南宫小黑
自己带饭占了绝大部分,即使是外面的小店开门了,也很少人到里边就餐,要不就是打包回到单位里面吃,这样的话,可以降低这个感染的风险,虽然说已经连续几天零增长了,但是我们还是要注意要预防在外面行走或坐车,我们依然是带着口罩的。
深圳琴姐
对于上班族来说,如果单位没有饭堂,午饭问题的确令人烦恼。总吃快餐,既不实惠又不卫生 尤其是今年的疫情期间。
分享一下我的带饭经验:1、两层保温瓶,一层装煮好捞起的面条或河粉,一层装汤,午饭时,把汤倒入面条或河粉就可以了。[大笑]这样面或粉不会坨。2、前一个晚上煮多点饭,第二天早上炒个鸡蛋腊肠红萝卜粒饭,(炒饭不加绿色蔬果,因为闷久了会变黄),再带个水果。3、办公室备干粮:泡面或八宝粥,准备点水果。
你是如何解决午饭呢?大家一起分享一下?[大笑][大笑]
梦弥儿
大家好,我是一个头条创作者,很高兴能够回答您的提问,作为天天在写字楼上班的我,通常有以下几种方式:
1.外卖 相信很多在写字楼上班的都点过外卖,三五个同事一起,点一家外卖(这样可以省跑腿费)
2.自己在家带饭到公司,疫情期间,这样既可以不乱花钱,还可以减少人员的互相接触,避免大家一起聚餐
3.吃泡面 简单快捷,更有同事买了一箱泡面,饿了泡一碗泡面将就一下就是一顿饭
4.出去买带回公司,疫情期间,可以开工的餐馆不多,更不允许在餐馆就餐,只能带回公司
叶子宝
我说一下我们公司的情况吧,
第一,部分同事每天晚上做好饭,第二天带过来中午吃;
第二,还有同事点外卖;
第三,我们园区有个食堂,但是没开,老板为了不倒闭采取了送餐的营业模式,有的同事提前一天跟老板订餐,第二天中午十二点给送到
我有时候是第一种情况,有时候懒得做饭就第三种情况了[呲牙]
北漂小小星
我们是3月2号复工,当时旁边的小吃城也没开,周围的餐饮几乎都没开,大家都带饭,不出去吃。
过了大约一周,旁边的小吃城写的可以堂食,我上去,以前十几家吃的,才有四五家开始卖饭,不管好歹总算是能中午吃现做的饭,新鲜点。
这周再上去看时,多了好几家,总算有的选了。看着熟悉的餐,心情也好了不少。
年前放假时大家还说,周围的饭吃的够够的,经过这么久,还挺怀念小吃城的饭,哪家好吃,都很 了解。可以吃和自己做的不是一种味道的饭。
独来独往的猫714
疫情好转之下,很多单位、企业都陆陆续续复工,既然上班了我们就绕不开一个问题就是吃饭。特殊时期怎么吃,吃什么,在吃的同时又怎么能够吃的安全就成了我们最关心的问题。
外卖安全吗?
我们公司现在一到中午11点,大家就互相在微信上交流吃什么,大家一起在美团上面点餐,因为这样大家一起点的话还可以省个送餐费,关键是大家不用担心自己的安全。
现在疫情还没有安全过去,因此也不能去饭馆里面堂食,所以目前我们只能靠点外卖来解决一日三餐。平时一到饭点就下楼去纠结吃哪家的我们,现在只能在手机上去选择自己想吃的,可口的饭菜了。那么问题就来了,外卖到底安不安全,会不会让自己感染?
其实这个我们不必过于紧张,只要我们做好自我防护,带好口罩,拿餐盒之前与之后都要洗手,也可以带一次性的手套,或者用纸隔开。做好了这些我们就不用担心了。
你们都吃什么?
