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还有70天就高考了，对于高三考生来说，这段时间是特别关键的。就相当于一个长跑运动员马上就要冲刺了，一定要充分利用好这段时间。首先对目前的复习计划要做一个调整和完善。其次经历过长时间的复习之后，大家可能身心上会比较疲惫。一定要从身体和心理上及时调整状态。建议可以从以下几方面来努力。
第一，充分利用好这70天的时间，把所有高考科目要考的知识点彻底梳理一遍，一定要做到全面无遗漏。该记的知识点一定要牢记，有可能涉及到的考点一定要复习到。因为时间比较紧迫，所以这部分复习可以不用花太多的时间。实际上高考考察的重点就是这一部分。要保证基础的知识点不丢分。
第二，对于各科重点和难点的知识点，要充分考虑。每个难点和重点至少复习两遍以上。特别是针对自己以前模拟考试出现的问题，重点梳理，确保不会再犯错误。须知这个是不同考生拉开成绩差距的关键所在。对考点中涉及到的公式，定理，原理，定义等等一定要牢记，做到万无一失。
第三，逐步调整好身体和精神状态。从现在开始调整自己的作息时间，早上早起晚上早睡。一定要保持充足的睡眠，逐渐将生物钟调整过来，因为之前一般情况下，晚上会复习到很晚，影响到正常休息。精神状态的好坏和体力的充沛与否，直接影响到答题时的思路活跃程度，进而影响到考试的成绩。这一点一定要重视，千万不能马虎。
希望大家都能像向日葵一样取得累累硕果，笑到最后，考上理想的大学！
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不知道你是文综合适理综，这里整理了一些理综复习方法，供参考！
1、理综科目要复习的知识点很多，抓紧课本中的基本概念和原理是考生们首先需要掌握的。理综的选择题主要考察的就是概念和原理的理解。如果考生对概念和原理都理解的不熟悉，那么，只要出题老师挖个陷阱，考生们就掉进去了。
2、很多考生在做理综时间的时候，时间总是不够用。这是因为考生在平时练习的时候，就没有分配好时间，自然在考试的时候时间紧张。想要考好理综试卷，思路最重要，考生想要提高答题速度，就必须要有明确的做题思路。很多考试中时间不够用的学生，主要就是思考方向出现了问题。
3、注重细节、规范答题。高三学生在平时训练的时候，觉得答案对了就行了，有的甚至只在乎结果是否正确，而不去考虑步骤的问题。而高考是选拔性的考试，如果理综试卷的整体难度不高，就很难拉开考生之间的距离，那么，在阅卷的过程中，就会从答题方面进行严厉的扣分，因此，很多考生即使结果是正确的，也不一定能拿到分数。
4、很多考生觉得自己的时间不够用，觉得自己什么都要学，整天都在忙碌，但是收效甚微，也就是说做了一些无用功。这可能是因为考生们还没有全面认清自己目前的情况，但是时间一长，就会影响自己的信心。其实70天来备考理综，时间上来说还是很充足的，前提是要认清自己，毕竟考试中考察的题型和知识点都是有限的。
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首先，自身一定保持一个良好的心态，不要给自己太大压力，也不能没有压力。其次，需要学生静下心把网课当作学校课堂，作业当作模拟考试，认真对待，放下浮躁的心。不能认为还没开学就还能松懈一会，要记住别的同学会在你看不见的地方偷偷努力。
最后给自己定好以下的学习要求：
1，制定科学合理的复习计划
每个人的学习情况不一样，复习计划也会有所不同。但是在复习计划里一定要明确一点：多长时间内，完成什么内容的复习。并且要尽量将这样的计划做细一些，最好细致到一周内(甚至一天内)完成什么内容的复习。这样详细的计划会让你的复习更有目标感，落实起来有据可依也会更好。此外，在制定复习计划时一定要找到自己的薄弱科目，为薄弱科目的复习多安排些时间。总之，考试复习就像马拉松，以一定的步伐有节奏地坚持跑下去，才能取得好成绩。
2.及时完成规定的学习任务
