郭子在鄭
一樣，在瘋的邊緣了。這個月，最大的感受就是，我以後堅決不能做違法亂紀的事！坐牢太難受了！打發時間的方法就是跟抖音裡拍的一樣，每天罵完老公罵孩子[捂臉][捂臉][捂臉]
一隻哈哈瓜
天天有事做，其實也挺好過的。
我們家自從戰疫開始以後，響應號召，除了小區要求的兩天每家出去一個人買菜及生活必需品，從年三十至今真的是一步未出。
我們家從開始就做好了非常充分的準備。米，面，各存了三大袋，各種蔬菜，調料，花生油，橄欖油堆了半間廚房。為了以防萬一，還買了方便麵，壓縮餅乾，礦泉水，醫用酒精，84消毒液，創可貼等
然後就是每天的安排。早上起床後吃早飯後，先鍛鍊（隔一天一次），動感單車15分鐘熱身，俯臥撐100個（分組做完），然後跑步機一個小時，時速用10，正好十公里。洗澡，吃中午飯。
下午自由娛樂時間，我平時喜歡看電影，專門配了臺組裝機，掛了一塊固態盤和四塊3T機械盤，固態盤是系統盤，其他12個T的機械盤都是我下載的好萊塢科幻、魔幻電影，都是1080P（都是一部電影20個G未封裝，字幕需要外掛那種）。
晚上和老婆孩子一起聊聊天，做做遊戲，有時候與朋友用手機視頻吃個飯，本來年前準備了幾瓶夢之藍，尋思著過年朋友聚會時候喝，看來今年他們是沒有這口福了[呲牙]。
自從家裡老大班主任開始轉行直播，我鍛鍊身體就放到了晚上，白天老大上網課，我就坐他旁邊看書。我看書很快，還很雜，從白夜行到暴風驟雨，從理想國到契約論。
平時工作從早忙到晚，這次終於能靜下來陪陪家人。
最後，希望勝利的日子早日到來，希望我們可愛的戰疫一線工作者，特別是醫護人員能早日回家吃頓好飯、睡個好覺。
爺本小爺
躺屍啊！論躺屍，我可以排個前五名！我每天都是凌晨兩點多才睡，晚一點三點入睡。然後一直睡到中午十二點！醒了抽根菸，繼續躺屍。睡不著了，刷頭條視頻，看到下午五點，起床洗漱，然後出去買吃的。飯店關門，去超市買掛麵，速凍水餃，或者泡麵吃。一天一頓飯。。晚上七點多，出去在村子溜溜彎，八點回到住處，接著躺著連抽菸帶看手機，一直看到凌晨兩點多，繼續睡覺。每天重複這樣的日子，已經半年之久了。一頓飯的日子也適應了，早晨不吃，中午不吃，腸胃感覺也適應了，不覺得餓了，。[捂臉][捂臉][捂臉][捂臉][捂臉]
世界第一等683
役情爆發了。鼓勵大家不要出門，當時就在想、這下可以毫無理由的睡他個昏天黑地。因為自己開店，基本沒有休息過，最大的願望就是睡它三天三夜。役情前14天，基本一天23個小時在床上。除了晚上吃飯起床，前一個禮拜覺得人生已經達到了高潮。美的狠啊！每天除了刷手機就是閉眼睡覺💤，左翻右躺別提多俠義了。接下來14天就不美了，經濟條件不允許，那是左思右想坐不住了。開始晚上刷手機白天睡覺，覺得跟個廢人一樣，心裡發慌。進入2月10了孩子開始上直播課了，第一天那是手忙腳亂，好不容易進直播間了。上午課程結束了，無奈又把有線電視裝上了。又恢復了一天三頓飯，白天坐床上看手機。做的屁股痠疼！下來走兩步繼續刷手機。一直就這麼給手機幹上了。
鴕鳥公主1128
由於疫情讓我們在家裡憋了一個月，可能有很多人都已經煩躁焦慮，覺得在家裡實在是呆不下去了，無聊透頂。我恰恰相反，我這一個月覺得過得很充實，每天給自己安排很多的任務，只覺得時間不夠用，根本沒空無聊。
