楚留声693
个人经验，首先让自己恐怖吸烟，多看有关肺癌图片与报道，越恶心越恐怖越好！把吸烟与得肺癌联系起来，告诉自己吸烟一定得肺癌，肺癌很痛苦，比死还难受，而且无药可治，你就会恐惧吸烟了！
其次再想想吸烟会影响寿命，如果你死了，你的孩子、父母没人管、你的老婆成了别人的，与别人上床，而你无能为力！
再想想抽烟烧的是钱，有这钱买好吃的、好穿的、好用的东西给自己、给家人，不更香吗？
想想抽烟后满嘴口臭，自己都嫌弃自己，何況别人？
别人不抽烟，不也很好吗？也没怎样，没烟也能过，戒烟就十天左右最难受，过了就成功，期间最好找点爱好，上心的事充实自己，戒烟便会成功！[抠鼻]
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