疫情把我憋得全身发痒,怎么办?做什么好呢?

郝5201


很荣幸能回答你的问题!

在这期间大部分人都是有着和你一样的心态,对于不能聚会,不能访友,整个人都觉得过了一个没有年味的新年。随着各地传来没有新增病例,相信很快就能恢复到以前的繁荣景象。在那时应该考虑一下是否有资金去消费。

在这期间可以为自己打造一个年度目标,比如打算存多少钱?带父母出去多少次旅游?保持多少斤的健康身材?在这期间可学一门对自己以后有用的技术。把自己伟大的梦想一步步的按照规划完成。

加油!明天的你会今天所做的而骄傲!


小昕与小庆


这段时间,全国人民都在家待着,时间长了,有的造人成功,有的天天看腻歪了,离婚成功,还有的就是憋的发慌,要爆发……有几个建议,可以考虑。

1.培养业余爱好

我一个朋友,在疫情期间,在网上自学画画,每天动笔练一练,还不错,小有成就。还有一个朋友疫情期间,锻炼厨艺,天天做好吃的。网红凉皮,炸油条,蒸包子,都会了。总之,结合自己的兴趣爱好,培养一下。

2.刷剧

还有的是什么都不想干,那就看书,看电视剧吧……把以前没空看的,好好看一遍,放松放松。美剧韩剧港剧,总有一款你喜欢的……

3.那就是看点和工作有关的东西,提升自己

考虑考证学习,看论文,提升专业技术和知识,总之,活到老学到老,不断学习,才能跟上社会步伐。

4.网购

憋的发慌,总要发泄一下。可以网购,买菜,买日用品等等,转移注意力,做点事情……

5.健身

家里有跑步机的话,可以跑步……也可以坐坐瑜伽什么的,身体好了,心情就不错!






春天的西柚


疫情宅家,是不得已的,是我们每个人无法改变的,为了自己和大家的安全,每个人都要过这段宅家的日子。

起初我觉得宅家挺好的,可利用这段时间,将家里彻彻底底地收拾一番,还可以慢慢干,不用赶时间。一周下来,家里被我打扫的绝无死角了,连房顶的灯都擦了;衣服也都重新整理出来,凉洗完毕,绝无漏网之鱼了;家里的几盆绿植连叶子也没逃过,大叶小叶被我统统的擦了一遍。实在没有可以施展的地方了,我便回到了只是做饭、吃饭、刷碗、收拾屋子、看电视、玩手机、睡觉这点日常之事了,这些事是没有疫情时我也要做的,所不同的是每个项目的时长,在疫情中比平时超了许多。实际上,我们离开了外面的工作和事情,在家休息几天是很惬意的,不然人们为什么那么盼望春节,五一、十一长假。但进入这么长的“休眠期”,我是没有准备和经历的。半个月过后,在家休整的惬意被憋闷的感觉代替了,那时最想出去走走,但疫情却让我望而却步,于是我坐下来,平和的想想自己,如果不想憋闷,就必须有事情做,宅家能做什么,左思右想在家做的事眼前要和网络有关,不免有一丝窃喜,年轻时我从事过写作,但放弃了许多年,一直想在退休后重操旧业,但因退休一直人退身未退,还在一线打拼,这是个好机会,这样我来到了“头条”,注册了头条号。每天像上班一样,忙着写文章,发头条,我把“头条”当做我的工作单位,每天兢兢业业的写作和阅读,不低于8小时,我的心不在憋得慌。现在我是实习生,在学习和历练中。

说这些,一定给提问者说糊涂了, 我没有正面的回答你,是用我的经历劝您摆脱“疫情把你憋的全身发痒”的状况,必须要学会“随遇而安”,“安”不是呆着,是要安心正视眼前的处境,把自己安排好,不能无所事事。

至于做什么好?三百六十行,每天都有人进,有人出,行行都有状元,只能根据自己的能力和水平,做适合自己的事,一旦选择,贵在坚持。因为不了解你的具体情况,拿不出具体的建议,见谅。


春雨未央的生活杂谈


虽然我生活的新西兰从今天开始正式限制出行,全民宅家。但因为我工作的大楼出现疑似,所以实际从上周三我就已经开始在家办公,当天也把孩子接回家,在家学习了。

一周多的居家日子,还不足够长,但我们接下来的日子更长,听说国内疫情已经得到了很好的控制,真是好消息。疫情无国界,希望都平安。

下面我分享一下我在家做的一些事情,供您参考,祝您愉快。

断舍离

看过我之前文章的朋友们知道我是极简主义者,喜欢东西少而实用,所以宅在家的空闲时间着实让我过足断舍离的瘾。角角落落都不放过,刨出来翻翻看看,需要的留下,不需要的扔掉。去掉这些很久没用的东西的过程,就像卸掉家里的包袱,让家里空间更大,一切更井然有序。

