夏天臨近,教你小妙招,讓食物保持新鮮

現在是一個非常的時刻,夏天臨近!食物容易變質,所以我們除了要知道怎麼吃,也要知道怎麼來進行儲存!按照食物的種類不同,最佳的儲存方法大家一起來看看吧!

蔬菜

一般情況下蔬菜的適宜儲藏溫度在0C-10C。例如黃瓜、苦瓜、琬豆和南瓜等喜溫蔬菜,適宜存放在10C左右,不能低於8C。

絕大部分蔬菜的適宜儲存溫度為0度-2度 通常不能低於0C,不過需要注意的是,綠葉蔬菜必須包好放入冰箱。不要貼近冰箱內壁,避免凍傷,儲存最好不要超過三天。

豆角、茄子、香茄、青椒之類可以在低溫下存4-5天。而土豆、胡蘿蔔、洋包、白蘿下、白菜之類可以放長一些,當然最好還是放進冰箱,如果不方便,也可以放在家甲陰涼通風的地方


夏天臨近,教你小妙招,讓食物保持新鮮


水果

大部分水果需要放入冰箱的冷藏室。如果要放在室溫下,草莓和葡萄能存兩天,蘋果相橘等能保存一週以上。而一些熱帶水果,比如香蕉、芒果不用放進冰箱,


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魚和肉

魚類和生肉存放時要事先包裝成一次能吃完的數量,放入冷凍室。海鮮類和肉類最好儘量隔離,不要散著放。


米麵等主食

米、麵粉,的主食都可保存在常溫下

乾燥處大米最好定期通風散熱:麵粉都要密封。


夏天臨近,教你小妙招,讓食物保持新鮮


已經烹調過的熟食,按照食物品種的不同,儲存條件也有差異。

通常情況下,米飯、饅頭、麵包等主食,如果只是短時間儲存、可以放進冰箱冷藏室。而如果存放時間超過三天,如果希望保持主食柔軟的口感,最好放入冷凍室

做熟的肉食,也有三類區別。

第一,肉鬆類、肉乾類和肉脯類、以及火腿腸、罐頭等,常溫保存即可,開封后儘快食用,沒吃完的最好放進冰箱冷藏室。

第二、醬滷類肉製品、這如醬肉、滷豬蹄等,需要全程冷藏,冷藏溫度在4C以下如果想較長時間保存、也可冷凍,但是解凍後口感會下隆

第三、家裡自己炒的肉菜,比如炒雨絲、炒肉絲等需要一直放在冰箱的冷藏客。溫度保持在4度以下。

蔬菜做好後儘量不要留到下一頓。如果一次吃不完,又不捨得丟棄,應該在出鍋時分留出一部分直接放入冰箱冷藏室保存、可以存放1天。


食物放置冰箱以“七分飽"為宜,定期清理。冰箱一旦塞滿,會嚴重影響空氣對流,不但冷凍的效果會大減,也更費電。此外,要養成外出天以採購食品前潔理冰箱的好 習慣。


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