小喬視界
五十三歲的獨身女人，應該浪一下了，再不浪就真的沒有機會了！這裡所說的“浪”可不是放浪形骸的浪，是灑脫，是神采飛揚，是放鬆心情，是解放自我！
經歷了歲月的磨鍊，從一個幼稚的小女孩逐漸步入青年，中年，並且很快就要步入老年。我們的夢想，我們追求，早已被柴米油鹽醬醋茶消磨殆盡，尤其是女人，小的時候戀父母，長大了戀朋友，中年的時候戀孩子，終於有一天你所依戀的人離你而去！
留下孤單寂寞的一個女人，誰來愛護，誰來心疼？靠子女嗎？五十三歲還不算老，早了點，何況現在子女難道就能靠得住嗎？我看未必，他們有他們生活，哪怕他們是個孝順子女也不可能對你方方面面的照顧到。總會有這樣那樣的新的問題出現。如果我們連子女都靠不住，我們還能靠誰？誰都靠不住啊！靠天，靠地，不如靠自己！
五十三歲，我們要抓住人生中所剩無幾的機會，盡情的釋放自己，做個個性飛揚的精緻的女人。放下你的矜持，拋開你的煩惱，自由自在的大聲唱起來，舞起來，浪起來，既鍛鍊了身體，又開闊心胸。告別過去的唯唯諾諾，我就是我，一個充滿魅力的女人！
我有個親戚，她今年將近六十歲了，患糖尿病十多年了，一兒一女都已經成家立業，原本可以和丈夫享受幾年清福。可是天有不測風雲，丈夫都這麼大年齡了，居然有了外遇，而且對方是他小十幾歲的中年女性，也不就怎麼了就看上她家的老頭了。並且老頭也鐵了心要離婚，苦口婆心的勸說無效，也只好隨了他願，兩個人分開了！
最初，這件事情對她打擊很大，很長時間都精神頹廢，人也更蒼老了許多。血糖值也是直線飆升，她甚至感覺自己隨時都處在危險的邊緣，她如何才能重新開始生活？有一次她在公園裡獨自散步，看見那些跳拽步舞男男女女們，神采飛揚的樣子，羨慕不已，於是她也欣然加入這個隊伍裡面，告別過去端莊穩重的形象，為了自己的健康，為了自己每天都要有個好的心情，她舞起來，浪起來，跳起來……