特殊时期,尽量选择熟食,这样一些细菌跟病毒就会在加热的时候被杀死,这样就相对安全一些。多吃一些蔬菜,我一般会点一些盖饭,因为这样既有主食,也有菜,营养搭配,哈哈。
总结:我们除了点外卖来解决吃饭问题以外,大家也可以自己在家做饭,然后带到公司来吃。自己做的安全性肯定高一些。取外卖一定要做好防护,吃饭时跟同事保持一定距离,不要在一块边交流边吃饭,这样对自己对他人都是一种保护。
好了,写完了我也要去点餐了,肚子都在叫唤了。大家吃好喝好,保护好自己。
小马过江GM
很高兴来跟大家探讨交流这个问题,对于目前在写字楼上班的伙伴们午餐解决方式无外乎以下两点:
第一种方式是从家里带午餐,目前这个特殊时期自带午餐这种方式应该不在少数。自带午餐的员工一般是自己会做饭,家里也有做饭的条件,时间也允许加上本人不嫌麻烦。还有一种情况就是当前在公司附近不方便外出就餐或不好网上订餐。
第二种方式是午餐在公司附近订外卖。这一部分人一般是公司附近有做外卖的餐厅,而且是公司附近没有什么堂食的餐厅在营业。(不过随着疫情的好转堂食餐厅应该逐步开放了。)
糖葫芦小哥
大家好,我是专注吃吃吃以及研究食疗养生的梨梨。
刚复工的时候几乎没有什么餐饮店开门营业,也不敢在外面吃,所以都是自己做好午饭带去公司。
为了省时间,我都做一些很简单的菜,顺便分享给你希望对你有帮助哦。
土豆烧肉
食材:
猪肉、土豆、老抽、盐、糖、花椒、料酒
做法:
1、猪肉洗净切块,加少许盐、老抽、料酒、糖腌制20分钟待用;
2、土豆洗净切块待用;
3、锅入油烧热,下肉块翻炒上色,入清水中小火烧至肉半熟;
4、下土豆块、盐、花椒粉,加少许水小火烧到水气渐干转大火收汁即可。
豆豉鲮鱼油麦菜
食材:
豆豉鲮鱼罐头、油麦菜、大蒜、水淀粉
做法:
1、油麦菜洗净,沥干水分,切大段;
2、鲮鱼罐头把鱼肉手撕成小块,大蒜剁成末;
3、起油锅,爆香一半蒜末,先下菜梗,再下菜叶,大火翻炒至软盛出;
4、起油锅,下入另一半蒜末和罐头里的豆豉炒香,下鲮鱼翻炒;
5、加少许盐、糖、生抽和胡椒粉调味,调入适量水淀粉,煮开后浇在炒好的油麦菜上即可。
青椒炒香肠
食材:
香肠、青椒、蒜末、姜末、盐、鸡精
做法:
1、香肠切片,青椒切条,姜蒜切末;
2、锅烧热不放油,直接放香肠,小火把香肠油煎出来一些;
3、放姜末,加水基本没到香肠,开始煮;
4、煮到汁差不多干,把香肠扒到锅子的一边;
5、放一点油烧热,下蒜末煸香,把香肠扒过来一起炒;
6、下青椒炒匀,加盐、一点鸡精或者味精炒匀即可。
扬州炒饭
食材:
米饭、玉米、豌豆、火腿、虾仁、鸡蛋、葱、盐、食用油
做法:
1、鸡蛋打散,火腿切丁,玉米和豌豆洗净;
2、鸡蛋放锅里炒至九成熟盛出;
3、葱花入锅爆香后倒入玉米、豌豆翻炒;
4、倒入火腿丁翻炒,再倒入米饭打散翻炒;
5、倒入炒好的鸡蛋和虾仁继续翻炒;
6、虾仁炒熟后加入少许盐调味即可。
我是专注吃和研究食疗养生的梨梨,分享吃出健康好气色的美食,欢迎关注!
梨梨聊美食
您好,我是小夏,很荣幸回答你的问题,在写字楼上班复工,午饭可以如下这样子解决。
可以自家提前准备好,用自家的保温饭盒装着,拿到写字楼里上班,自家做最重要是,健康卫生,吃得放心,特别现在是肺炎疫情期间,尽量少叫外卖,减少病毒传染的风险,永远把健康、食物安全放在第一,身体健身是最重要工作本钱。
下面我来分享一下,可以带回写字楼的午餐给你吧,希望可以帮助得到你。
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小夏美食
首先,优先考虑自带午餐,如果条件允许,可以在早上准备好,做好,放到中午也不会不新鲜,中午微波炉加热一下就好。如果早上太匆忙,可以提前一天晚上做好,放进冰箱,第二天早上也可以直接带走。中午微波炉加热就可以吃。
其次,如果不想自己做,只能叫外卖了,但是外面的东西吃多了,吃久了也是很很腻,长期吃也不太好。
最后,就是将就些,泡个面,速热米饭啥的,这种只适合应急,不能经常吃。
其实,三种方法可以结合着来,一个星期五六天班,可以选择3-4天自制,1-2天叫外卖,泡面这些尽量不吃。一个星期也很快过了。。
疫情期间特殊情况,特殊办法,等到疫情过后就可以恢复正常了。千万不要去人群密集地方,不要和同事聚餐。。