夏天临近,教你小妙招,让食物保持新鲜

现在是一个非常的时刻,夏天临近!食物容易变质,所以我们除了要知道怎么吃,也要知道怎么来进行储存!按照食物的种类不同,最佳的储存方法大家一起来看看吧!

蔬菜

一般情况下蔬菜的适宜储藏温度在0C-10C。例如黄瓜、苦瓜、琬豆和南瓜等喜温蔬菜,适宜存放在10C左右,不能低于8C。

绝大部分蔬菜的适宜储存温度为0度-2度 通常不能低于0C,不过需要注意的是,绿叶蔬菜必须包好放入冰箱。不要贴近冰箱内壁,避免冻伤,储存最好不要超过三天。

豆角、茄子、香茄、青椒之类可以在低温下存4-5天。而土豆、胡萝卜、洋包、白萝下、白菜之类可以放长一些,当然最好还是放进冰箱,如果不方便,也可以放在家甲阴凉通风的地方


夏天临近,教你小妙招,让食物保持新鲜


水果

大部分水果需要放入冰箱的冷藏室。如果要放在室温下,草莓和葡萄能存两天,苹果相橘等能保存一周以上。而一些热带水果,比如香蕉、芒果不用放进冰箱,


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鱼和肉

鱼类和生肉存放时要事先包装成一次能吃完的数量,放入冷冻室。海鲜类和肉类最好尽量隔离,不要散着放。


米面等主食

米、面粉,的主食都可保存在常温下

干燥处大米最好定期通风散热:面粉都要密封。


夏天临近,教你小妙招,让食物保持新鲜


已经烹调过的熟食,按照食物品种的不同,储存条件也有差异。

通常情况下,米饭、馒头、面包等主食,如果只是短时间储存、可以放进冰箱冷藏室。而如果存放时间超过三天,如果希望保持主食柔软的口感,最好放入冷冻室

做熟的肉食,也有三类区别。

第一,肉松类、肉干类和肉脯类、以及火腿肠、罐头等,常温保存即可,开封后尽快食用,没吃完的最好放进冰箱冷藏室。

第二、酱卤类肉制品、这如酱肉、卤猪蹄等,需要全程冷藏,冷藏温度在4C以下如果想较长时间保存、也可冷冻,但是解冻后口感会下隆

第三、家里自己炒的肉菜,比如炒雨丝、炒肉丝等需要一直放在冰箱的冷藏客。温度保持在4度以下。

蔬菜做好后尽量不要留到下一顿。如果一次吃不完,又不舍得丢弃,应该在出锅时分留出一部分直接放入冰箱冷藏室保存、可以存放1天。


食物放置冰箱以“七分饱"为宜,定期清理。冰箱一旦塞满,会严重影响空气对流,不但冷冻的效果会大减,也更费电。此外,要养成外出天以采购食品前洁理冰箱的好 习惯。


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