深层大扫除

平日里忙碌,打扫常常只限于吸尘拖地,区域也常只是经常用到的地方。这下有了时间,搬开沙发,床头柜,好好清理旮旯角里,包括柜子上面和下面的空间,还有床底下。去除灰尘的家,不止对健康有益,对心灵也是有益的。如果平时你不常做家务,也能体会到常做家务人的辛苦,会更体谅家人。

制作美食

蔡澜先生说,人生不过是吃吃喝喝。而立之年后,越发觉得还真是那回事。三餐四季一家人,平安健康,齐整和睦,比什么都好。

所以宅家里的时间,可以按照自己喜好,看着菜谱视频什么的,学着给家人做做新的花样美食,一家人分享,多么幸福。哪怕是自己独居,美食也是一种安慰。

做最幸福的四件事

林语堂先生有说过,人生最幸福的四件事,吃父母做的饭菜,陪孩子玩耍,睡自家床上,和爱人讲情话。宅在家的时间,这四件最幸福的事情如果你有条件,干嘛不做呢。和父母同住的可以让父母指导自己做做饭菜,有孩子自己也降低成孩童,好好放肆和孩子玩玩游戏,做做手工,下下棋,一起看部动画片也不错。自己床当然是有的。有爱人在身旁的,不要吝啬表达爱意,人生太短,惜取眼前人。

做自己喜欢的事情

有了时间,也可以想想自己最喜欢的事情是什么。比如你爱读书,那就泡杯茶,午后在窗下安静阅读,享受阅读的快乐。喜欢下棋,和家人或者在网上找对手杀一盘。喜欢摄影的,哪怕出不去,学习一下摄影知识,研究一些别人的作品,分析一下自己作品,提高技能总是好的。总之,不管退休前多忙碌,退休后有爱好的人,会更心有所依,比较快乐。


以上是我能想到的一些,分享与您,供您参考。

我在分享极简主义生活的内容和在新西兰生活趣事,每日更新,欢迎您的关注。

祝您 平安健康 一切顺利:)


伊甸山梧桐雨


我就给大家分享一下我在疫情期间做了哪些事:首先我从大年30的那天,我决定了我人生中最大的一件事就是戒烟,应为当时不方便买烟,还有就是接触的人少,你看不到别人吸烟,也没有人给你敬烟,也能控制吸烟,我是一个吸了15年烟龄的人,到今天为止现在已经连续61天没吸一口烟,这是个戒烟的好机会。

首先我给大家讲几个我在疫情期间戒烟的方法:第一、当你想吸烟了你可以使劲喝水或吃水果,喝水多大不了多上几趟厕所,反正呆在家里咋还怕上厕所不成。第二、你想吸烟了你可以做俯卧撑,烟瘾发一次做10几个,有助于转换注意力,反正闲着在家没事干多做几个俯卧撑也没有坏处,第三、多看看书,听听音乐喝喝茶,缓和缓和心情。

注意事项:控制爆食,我戒烟后饭量大了导致我增长了10斤。

吸烟有害健康,戒烟后好处很多,希望能帮到大家,这就是我疫情期间的心得和收获。





小王快乐日记


大家好,我是一个头条创作者,很高兴能够回答您的提问,在答题方面,我有着丰富的经验 ,以下是我的观点分享给大家,希望你们能够喜欢:

  这种流行病给我们增加了许多不便,许多人不习惯它。我也觉得我整天无事可做,我非常空虚和易怒。那我该怎么办?我想我必须冷静下来,找到一些我想做但以前没有时间做的事情,比如在媒体上。我想和你分享这段时间我内心的变化,希望能给你一些参考和帮助。

  因为疫情,我呆在家里什么也没做。我睡了一整天,吃了一整天,又吃了一整天。除了不断增加的体重,其他都没变。我的心越来越空虚,有时我甚至不知所措。一天,我正在摆弄我的手机,突然发现了一篇我以前收集的最喜欢的自媒体文章。我的心突然亮了。是的,我无事可做,喜欢拍些视频。我以前没有时间做自我媒体。现在不是时候吗?所以我愉快地编辑、推翻、编辑和评分了我岳母为新年准备的材料。经过两个多小时的工作,我终于完成了第一个短片,我感到非常满意。然后我研究了注册和发布。我一直工作到晚上才成功发布。然后我带着一点成就感睡着了。第二天早上,我带着一点期待开了一个账户。哇,有些人真的读过,有些人称赞它。哈哈,虽然只有几十次广播,但我还是感到很开心。后来,我基本上保持了每天发送两篇文章的频率。最近,对自己的要求越来越高。在我心里,我暗自要求自己每天至少写一篇文章。我不想要太多,但我必须精炼,让更多的人喜欢我的作品。经过半个多月的持续改进和作品的持续改进,在这段时间里,单幅作品的最高播放次数超过了9W(我可以检查我的账号,没有掺假,非常感谢关注)。我最初的申请也顺利通过,我的粉丝一天比一天多。这些可以说是意想不到的收获。现在我心里没有空虚感,也没有无所事事的烦躁不安。相反,我必须每天捕捉更多更好的视频资料,这样我就能找到许多我以前没有注意到的美丽的东西。我每天都有小小的成就和期望。

