昨天，天气不错，我又出去走了一个多小时，虽然也在关注疫情，但还是尽量让自己的生活正常一些。
看到意大利用军车运尸体，我淡定，看到英国首相说要12个星期才能控制住疫情，我淡定，但临睡前，朋友圈一个正在重症监护室治疗患者的视频还是吓着我了，让我的情绪很低落。
这名英国患者30多岁左右，身体一直健康，查不出是如何感染上的，得病后竟然发展成重症监护室患者。她说感觉肺里像有玻璃。看她难受的样子，我也非常难受。
虽然视频传递的信息我早就知道了，年轻人也会感染，也会发展成重症患者，不要有侥幸心理，但是这是我第一次看病人现身说法，长时间的负面消息还是影响了我的心情。
我现在终于体会到了恐慌和无助。
我决定明天再去超市采购一些食品和生活用品，然后把自己和外界隔离一个月，看疫情发展情况再决定下一步如何应对。
其实上个星期我已经采购了很多食品，可以维持至少两个星期的，可是因为我没好好计划，图省事，把香蕉和巧克力都吃没了，剩下的苹果和梨又懒得吃，所以在现在心情很不好的情况下，没有香蕉和巧克力让我更加情绪低落了。
根据预测我这边有可能一个星期后进入疫情高峰期，所以现在购物可能更安全些。
早晨是老年人和护工购物时间，所以我就中午去采购。城里的车和人都很少，静悄悄的感觉。
先去的Tesco，本来以为不会有什么东西了，结果没想到超市里什么都有，人还很少，估计上个星期大家恐慌购物已经满足了自己的需求，再加上各超市承诺保证商品供应，购物时间延长，所以现在超市里是商品比顾客多，有种逛高档商场的感觉。
虽然不担心食品供给了，我还是决定按原计划多囤货，因为现在看来，待在家里是最安全的。
就这样，又买了一大购物车，加上原来家里还有的食品，一个月是妥妥没问题的了。
现在是有鱼有肉有鸡蛋，牛奶，酸奶和各种奶酪，各种水果，各种蔬菜，各种零食和两大盒费列罗巧克力，再加上一捧红色郁金香，三大包厕纸，厨房用纸和好几瓶洗手液，浴液，洗涤精， 感觉自己可以开一个小超市了。
现在，我需要做的是平衡饮食。不能只吃喜欢的食品，不喜欢的也要吃一点，还有每天记得检查水果和蔬菜，不能因为自己的疏忽让辛苦搬回家的食品坏掉。
买了这么多的东西，精疲力尽地回到家，又用了好长时间卸货，该放冰箱的放冰箱，该放橱柜的放橱柜。
好不容易休息下来，想上上网，结果没想到又被国内新闻网站的一个小视频给气的不行，眼泪也不争气地流了下来。
视频是湖北一家5口人，有健康证明，有绿码，结果回到在广东省的家里，被邻居们举报，警察要求他们去酒店自费隔离，听着女主人哽咽地说可以把门封上，保证不出门，我的眼流就止不住地流了下来。现在写这篇日记，写到这里又忍不住哭了起来。
病毒已经给我们大家的生活造成了那么多那么大的伤害，可为什么有人还那么恶毒，要把别人往死路上逼。
对这么欺负人的人，我一个外人杀人的心都有，想必那湖北一家人更是心寒。
还是那句话，对他人多一点善意和支持吧！
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