每天早晨8點起來洗漱完畢後，給家人做早餐1小時，然後家人們一起吃飯，半小時，吃飯前把衣服放進洗衣機，飯後刷碗晾衣服半小時，然後打掃衛生半小時，陪孩子玩會後就該準備中午飯了。
12點開飯，吃完飯洗刷加一起1小時，此時已下午一點，陪孩子玩會玩具，2點左右孩子睡午覺，我開始寫文章，孩子大概睡兩小時。等孩子醒了給他準備點零食吃完讓孩子寫會字（孩子現在上幼兒園，所以作業少），大概半小時，此時已是下午5點，該準備晚餐了。
同樣大概2小時做飯、吃飯、洗刷完畢。之後孩子看動畫片，我學習網課，大概1小時（爸爸下班回來能陪孩子玩的話，我就能多學一小時）晚上9點左右帶孩子睡覺，9點半睡著，我再起來寫文章（晚上寫東西效率高），大概12點睡覺。
就這樣，我覺得還有好多想做的事沒時間做呢，實在沒空無聊。我想說，其實這個月正是我們最應該有進步的一個月，平時老說工作忙沒時間幹這幹那的，現在正好有時間了，為什麼不抓緊利用起來呢，沒準就給自己開闢一條新路了呢！
其實作為醫生，疫情之下，我並不能每在家，反而比平時還要忙。感到“憋屈”的你，趕緊給自己制定個計劃吧！
婦產科女司機颯姐
一個多月自我封閉居家的日子，你是不是像我一樣，特別渴望下樓走走．
昨天在微信群裡買了十斤新鮮扇貝，憋了一個多月沒下樓，正好借次機會在小區裡遛達遛達，時間長了不怎麼活動，腿都沒勁了．本來這些日子青島防控挺好的，眼看著就要解放了．
看新聞這兩天韓國疫情大爆發，許多韓國人都飛回青島來避難了．我們小區的外國人，居住的不少，特別是日韓的．小區群裡說已經回來了兩家韓國人．社區也已經安排隔離了．心還是有點慌慌的．我家樓下也有一家韓國人．我問過物業了，物業說他家就老倆口，在中國已經二十多年了，在青島這邊過的年，一直沒有回韓國．我沒敢走電梯，還是走樓梯安全一點．
我提著兩袋子扇貝戴著口罩，沒有護目鏡，家裡只有太陽鏡，也帶上吧，反正比不戴好．這個樓梯平時幾乎沒有人走的，心想快點走，別再碰到韓國人，有時候越怕啥越來啥，
走到二層時一隻小狗跑下來了，緊接著出來個老太太，嘴裡叫喚什麼名字也沒聽清楚;額的神呢，肯定是三樓老太太岀來追她家那隻小寵物狗了．嚇得我不輕，不敢上樓了，直接下樓避開了，嫰就是沒回韓國，俺也害怕嫰．不好意思，思蜜達，現在這形勢聽到韓國人都害怕，不是不友好呵，俺只能是怕病毒．希望韓國政府能早日控制住疫情，畢竟咱們是近鄰，兩國都控制住疫情才能相安無事．中國加油，青島加油，韓國加油，全世界加油．
一姐一聊
在屋裡待上一個月，不頭疼，不煩躁才不正常，把一個人關在一個小屋裡，時間久了，他會成精神病。生命的意義就在於運動，不運動身體要出毛病。
我這一個月的前半段是在攀枝花度過的，後半段在成都，在攀枝花的時候待上幾天，我會戴上口罩出門爬爬山，比如馬蘭上網，很美的一個地方，看到有人就離遠點，本來外面也沒多少人的，直到爬山把自己累的精疲力盡，把肚子裡多餘的食物消化完，這樣又可以消停幾天了。
