本来想每天都记录下自己做冥想的情况，可是竟然有两天没有记录。我不想每件事都半途而废，我要努努力。 今天又来买药了，我想借助药物帮助一下自己。我想不攻击自己，真的好难。今早做冥想依然没有预期效果效果。今天挂号排队的时候，有个女人插在我前面，我说我在排队，她朝我喊她只是跟别人说了句话，我就哦哦的，之后心里就很委屈，我为什么不对她说她不该朝我喊呢？我现在的状态就是别人对我的不礼貌，我无法包容，但又不敢反抗，心里又委屈，整个人拧巴。 分享到: 閱讀更多 你關注 的文章 關鍵字: 买药 抑郁 包容
