明星對於身材管理和自我控制是非常嚴格的。也正是因為如此，很多明星的造型都非常特別，能夠駕馭住各種款式的服飾。
要說最能夠體現女性身材曲線的身體部位，腰部就不得不提了。擁有漂亮的小蠻腰在服裝搭配上就能夠嘗試更多的風格。你看張天愛“太敢穿”，豹紋露臍裝搭配闊腿褲大秀“水蛇腰”，身材太絕。
這套造型搭配技巧其實非常簡單，兩件時尚單品也是比較基礎的款式。張天愛之所以搭配效果這麼精彩，主要也和整體造型的範圍營造和款式比例選擇有關。
露臍裝的搭配不僅僅考驗身材，身體比例的拿捏也要考慮得當。像這樣的豹紋短打加上高腰的黑色長褲就可以很好的襯托出身材曲線，保持簡約的同時也可以非常時尚。這套搭配視覺上好像張天愛胸以下全是腿。
愛穿露臍裝的可不是張天愛一個，楊冪的私服造型也少不了露臍裝的參與。楊冪這一套造型比起張天愛來說更加街頭風，深色牛仔的外套和黑色打底衫配合的剛剛好，細節的處理也是街頭感滿滿。
大家如果不喜歡太過簡單的造型，也可以嘗試楊冪這一套造型，搭配起來非常時尚的同時也不會太過暴露。
不過想要把露臍裝穿的出彩，對腰部曲線的控制也要非常嚴格。如果沒有對身材進行嚴格控制，那麼在穿搭露臍裝時就搭配不出想要的感覺了。
所以今天也為大家帶來幾個可以針對腰部曲線的小運動，如果你也對這方面有一定困擾的話，那肯定能夠解決一定的苦惱。一起來試試吧!
step1 拉伸腰線
平趴在瑜伽墊上將雙腳向後抬起，將雙腿並著儘量保持肌肉繃緊，同時讓雙手盡力去夠腿部。這個動作對於腰線的塑型是非常有幫助的，腰腹部的受力可以讓腰部肌肉的線條更加流暢。
如果擔心太過用力會承受不住，這個動作可以適當放一些力度，保證動作可以舒暢的進行下去。
step2 平躺抬腿
平躺在瑜伽墊上，儘量讓全身肌肉平貼地面。屈膝抬起小腿可以感受到小腹有應約的收緊感就說明這個動作在發揮作用。
很多小仙女的腹部還算平坦，但小腹突出特別是穿搭高腰貼身的下裝總是不太美觀。這個動作對於小腹的曲線的鍛鍊有一定的幫助，不僅塑型還能加速小腹脂肪燃燒。
step3 呼啦圈拉伸腰部
呼啦圈對於腰部曲線的鍛鍊有著明顯的效果。像這樣利用呼啦圈可以把腰部的線條鍛鍊的更加明顯。而且呼啦圈的圓形設計對身材的形狀塑造有一定的幫助，而且不會特別費力就能完成各種造型。
如果大家覺得有必要的話也可以利用呼啦圈來完成，對腰部的塑形效果還是比較明顯的。
張天愛的“水蛇腰”實在太驚豔了，不過想要達到成這樣的效果也並非難事，只要加強自身管理就可以了。還在等什麼？趕緊起來運動吧！
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