神經痛，每次痛就會吃點止痛的，站久了，坐久了，乾重活或者拿重物晚上就會痛。記得痛的最厲害的是晚上躺著翻身都困難，去醫院，給醫生一描述，人家直接說不是腿的問題，問題在腰，腰椎間盤突出。讓我去拍CT ，拿片子一看果然是腰突！那會從來都沒往腰上想，後來讓我睡硬板床，不要久坐久站，不要拿重物，慢慢養著，目前已經不痛了，在沒復發過！所以呢，你最好去醫院看下，找出病因，對症下藥，才是正確的治療途徑！
大臉妹小仙女
你好：很高興回答你的問題
1、如果平時總是彎腰的話，容易引起腰部肌肉損傷，你可以適當的減少彎腰的動作，適當的給腰部熱敷和理療，佩戴腰圍外固定。
2、也可以對症治療。也可以給腰部做做按摩。這樣的年齡段不考慮腰間盤，建議您適當的運動，提高腰背部肌肉力量。減少彎腰負重。
3、如果是女性經常腰疼的厲害，那你有必要檢查一下子宮，真的，我二姨就是不管站著還坐著躺著都難受，後來難受的各種檢查也沒查出什麼毛病，然後年底體檢查出來子宮癌，真的要好好保重身體，祝您健康
週週的衣櫥
一是身體勞累，二是骨質縮松要補鈣
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