疫情宅家我是怎样带娃的?|高爽

延期开学的日子,你和娃在家生活的一日流程是否已经建立起来?建立起来之后,可能还需要根据家庭成员实际情况适时调整。



这篇文章来自李跃儿芭学园家长土土爸(高爽,又称“河马老师”),分享给你。

天文学 | 教育 | 认识世界 作者 / 高爽

今年1月25日也就是大年初一开始,我们一家三口从深圳结束了春晚的直播活动后,坐飞机回北京的家。从那一天开始,到今天,整整过去了50天。

如果不是疫情的影响,我们应该在大年初四去英国旅行,回来之后幼儿园开学。但是现在,我们只能宅在家里,一边工作,一边带土土,一边做好家务。远离家里老人,我们两个人加上土土自己解决各种问题。

我想在这篇文章里介绍自己的方案,孩子的年龄段不同,父母的工作方式不同,所以仅供参考。

1

我们头三天走了一点弯路。土土在这三天里表现出强烈的粘人状态,除了睡着的时间,寸步不离我们左右,去卫生间也要人陪伴。问题出在哪儿呢?

在幼儿园他不会粘着老师,放学回家也不会粘人。所以幼儿园本质上一定提供了什么家里目前不具备的特质。我认为这个特质是

时间规律。班车按时间来接孩子,到了幼儿园按时间吃早饭,按时间玩耍和工作,老师按时间讲故事和安排户外活动,午饭、午睡、加餐、艺术课、放学……一切都有相对规范的时间计划。想到这里,我们决定从明天开始执行严格的时间规则。

当天晚上土妈和土睡前聊天,跟他介绍现在的肺炎到底是怎么回事。兵分两路,我在客厅的台灯底下设计每日流程。土土5岁,认字不多,我尽量用他看得懂的图画表达。

为了我和土妈都能顺利恢复工作,我们调配时间分工。我上午工作,下午带土土。土妈和我互补,下午工作。晚饭后一起陪土土,土土睡了之后我们再延长工作一会儿。

初步的时间规则中包括固定的练小提琴时间,以及土土要求的全家参与的枕头大战时间。

执行了两周左右,我发现土土越来越频繁的发脾气,尤其是准备睡觉的时候。通常情况下,这个年龄段的孩子拒绝晚上睡觉,很可能觉得父母陪伴的游戏时间不够。怎么调整呢?

2

会不会是环境比较单一,土土可以选择的游戏和工作方式没有新鲜感?

我赶快联系了幼儿园的老师,购买了一套实木的大积木。土土幼儿园每个班里都有一部分这种大积木。这种积木和我们过去想象的小木头块完全不同。每一块都大大的,分量很足,保持原始的松木样子,只做基本的打磨,没有任何涂料和气味,也没有颜色。有时候年纪小一点的孩子一只手都拿不动一块。这种大积木好几百块儿套装,全都用上可以搭建出巨大的城堡,足以把两室一厅的小家占满。

事实证明,这套大积木真是买对了。这可不是带货啊。土土现在每天至少有3个小时的时间独立用积木游戏。

除了游戏材料和环境,还有别的原因让土土发脾气吗?

我们自我检讨了一番,发现对时间规则的执行没有以身作则。

早上不到8点钟,土土就睡醒了,希望爸爸妈妈一起和他玩。但是我们经常贪睡到8点半之后。土土会在反复叫我们的过程中积累情绪。土土最爱的枕头大战的时间也经常更改。有时候我们手头一件工作没有搞清楚,希望土土等待我们,时间慢慢过去,原本计划的游戏时间推迟了半个小时……这样的例子还有很多。妈妈会觉得土土的小提琴如果多拉一会儿就更棒了。我希望土土如果早一点进入独立工作时间就更轻松了。实际上,我们都会默默地在时间规则的执行过程中打折扣。

既然有问题,我们就修改。

3

通过每周日晚上的家庭会议,我们达成共识。全家人必须严格遵守时间制度。如果真的遇到特别紧急的事情耽误了时间,一定要想土土道歉,作出弥补。除了心理上的情况,规则本身是不是也存在不完美的地方呢?

我观察到每天下午土土的独立工作时间里,他比较焦虑,不住地看钟表,盼着下一个时间段赶快到来。下一个时间段是他的专属看动画片时间。也就是说,动画片的诱惑,会让它的前一个时间段失去意义。这是土土的错吗?

我问自己。小时候学校组织春游,前一天晚上根本不想睡觉。在公司工作的人,春节放假前几天的工作效率很低。其实我们大家都一样,这不是土土的问题,这是制度的问题。讨论之后,土土同意作出修改,下午爸爸陪伴游戏之后,先看动画片,然后再独立工作。这个新版本的升级了的规则执行的还不错。

其实到目前为止,我们的时间规则已经进行了3次比较大的版本升级。每周日坚持的家庭会议在疫情期间持续了7次。大积木是土土的最爱,父母获得了更多的安心工作的状态,发脾气的情况也大大减少。现在,土土会用他的小猫头鹰闹钟提醒我们,他成了最认真的时间观察员和监督员。

谢谢土土的监督,我因为你而进步。

附每日流程

<table><tbody>

土土每日流程第三版

时间

土爸

土妈

土土

7:00

工作

7:30

做早饭

8:00

工作

吃早饭

吃早饭

8:30

陪看

动画片20'

9:00

陪练

练小提琴

9:30

枕头大战

10:00

工作

陪玩

11:00

做午饭

工作

独立工作

12:00

午饭和休息

13:00

户外

14:30

枕头大战

15:00

陪玩

工作

16:00

工作

动画片20'

16:30

独立工作

17:00

做晚饭

17:30

陪练

练小提琴

18:00

吃晚饭和休息

19:00

游戏

20:00

玩具归位和卫生

20:30

洗漱

21:00

睡前故事

21:30

工作

睡着了

22:00

/<tbody>/<table>

(注:抱歉,表格里下午部分把妈妈和土写反了)

疫情宅家我是怎样带娃的?|高爽

定下家庭一日流程,减少冲突和情绪


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