制定完复习计划之后，一定要严格执行，要在规定的时间完成规定的复习任务。把每个规定的复习时间分成若干时间段，根据复习内容，为每个时间段规定具体的复习任务，并要求自己必须在一个时间段内完成一个具体的复习任务。这样做，可以减少乃至避免学习时走神或注意力涣散的情况，有效地提高学习效率。还可以在完成每个具体的复习任务后，得到一种成功的喜悦，使自己愉快地投入到下一时间段的复习中去。总之，千万不要当“明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎”的人。
3.做好笔记
在认真复习、听辅导讲座的同时，一定要动笔做简单记录或记号。对重点内容、疑难问题、关键语句进行“圈、点、勾、画”，把一些关键性的词句记下来。必要的时候可以使用多种颜色的笔。有实验表明：上课光听不记，仅能掌握当堂内容的30%，一字不落的记也只能掌握50%，而上课时在书上勾画重要内容，在书上记有关要点的关键的语句，课后再去整理，则能掌握所学内容的80%。
4.过度学习150%
有的考生可能想，为了增加我们记忆的巩固程度，那我就反复地、不间断地记呗。因为俗话说得好：“熟能生巧”嘛!但是，考试知识点确实太多了，我们不可能有无限多的时间来进行反复的、不间断的记忆。即使有足够无限多的时间供我们记忆，我们也会发现，记忆效果并不与记忆次数呈单纯的正比关系。研究发现：人们对所学习、记忆的内容达到了初步掌握的程序后，如果再用原来所花时间的一半去巩固强化，使学习程度达到150%，记忆效果最佳。即过度学习150%时效果最佳，如果超过了这个限度，就是很不经济的，因为过度学习太多，会出现注意分散、厌倦、疲劳等消极效应。在这种情况下，学习时间越长，越学习不进去，从而导致“报酬递减”现象，记忆效果自然就不好。
5.充分利用好醒来后和临睡前的时间
心理学研究表明：在记忆中会出现前摄抑制和倒摄抑制。前摄抑制是指先学材料对回忆后学材料的干扰。倒摄抑制是指后学材料对回忆先学材料的干扰。相比较而言，一天当中，刚刚醒来的时候我们的记忆将不会受到先学材料的干扰，临睡之前我们的记忆将不会受到后学材料的干扰。所以，“醒来后”和“睡觉前”的时间是两个绝佳的记忆黄金时段。睡前的这段时间可主要用来复习白天或以前学过的内容。根据艾宾浩斯遗忘曲线规律可知，对于24小时以内接触过的信息，我们能保持34%的记忆，这时稍加复习便可恢复记忆。加之不受后摄抑制的影响，识记材料更易储存，会由短时记忆转入长期记忆。另外，根据研究，睡眠过程中记忆并未停止，大脑会对接受的信息进行归纳、整理、编码、储存。所以临睡前的这段时间是非常宝贵的。 早晨起床后，由于不会受前摄抑制的影响，记忆新内容或再复习一遍昨晚复习过的内容，则整个上午都会记忆犹新。
6.形成知识网络
高考需要复习的知识点非常多，将所有知识形成网络就非常重要。举例来说，如果已经复习完了数学不等式中所有知识点，这个时候必须跳出单个微观知识点的局限，将自己放在一个较为宏观的位置来俯视这些知识点，找出这些知识点之间的内在联系。如果已经复习完了几个知识块，也同样要俯视这些知识块，找出知识块之间的内在联系。总之，不能让知识点零散地堆积在我们的头脑里，一定要将它们组织起来，形成网络。这样，我们不但能快速、准确地找到我们需要的单个知识点，而且对所有知识点之间的关系有整体的认识，这样在碰到综合类题目时就能应付自如了。
7.定期对复习进行反思
有考生在复习的过程中只顾埋头复习、勇往直前，从来不回过头来反思自己这段时间的复习状况，因为觉得回头来看是浪费时间，影响前进的速度。但事实上，我们是需要不时回头反思自己的。定期反思一下近段时间的复习状况，有利于我们及时总结复习中的成败，找出复习效果不佳的原因，发现复习中的薄弱环节等等，而所有这些将使我们在复习的道路上少走很多弯路。
8.不同科目交叉复习
很多考生在学习与制订复习计划时，总是喜欢半天或一天复习一个科目，而且一下复习很长时间，其实这样做是不科学的。研究表明，内容的相似性越大，相互间的干扰也就越大。研究发现，人的大脑如果一直接收单调重复的材料知识，会容易造成心理和生理上的疲劳，从而造成学习效率的低下。所以，我们应该学会不同学科的交叉时间复习，刺激大脑细胞，从而增强记忆效果。所谓感官复习：就是平常所说的听、写、读相结合。只看不读，不如既看且读;既看且读不如看读写结合。
最后，祝各位高三的准考生，乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海！加油！⛽️⛽️⛽️