在成都的時候，我下了一個APP叫KEEP，是專門教人運動的，只需要一個瑜伽墊，每個個把小時，我就會做做俯臥撐，卷腹，倒蹬腿，深蹲，平板支撐，仰臥起坐，之類的，現在腹肌都出來了，然後不能平白浪費光陰，自己學點平常要用的網課，沒事在網上看看別人修車，自己會點修車技術以後穿越西藏或者環遊中國的時候也會有幫助。這樣日子過得流水似的。
老杜叔叔
我兒子每天八點開始早讀，我七點半就得起來，做飯打卡，放視頻，講課文，安排寫各種作業，11點多做飯吃飯，兩點又開始學習，學到五點吃飯，因為畫畫背詩的作業每天都有，晚上還要陪他完成作業，每天忙的很[捂臉]
隱形秂
由於疫情，在屋裡將近一個月，快瘋了，頭疼，煩躁，你們是咋挺過來的？
對於本身就很宅的我來說，簡直不要太爽，有飯吃，有手機玩，再逗一逗狗一天就過去了。
但最難受的還屬吃不到想吃的美食，火鍋，烤肉，連一碗簡簡單單的紅油抄手都吃不到，那叫一個饞啊。沒有條件那我們就創造條件，再加上現在網上自己在家做蛋糕，做涼皮的教學視頻層出不窮，剛好能夠教我怎麼做，於是美食到手了，心情自然也就好很多了。
在這裡要重點表揚一下我的狗狗，能夠忍受我這麼久的折磨，承受一個狗生不能承受的重量。沒事就拿狗繩騙騙它，說要帶他出去玩，看到它激動地轉圈圈甚是開心。拿著手機拍它各種醜照，拍完再給它看，雖然它也看不懂，但至少能與它做個伴。
把以前想看卻沒時間看的電視劇全部刷一遍，喜劇，悲劇，網劇，各種劇，吃飯的時候看，簡直不要太下飯啊。特別是每晚等著看那兩集，就給人一種希望，讓人有盼頭。
當然，在家裡還是要堅持健身，抱著米下蹲，舉重，平板支撐，房子大的可以跳跳繩，兩個人打羽毛球，房子小的可以對著牆打羽毛球，牆有彈性，效果和與人打差不多。
雖然在家，但還是要充實自己，學習PS，視頻剪輯等軟件，當疫情結束之後，你的這些技能會令朋友們刮目相看，在家偷偷地用功會有意想不到的驚喜。
疫情之前，我們可以隨緣走動，每天都有不同的事幹，新鮮感十足，疫情之後，只能待在家裡，同樣的場景，同樣的事物，讓我們失去新鮮感，但是新鮮感都是自己找的，雖然空間有限，但我們創意無限啊。不要老想著出不了門，給自己一個目標，也給自己一個希望，在家也能很快樂！
素葭堂
對我來說不出門本身沒什麼影響，因為平時休息時我也喜歡宅在家，開始還可以吧！打理一下花，聽聽音樂喝喝茶，陪孩子們玩玩，每天在關注一下疫情，也一天就的過去了，可隨著時間延長到了該上班時間，就開始心煩了，因為一年之計在於春，年前做好新年後的規劃都泡湯了，對於別人來說延長時間沒什麼大礙，最多就是悶的無聊，可對我來說就不是無聊了，而是開始焦慮，因為我是兩個孩子的單親媽媽，一個初中一個大學，平時能生活了就不錯根本沒有積蓄，所以基本不敢休息，如今不能上班就沒了經濟來源，自然心裡有很大壓力，可放下情況還必須堅持，那麼只好自己調整心態，緩解焦慮，我開始學了跳舞，可以鍛鍊身體還可以緩解壓力，緊接著孩子們又開始上網課，我就更有的忙了，早五點多開始做早餐就要忙到晚上九點多結束，每天想著給孩子做什麼好吃的對孩子更有營養，趁著這情況可以給孩子們補充營養也挺開心，畢竟寶貝們一住校飲食質量就跟不上的，這樣想來心情又好了很多，在看看頭條答答題，焦慮不安的情緒沒了，把身體養好好的等疫情過了好好努力工作就👌
