一篇《男到中年，不如狗》的爆文曾在朋友圈刷屏，引发了无数人的唏嘘和感慨，点赞数更是超过了10万。文中讲到了2017年12月10日，42岁的中兴通讯研发工程师欧建新从26楼办公室坠亡这一事件，并引用了张爱玲的话：“到中年的男人，时常会觉得孤独，因为他一睁开眼睛，周围都是要依靠他的人，却没有他可以依靠的人。”文中还有理有据地表明，男人自杀率远高于女人。
全文的核心思想是：男人活到中年，为人子、为人夫、为人父，真的是不敢病，也不敢死。这句话戳中了无数男性的痛点，一时之间，转发和点赞满天飞。
这个世界，一半是男人，另一半是女人。仿佛是为了呼应，跟着又有了一篇热文《有娃后：女到中年，更不如狗！》。这篇讲述了2017年9月9日下午，北京左安门内左安浦园里一位妈妈带着女儿要跳楼。文中还引用了维基百科上的统计数据，说明中国是唯一女性自杀率显著超过男性的国家，女性自杀率比男性高出25%～40%。
文中历数了中年女性的种种不堪，引用了王小波对中年女性的刻薄评论，“中年妇女，在中国是一种自然灾害”，还把中年女性描述成“一个蓬头垢面，满脸横肉，一只手挎着孩子的书包，一边骂骂咧咧推搡孩子”的形象。
其传递的核心理念是：中年女人为所有人活，却唯独很难活出自己。她们活得小心翼翼，甚至连女人该有的自尊心和脸面都没有。这篇文章在一定程度上揭示了中年女性的种种生存不易（比如努力去维持家庭和事业的平衡），也获得了不俗的点赞和转载。
中年人真的这样吗？
作为一名中年妇女，面对这样两篇文章，我看后却很不舒服，觉得胸闷气短、不吐不快：中年男人和中年女人怎么就“不如狗”甚至“更不如狗”了？！难道就因为有人自杀吗？全世界每天都有不同年龄层的人在自杀，因为中年人自杀被报道了，我们所有中年人就集体“不如狗”了？我始终坚信，写文章是为了表达思想、直抒胸臆，所以，字里行间可以理智，但不能冰冷；可以温情，但不能煽情；可以激情，但不能狗血；可以抱怨，但不能悲观；可以犀利，但不能刻薄。
两篇文章虽然描述了一些事实，但也仅仅是一部分事实。一种沮丧气、一种无助感扑面而来，特别是其中一段描述中年妇女感觉的文字，简直让人看后有毛骨悚然、不寒而栗之感。中年人真的是这样吗？按照发展心理学的观点，人的一生都是在不断向前发展的，每个阶段的心理都有成长和进步的地方。中年人相比于青年和老年，具有自己的特点和优势。
中年期任务繁重
中年期是一生中一个特殊时期，它不仅是个体对社会影响最大的时期，也是社会向个体提出要求最多、期待最大的时期。心理学家哈威格斯特把中年期的发展任务归纳为7项：
1．履行成年人的公民责任与社会责任；2．建立与维持生活的经济标准；3．开展成年期业余活动；4．帮助未成年孩子成为有责任心的、幸福的成年人；5．同配偶保持和谐的关系；6．承受并适应中年人生理上的变化；7．与老年父母相适应。
所以，看着上面满满的任务明细，这就是为什么很多中年人会觉得辛苦的原因，因为我们需要面面俱到、考虑周全、全方位努力。
但与此同时，相对于青年期，多奋斗了十几年的中年人，一般都拥有着青年期很难达到的财务水平，不再轻易被他人的观点所左右，自己的意见更被别人重视、影响力更大，应对工作起来也更加游刃有余，处理人际冲突举重若轻。与身边的配偶磨合久了，对对方的习惯和表情也心知肚明。在养育儿女的过程中，中年夫妻与孩子一同成长，更加理解为人父母的不易，愿意主动原谅父母当年的一些不经意的伤害。
这些，难道不是成长吗？难道不是人生给予中年人的馈赠吗？
中年期人格成熟
人到中年，人格结构趋于稳定，主要表现在三个方面：
第一，内省日趋明显。曾子曰：吾日三省吾身。人到中年，我们更加把关注焦点投向内心世界，重视自我反省，从生活的点滴小事中不断提炼经验教训，成长为更好的自己。所以，中年人内省的时间变多，也越来越能冷静地评估自己的不足。
到了中年，男性开始变得稳重温和、心思细腻，能体贴照顾他人，中年女性的人格中也出现了坚毅果敢、能担当、有决断等一些男性特质。不论是“男人女性化”，还是“女人男性化”，其实都是人格在不断融合优化。所以，中年时期才是最有人格魅力的时期。
第二，心理防御机制日趋成熟，为人处世日趋圆通。人到中年，对于他人的挑衅言行，我们不再轻易地暴跳如雷，转而使用更加幽默、利他的方式来应对。比如，在青年的时候，一听说张三在背后说自己坏话，我们可能会立刻冲出去、当面责问张三为什么这么卑鄙，结果自然是大吵一架、场面很难看。中年的我们，听说张三在背后搞小动作，可能会先去判断信息来源是否可靠，是否有别人刻意挑拨离间，然后再反省自己有没有什么举动让张三误会，最后可能才是找时间请张三喝个下午茶聊聊天，澄清误会，修复关系。
第三，性别角色日趋整合。青年期的男性，性格上可能比较冲动、毛躁、做事不管不顾。到了中年，男性开始变得稳重温和、心思细腻、能体贴照顾他人，这些其实是女性的人格优点，是男性在成长中逐渐融合并学会了女性的人格特点。我们把这种现象称作“男人女性化”。
同样，年轻的姑娘，在性格上可能比较娇气、爱玩闹、怕吃苦。当自己成立家庭，顶门立户地过了十几年，工作、养孩子、买房子、装修、做家务等，几乎都需要自己亲力亲为。慢慢地，中年女性的人格中开始出现坚毅果敢、能担当、有决断等一些男性特质，我们把这种现象称为“女人男性化”。也就是说，不论是“男人女性化”，还是“女人男性化”，其实都是中年期人格在不断自主优化，同时兼具两种不同性别的人格优点，形成了整合的人格。所以，中年时期才是最有人格魅力的时期。
凭啥中年不如狗？我就觉得，风景此时正好。
举杯邀明月，对影成三人。敬我不可复制、无法重来的中年时光！
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