冷星文案社
謝謝悟空。
按道理，討厭就不應該去愛，愛也不應該去討厭的！這種既愛又討厭，且想要忘記ta，確實很難做到的！
如果是你單單討厭的話，想要忘掉，便會漸漸的就忘了。關鍵是裡面卻偏偏夾雜著個又很愛！這既討厭又很愛，確實是一時半會兒難以忘懷的。要不然就繼續愛下去吧！各自都退一步，慢慢改變一下自己，往好的方面發展，不是很好嗎？兩個人能走到一起，也很不容易的！不到萬不得已，輕易不要分手的。畢竟是彼此相愛過的人了！
其實我也想不出個良方妙計來幫你解決分手後應該怎樣忘記一個既愛又討厭的人，只不過提點建議吧！若是對你有啟發便好，否則就當我沒說好了！
首先要有自制能力，多想此人討厭的一面，少想其可愛的地方。其次是，沒有新歡難忘舊愛，可以儘快找到你的另一半。再就是用時間去慢慢抹平和消除心裡的創傷吧！僅此而已，請諒解！
藍天白雲豔陽天
被傷透了就忘了，忘不了，還是沒被傷到絕望
青墨1314520
有三種方法。
1.把他拉黑，讓他在你的視野裡消失。
俗話說:眼不見心不煩。身邊沒有了他的消息，就不會勾起你那些痛苦的回憶，心裡的傷痛會因時間的流逝而慢慢結疤。
2.堅持做自己喜歡的事情，轉移自己的注意力。
健身，旅遊，和好朋友聚會……所做的就是讓自己振作起來，快樂起來。讓你愛的那個人，在你的意識裡模糊起來。
3.要徹底忘掉一段感情，最好的方法是重新開始一段新的感情。
雖然你愛他，可又討厭他。是不可能和他生活在一起的，應該早早結束這種沒有結果的戀情，從心靈深處把他踢出去。
天涯何處無芳草。經過浴火重生的蛻變，你會變得更加優秀，花香蜂自來，你一定會擁有一份真摯的愛情。
sudongxia
怎麼忘記一個自己又討厭卻又愛的人？很愛又很討厭，那是沒有在一起還是什麼原因？愛而不得嗎？又愛又恨確實很矛盾，希望我的建議能夠對你有所幫助。
1、這個很難說要去分析是什麼原因，因為感情往往是不可控制的，它總是讓人覺得不可能，但卻同時又讓人充滿著希望，但很多時候，討厭和愛往往是伴隨在一起的，一個人也不止只有一面，在你接受它的時候，就意味著要包容所有的一切了。
2、其實，真正地愛一個人就是明明剛剛吵架想打架，可轉過街角看到他愛吃的水果還是會買回家給他吃，這就是充滿愛的生活，愛一個人，並不會輕易因為他身上的毛病就選擇放棄，反而會彼此去發自內心的包容，為什麼要去忘掉？愛一個人是沒有辦法忘掉的。但它能夠改變。
3、如果不得已非要忘記，如果沒有辦法再一起走下去，那就不要再去想這件事了，你越想忘記就會越忘不掉，你要轉移注意力，讓自己不去想這件事，你要把重點轉移到現在的生活，去好好規劃，不要沉浸在過去的生活裡，要下定決心重新開始。
4、當然，我也不建議輕易兩個人因為一些矛盾就去一刀兩斷，如果對兩個人之間的關係還是充滿希望的，那就去好好談一談，彼此把矛盾都攤開來說，把討厭的地方拿出來說，把希望對方改掉的毛病也拿出來說，想要一直走下去的矛盾磨合很困難，但如果彼此相互在意，那也一定能夠克服的。
5、每一段緣分都來之不易，忘不掉的放在心裡，它也始終會讓你看到自己的成長，不要逼著自己去做任何事，要學會隨心和隨緣，逼出來的和強迫的結果也不一定就是好的，所以，且行且珍惜。
時間會讓你看清一切，但在那之前，先好好愛自己，忘不掉的就不要強求去忘了，時間到了，它也就過去了，加油。
千陽hello123
這位施主，想象中的好不一定好，萬般皆是執念，男女之愛皆小愛，愛眾生方為大愛。
timeman
陳秀華29907
自己又討厭又愛聽起來很矛盾呀，如果自己真心喜歡，真正愛的話應該不會討厭的吧，如果真心愛一個人應該是時時刻刻都會想念，會去關心，會惦記的狀態，而不是去討厭。而討厭一個人就是不喜歡，不想見到的狀態，所以聯想不到又愛又討厭是一種什麼樣的狀態[捂臉][捂臉][捂臉]
不聞悲喜
如果這個人是你的初戀情人，通常沒法忘記。其他的，另覓新歡即可。
天藍雲白
這不是菩提老祖說的最要命的感情嗎？忘記幹嘛，寫下來，寫成小說，說不定就發達了。