  以上就是我如何充实自己,给我的生活增加一个新的支点,给我的生活增加新的乐趣和期望,通过做我想做但在流行病期间没有时间做的事情。总而言之,做你想做但没有时间做的事,或者做你想做的事,不要让自己闲着。

以上就是属于我个人的观点分享给大家,希望大家能开开心心的做头条,头条作品能更进一步,最后希望大家能够喜欢我的回答,谢谢大家!


下月独徘徊


你这是生病了?还是太闲了!

生病了的话就赶紧去医院吧。太闲的话可以找点事做,追剧、看小说、刷头条、抖音或者在家锻炼一下。能做的事很多,不要天天无所事事。

说说我自己疫情期间做了什么吧!天天早上八点起床,打扫一下卫生,擦下桌子,等父母做好早餐一起吃,吃完了刷下抖音,看下头条新闻。中午自己下厨做饭,吃完饭,休息一下,等到三点自己在家运动一下,每天一百个俯卧撑,两百个仰卧起坐,十分钟平板支撑,然后拉伸放松一下,冲个凉,准备晚饭,晚饭过后,计划一下疫情过后的工作,一天很快就过去了。

所以自己要给自己找点事做,要不然闲着太无聊了,对身体也不好,没病也会被闲出病来,赶紧动起来吧!


文艺vs青年


你好,我是庆仔,很高兴回答你这个问题。这次疫情确实让大家憋得全身发痒,感觉在家什么事情都做不了,大家都想出去透一下气,甚至上班都成了奢侈的一件事。但是我认为这个不是完全就浪费了我们的时间。其实我们也可以趁这次疫情在家的机会去学习一些技能和自己爱好的东西也是不错的,这些东西平时我们又没有足够的时间去学习,现在这次疫情刚好给了我们这个机会。像我这段时间在家就学会了一些视频剪辑软件,因为我非常喜欢制作自己的视频。平时我没有时间去学习就感觉视频剪辑很难学,这次疫情我在家实在太无聊了就去学了视频剪辑软件,学着学着就学会了视频剪辑,这也是这次疫情我得到的收获。我想你在家也是可以学习一些你自己喜欢的东西的。






庆仔的生活情景


我觉得疫情期间刚开始好多人在家觉得很高兴哇,终于可以好好休息。想着也许是历史上最长的一个春节。然而不出一星期10天半个月,有些人就觉得无聊了。家里有孩子的,可能还能陪孩子玩一玩。人多的凑一桌麻将,人少的斗个地主,两个人还可以说说话,交流交流。

我很幸运,早早的复了工,可以没事上上班调节调节心情,下班了陪陪家人和孩子,要不然也很难受,疫情期间我也是做了各种事情,陪孩子制作手工,陪孩子做做游戏,跟网上学视频制作美食,打扫打扫家里的卫生,追电视剧,在家做健身操。

如果你是一个人,那确实需要强大的内心来面对多日的寂寞。如果你有一些爱好,那还好,可以干干自己感兴趣的事,比方说听歌、写作、看电视、打游戏、刷抖音、练习书法、画画,做饭。这些都是可以打发时间的。没事了也可以和家人视频聊聊天,现在智能手机非常普遍,而且话费流量也没有之前那昂贵,也是普通人可以负担得起的。

如果做了这一切,你还是感到无聊也可以理解,毕竟人不可能一直持续干某一件事情,人的情绪总是多变的。其实无聊的根本是你没有目的性。最近疫情也没有之前那么严峻了,带好口罩可以走出房门换换环境换换心情。

最后送你一树梨花,希望你的心情有所好转。



金智全


很高兴回答你这个问题。这次疫情确实让大家憋得全身发痒,感觉在家什么事情都做不了,大家都想出去透一下气,甚至上班都成了奢侈的一件事。但是我认为这个不是完全就浪费了我们的时间。其实我们也可以趁这次疫情在家的机会去学习一些技能和自己爱好的东西也是不错的,这些东西平时我们又没有足够的时间去学习,现在这次疫情刚好给了我们这个机会。像我这段时间在家就学会了一些视频剪辑软件,因为我非常喜欢制作自己的视频。平时我没有时间去学习就感觉视频剪辑很难学,这次疫情我在家实在太无聊了就去学了视频剪辑软件,学着学着就学会了视频剪辑,这也是这次疫情我得到的收获。我想你在家也是可以学习一些你自己喜欢的东西的。





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